Stage dans les Calanques

Pour plus d’idées ;-)
Huit jours dans les Calanques, huit jours de rêve
15-22, jour 2 - Aiguille de l’Eissadon et traversée de l’Ecureuil
Calanques - jour 1 - Traversée Ramon & Au fil de l’eau
Calanques - Traversée Ramon
Voyage dans le Cancéou (Calanques de Morgiou)
Calanques - traversée du Bec de Sormiou

Les activités
Chaque jour, nous visitons une Calanque différente. Les journées se passent généralement comme ceci :
- 30 min de voitures jusqu’au parking
- 1h à 1h30 de marche d’approche
- grimpe dans la Calanque
- 1h à 1h30 de marche au retour
- et voiture

Les courses
Les courses sont un mélange d’escalade et de progression sur du terrain non équipé. Cela peut être :
- des traversées au-dessus de l’eau (de 3m à 100m à la verticale audessus de l’eau !)
- des grandes voies verticales
- des couennes (voies courtes)
Les itinéraires sont généralement très sauvages et magnifiques

Quelques idées :
- Traversée Ramon : rappel par le trou du canon, traversée à 50m au dessus de l’eau dans un secteur très sauvage des Calanques. 8 longueurs, dont 2 en 5b.
- Traversée du Bec de Sormiou : traversée facile à 5m de l’eau ; traversée par la grotte de Capellan
- Traversée de la Commune : une très belle et ludique traversée horizontale au niveau de l'eau. Niveau 5b-c. 2 longueurs en 6a+
- La tabarly : une traversée en terrain d'aventure avec un peu de 6a sur le plateau de Castelvieil (c'est très sauvage). La traversée débute par un rappel, c'est une traversée sans retour !


Prix
- 140 euros par jeunes pour les 8 jours. Cela comprend le transport en minibus, le logement sous tente en camping, la nourriture et l’encadrement. Le stage est subventionné par le Caf à 35%.

Pré-requis
- 6 places
- destiné aux jeunes de 14-17 ans (moins si maîtrise technique et expérience)
- les jeunes de l’Ecole d’Aventure sont prioritaires
- Niveau : 5b en falaise, connaître comment on fait un relais, un rappel, une moulinette.
- Avoir une bonne endurance en rando : 2-3h de marche très accidentée par jour
- Avoir participé à au moins 2 sorties grandes voies cette année, avant le départ : Gramusset, Pralognan ou la Courte Echelle
- Etre inscrit à la "Formation aux technique de corde"

Matériel personnel
- sac à dos 30-50 litres
- tapis de sol, sac de couchage chaud (ou couverture supplémentaire), popotte, couverts, lampe de poche, une tente pour trois-quatre, affaires de toilettes, petite chaise pliante, ...
- Chaussures d’approche ou de rando
- chaussons, baudrier, casque, 2 mousquetons à vis, 1 longe, 1 tube ou un huit, un machard, bonnes chaussures de marche (beaucoup de pierriers). Les casques et baudrier peuvent être prêté par le Caf.
- chapeau, lunettes de soleil, crème solaire, stick à lèvre, maillot de bain
- téléphone portable + chargeur

Vêtements
- pantalon de montagne ou jogging, shorts
- 2 polaires ou pulls
- un très bon coupe vent (le vent peut être très fort), imperméable
- gants, bonnet
- maillot de bain, masque, tubas
- Affaires de toilettes (il est bon de se couper les ongles au moins 2 jours avant le départ)
- pharmacie perso

Alimentation
- pique nique pour le samedi soir
- 5° pour la tente ...

Encadrement
- Arnaud Saint Léger, initiateur escalade, initiateur alpinisme
- Marie Bouju, encadrante bénévole

Inscription
- Marie Bouju
- de préférence avant le 1/10
- inscriptions fermées le 8/10

Réunion de présentation
Le Jeudi 7 Octobre de 18h à 19h30 au Caf. Nous passerons quelques photos des Calanques, présenterons le stage et répondrons à vos questions.

Contacts
- Responsable de la sortie : Arnaud Saint Léger, 04 79 65 31 57 (après 20h30), 06 22 32 46 23 (hors heures de bureau), Envoyer un mail
- Marie Bouju, 04 79 28 25 09, Envoyer un mail
- Président du Club (si urgent) : Roger Foucault 04 79 84 25 23 / 06 14 36 80 45
- Camping de Ceyreste à la Ciotat


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(Rappel : Vous devez être à jour de votre cotisation au Club Alpin français pour participer aux sorties proposées)