Cycles de formation au Ski de randonnée > 2016

Le 28.11.2015, par LaurentH, 3 commentaires


Chaque saison, la commission Ski Alpinisme du Club Alpin de Chambéry organise des cycles de formation au ski de randonnée.

Plusieurs groupes d'initiation vous sont proposés

  • Quatre groupes pour l’ensemble de la commission Ski Alpinisme
  • Un groupe pour les Zwhénos (18-30 ans)

 

L’objectif :

Avec un minimum de technique de ski alpin (piste rouge, virages skis parallèles), il permet un accès à l’autonomie ou à une pratique encadrée.

Il  comprend :

  • Le maniement du matériel et les rudiments de la technique de montée (conversions).
  • Des exercices encadrés de recherche de victimes d’avalanche.
  • L’approche sécurisée du milieu montagnard, choix de la trace, lecture et suivi d’un topo, la cartographie, la préparation d’une randonnée à ski, l’évaluation des conditions de nivologies (prévision des risques d’avalanche) et météo.

 

 

Son déroulement :

  • Un soir de semaine pour un premier rendez-vous « au Cairn », courant décembre, pour définir avec les encadrants le matériel et les préparatifs pour la première sortie sur le terrain.
  • Deux sorties à la journée samedi, dimanche ou en semaine de janvier à mars.
  • Une sortie supplémentaire en cas d'annulation d'une des deux précédentes pour mauvaise météo
  • Un weekend de deux jours en refuge en fin de stage.

 

Prérequis et Conditions de participation :

La participation à l’ensemble du cycle d'un même groupe est obligatoire soirée, journées et weekend de fin de stage.

Même si il y a des mises en situation lors du cycle, il vous est recommandé selon votre dispo de participer au DVA parc du samedi 19 décembre 2015, infos et inscriptions >ICI<.

 

Frais de participation :

Ils sont de 25 € et 10 € d'arrhes pour le weekend en refuge

Ce tarif comprend entre autre la mise à disposition du matériel de sécurité du Club, DVA (Détecteur de victimes d'avalanches), pelle et sonde (selon disponibilité).

Les frais de covoiturage sont à rajouter lors de chaque sortie ainsi que la location si besoin, des skis de randonnée et chaussures, disponibles dans  les magasins spécialisés, pour certains en partenariat avec le club Voir ICI

 

Conditions générales d’inscription :

Le contenu de l’ensemble des cycles initiation est identique. Vous devez vous inscrire sur un seul des cycles proposés, selon votre choix des dates de sorties.

Ces sorties comprennent la soirée, les journées et le week-end de fin de cycle. Choisissez donc un cycle qui soit compatible avec votre emploi du temps.

  

Les dates et inscriptions :

Vous devez avoir pris votre adhésion au club 3 jours avant l'activation de votre compte sur le site ou être à jour de cotisation. Adhésions 2015-2016 > ICI <

  [Cliquez sur le groupe pour les accéder aux inscriptions]
  Groupe 1 Groupe 2 Groupe 3 Groupe 4 Zwhénos
Soirée au Cairn  Mercredi 09/12/2015 Mardi 15/12/2015 Jeu. 17/12/2015
Sortie 1 Dim. 10/01/2016 Dim. 10/01/2016 Jeu.  14/01/2016 Dim. 10/01/2016 Sam. 16/01/2016
Sortie 2 Dim. 31/01/2016 Dim. 07/02/2016 Jeu.  11/02/2016 Dim. 07/02/2016 Sam. 13/02/2016
Sortie de repli Dim. 14/02/2016 A définir  Jeu.  21/01/2016 A définir Sam. 27/02/2016
Sortie Weekend 19-20/03/2016 27-28/02/2016 19-20/03/2016 05-06/03/2016 05-06/03/2016

L'ouvertures des pré-inscriptions en ligne pour tous les cycles est le 20/11/2015, selon vos réponses au questionnaire d'évaluation (voir sur la sortie du cycle choisi) vous serez inscrits et prévenus par mail.

Attention les places sont limitées et très demandées pour toutes les formations (12 participants pour les groupes de 1 à 4 et 15 pour les Zwhénos).

Un conseil, prenez vos dispositions en conséquence avant l’ouverture des inscriptions.

Pour en savoir plus sur le Ski de randonnée ...


Couplé ou non à un cycle de formation au ski de randonnée (selon les dates)

Accessible aux skieur(ses) confirmé(es) pratiquants(es) du Ski alpinisme et ski alpin, désireux (ses) de perfectionner leurs techniques de descente pour le ski de randonnée.

Conjointement aux sorties de la commission Ski Alpin/Snowboard, il se déroule en station de ski (trajet en car et forfait groupe).

 

Objectif des cours :

  • Multiplier le dénivelé négatif et la pratique
  • Développer une gestuelle permettant de s’adapter à tous types de neige et de terrain
  • Prendre confiance et accroître le plaisir de la descente 

Le cycle se compose de quatre modules de progression, la participation à l'ensemble du cycle est obligatoire. Infos et inscriptions >ICI< Ouverture des pré-inscriptions le 18/12/2015

Dates des sorties :

  • Dimanche 24/01/2016 à Courchevel
  • Dimanche 31/01/2016 à St François Longchamp (sortie Mult'hiver)
  • Dimanche  14/02/2016 à Courchevel
  • Dimanche 21/02/2016 à Bardonecchia (Italie)

 


 

Le 23 et 24 janvier 2016 à Arêches Beaufort :

Une occasion exceptionnelle de découvrir l'activité ou de perfectionner sa technique. Des parcours à thèmes avec des ateliers et les randonnées tracées et encadrées par nos guides et initiateurs. 

 

Trois parcours Ski de Montagne :

  • Découverte (dénivelé maximum de 500 m / pente < à 30° - aisance en piste rouge)
  • Initiation (dénivelé de 800 m / pente 30° - aisance en piste noir)
  • Perfectionnement (dénivelé de 1200 m / pente de 40° - maitrise descente toutes neiges / technique alpine)

Informations et inscriptions >>[Cliquez ICI]

 

 


Suite logique du cycle initiation

 

Objectifs du stage :

  • Lecture de carte et analyse du terrain
  • Lire et déchiffrer le BERA (correspondance avec le terrain).
  • Progression en pente soutenue à la montée, comme à la descente couloir max 40°.
  • Progression alpine et technique sur glacier (encordement, cramponnage, mouflage).
  • Gestion de l'effort

 

Les dates des sorties :

  • Samedi 09 janvier 2016.
  • Dimanche 07 février 2016
  • Samedi 02 et dimanche 03 avril 2016
  • La date du dernier week-end sera choisie ensemble.

Conditions de participation, infos et inscriptions >ICIPré-inscriptions ouvertes


Une meilleure approche pour se présenter à l'examen d'initiateur ski alpiniste

 

Les objectifs visés :

  • Etre capable de préparer sa course et son matériel
  • Gérer ses efforts à la montée et à la descente
  • Remonter une pente raide en crampons
  • Progresser encordé sur une arête neigeuse
  • Descendre un couloir à 40/45°
  • Gérer un groupe et prendre les bonnes décisions.
  • Mettre en place un mouflage et savoir ressortir d'une crevasse en situation réelle.
  • Vous abritez dans un igloo ou trou à neige si besoin

 

Dates des sorties :

  • Dimanche 30/01/2016
  • Samedi 06/02/2016
  • Samedi 13/02/2016
  • Weekend du 12-13/03/2016
  • Weekend du 02-03/04/2016

Conditions de participation, infos et inscriptions >ICI< Pré-inscriptions ouvertes 


Des sorties faciles sont également proposées tout au long de la saison selon votre niveau et vos pratiques des exercices de sécurité. Pour y participer vous pouvez vous pré-inscrire et contacter l'organisateur.


Rappel : Pour toutes les pré-inscriptions sur le site, vous devez avoir pris votre adhésion au club 3 jours avant l'activation de votre compte ou être à jour de cotisation. Adhésions 2015-2016 > ICI <

Merci à tous les organisateurs, encadrants et co-encadrants pour l'ensemble des formations proposées ....

Bon ski à tous

 


 

SKI ALPINISME/SKI DE RANDONNÉE

Une des activités d’hiver du Club Alpin de Chambéry les plus actives.

> cycle initiation organisé en début de saison

> sorties collectives tous les week-ends et aussi en semaine

> stages de formation. 

L’équipe d’encadrants vous propose de participer à toutes ces activités dans une ambiance chaleureuse et le respect des règles de sécurités. 

en savoir plus...

nos partenaires

VILLE DE CHAMBERYEKOSPORTMONTAZWORDENSPORT2000ESPACE MONTAGNEGROLLE ALPINECYCLABLEMOUNTAIN RIDERSCLIMB UPBIOCOOPAU VIEUX CAMPEURWATTABLOCALLIBERT TREKKINGGRAND CHAMBÉRYDÉPARTEMENT DE LA SAVOIERÉGION AUVERGNE RHÔNE-ALPESMALRAUXCNDSBUREAU DES GUIDES DE LA BÉRARDECDOSHANDISPORT SAVOIESPORT ADAPTÉ 73FFSA-CDSA-73PIRANHA CANYON

RECHERCHE

Agenda

> Voir toutes les sorties Ski de rando/alpinisme

17 sorties dans d'autres commissions :

> Voir toutes les sorties