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Ski de rando/alpinisme > 5 jours de randonnées en étoile à partir du refuge de la Femma / Lundi 24 Avril

  • MASSIF : Vanoise
  • DÉNIVELÉ : Entre 1000 et 1300m chaque jour
  • DIFFICULTÉ : Cotation globale : 3.2, pente maxi 40°
  • MATÉRIEL : Carte CAF, vêtements pour activité extérieure, fourrure polaire, coupe-vent, casquette, lunettes de soleil (type glacier), crème solaire, appareil photos, serviette et trousse de toilette, habits de rechange et pour le refuge, sac à viande pour refuge, vivres de course (les repas du midi, sauf si vous les demandez au refuge), CASQUE (fortement conseillé), COUTEAUX, CRAMPONS (ajustés aux chaussures de ski de randonnée), PIOLET, BAUDRIER équipé du matériel de sécurité sur glacier : longe avec mousqueton à vis, deux autobloquants (micro-traction et TiBloc si possible, sinon deux machards), deux sangles (1,2 ou 1,5m), deux mousquetons à vis, un bout de corde de 4m en diamètre 6 à 7mm, descendeur (en cas de rappel), une broche à glace, un sac poubelle (vide !) de 50l. , SANS OUBLIER : DVA, sonde, pelle qui peuvent être prêtés par le CAF contre participation aux frais. , Essayer de limiter le poids des sacs à 12-13 kg maxi !


Le refuge de la Femma a été réservé pour 6 personnes en demi-pension, 4 nuits.

Jour 1 : montée au refuge de la Femma (2352m) à partir de Val d'Isère (le Joseray - 1844m) - D+ : 1100m
Montée par le vallon du Fond des Fours, pour atteindre le Col du Pisset (2958m). 600m de descente vers le refuge de la Femma

La répartition des courses pourra ensuite évoluer en fonction de la météo et des conditions.

Jour 2 : Montée à la Pointe de Méan-Martin (3330m) - D+ : environ 1000m
Du refuge, montée vers le col de Méan Martin (3103m) puis traversée nord-est pour rejoindre le pied de la pyramide terminale de la pointe de Méan Martin, que l'on gravit vraisemblablement avec crampons et piolet.

Descente par le glacier des Roches Blanches vers le refuge de la Femma.


Jour 3 : traversée des pointes du Chatelard (3434m) - D+ : environ 1100 m
Du refuge, montée en direction du glacier du Géfret, pour atteindre le col du Pelvo Roux puis la pointe coté 3219m. Remontée jusqu'à la pointe Nord-Est du Chatelard (3434m). La descente se fait par le glacier de Vallonbrun.


Jour 4 : Pointe du Charbonnier en traversée Nord-Sud (3334m) et retour par le col de Pierre Blanche (2842m) - D+ cumulée : 1250m ( 1000 + 250 après la descente Nord)
Du refuge, montée en traversée jusque sous la pointe du Charbonnier, puis remontée plein Nord jusqu'au sommet (pentes 30-35°). Descente par la face Nord de la pointe sur le bord du glacier de la Leisse, jusqu'à la cote 2600m, puis remontée vers le cole de Pierre Blanche. Descente vers le refuge de la Femma.

Jour 5 : Pointe de la Sana (3436m) et redescente sur Val d'Isère par le vallon de la Rocheure - D+ 1100m

Du refuge, montée presque jusqu'au col des Barmes de l'Ours, puis vers le sommet de la Sana en empruntant le Glacier de la Sana.

Descente par le même itinéraire, en franchissant le col des Barmes de l'Ours, puis descente sur le glacier des Barmes de l'Ours puis le vallon de la Rocheure (à droite ou à gauche de la Croix du Pisset selon les conditions).

En cas de besoin (conditions météo et nivologiques, fatigue), on pourra remplacer une des courses par une montée au col et à la pointe de Lanserlia (2909m) puis à la pointe du Grand Vallon (3136m).

Pré-requis pour les inscriptions : bonne forme physique, bonne technique à la montée (conversions en pente raide) et à la descente (pentes jusqu'à 40° et toutes neiges), savoir passer des parcours en arête, savoir marcher en crampons + piolet sur pentes raides (40°), avoir le matériel de sécurité sur glacier et savoir s'en servir, ne pas avoir de problème d'acclimatation à l'altitude. 

Pas d'arrhes à verser pour le refuge. 

Ne vous inscrivez que si vous êtes sûrs dès maintenant d'être disponibles pour l'ensemble du séjour, pour ne pas bloquer d'autres personnes !

Participation aux frais de covoiturage : 270 km AR et 10€ de péage soit environ 80€ par voiture. + éventuellement le parking à Val d'Isère (56€ pour 5 jours par voiture.

Coût du refuge en demi-pension : 50€ par jour, soit 200€ par personne + taxe de séjour + consommations individuelles (prévoir chèque et/ou argent liquide).



  • DÉPART : Le 24 Avril 2017.
  • RETOUR : Le 28 Avril.
    • SORTIE DÉPOSÉE PAR : FrancoisT - le 14/03/17, modifiée le 14/03/17 à 19:52
    • ENCADRANTS : FrancoisT

    • CO-ENCADRANTS : ValerieR






    4 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 6 PLACES AU TOTAL (67%)


    Inscriptions :

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