Ski nordique > Cycle initiation au ski de fond : Alternatif et Skating / Samedi 18 Janvier/ COMPLET
- MASSIF : Bauges
- DÉNIVELÉ : 100 à 500
- DIFFICULTÉ : Facile : découverte !
- MATÉRIEL :
Vêtements adaptés (il fait frais mais on bouge pas mal !), bonnet, gants, lunettes, boisson et nourriture sportive, rechange, téléphone portable chargé.
Skis/chaussures/bâtons : nous nous arrêterons à la location pour choisir du matériel adapté au programme.
- DESCRIPTION :
En ce début de saison, nous vous proposons un CYCLE de découverte réservé aux débutants en 3 séances, qui vous permettra de vous essayer aux deux grandes pratiques du ski de fond avant d'en choisir une, ou les deux : l'alternatif et le skating.
Séance 1 : 11/01/2014 location de matériel d'alternatif pour apprendre les mouvements de base des deux pratiques (pas besoin de forfait)
Séance 2 : 18/01/2014 répartition en deux groupes, en fonction de votre choix entre les deux pratiques (location en fonction et achat du forfait)
Séance 3 : 1/02/2014 idem mais en plus approfondi avec une balade un peu plus longue !
Cette session a pour objectif de vous rendre autonomes afin que vous puissiez profiter des sorties proposées (weekend, nocturnes etc.) mais aussi des sorties hors CAF ! Et peut-être deviendrez-vous à votre tour bénévole de la commission !
Attention : location et forfaits à votre charge et afin de partager les frais, prévoyez 2€ à donner à la personne qui vous emmènera, merci !
- DÉPART : Le 18 Janvier 2014, 08:30.
- RETOUR : Le même jour.
- RDV : Le lieu de rendez-vous est affiché uniquement pour les inscrits confirmés
- SORTIE DÉPOSÉE PAR : SylvainC - le 29/11/13, modifiée le 13/01/14 à 12:20
- ENCADRANTS : MartineC, SylvainC
- AIDE A L'ORGANISATION : , NathalieD
- INSCRIPTIONS EN LIGNE DU : 17/01/14 00:00 AU : 16/01/14 08:30
16 PARTICIPANTS INSCRITS
SUR 12 PLACES AU TOTAL (133%)
Inscriptions :
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