Escalade > SUITE DE : Cycle initiation escalade autonomie en salle / Jeudi 11 Décembre/ COMPLET
- DÉNIVELÉ : 7 m
- DIFFICULTÉ : Initiation
- MATÉRIEL :
Le matériel est mis à disposition par le club. (N'achetez rien à l'avance, mais amenez ce que vous avez déjà éventuellement)
- DESCRIPTION :
Cycle de 6 séances les jeudi 27/11, 4/12, 11/12 et 18/12, 8/01, 15/01 de 20h00 à 22h00, salle Benoit Chamoux du gymnase Boutron à Chambéry le haut.
Au cours de ce cycle, vous apprendrez à connaître et à utiliser le matériel et les techniques qui vous rendrons autonomes pour grimper en sallle (SAE - Structure Artificielle d'Escalade).
La participation à toutes les séances est obligatoire.
Il faut avoir réglé la cotisation 2014/2015 au CAF de Chambéry ainsi que le pass escalade (le pass vous sera remis à l'issue du cycle)
Les inscriptions se dérouleront le lundi 3/11 à partir de 19h30 au Cairn (grande salle de réunion du local du club). Aucune inscription sur le site web.
NB : ce cycle est un pré-requis aux cycles "autonomie en falaise" qui seront organisés en janvier/février/mars 2015.
- DÉPART : Le 11 Décembre 2014, 20:00.
- RETOUR : Le même jour.
- RDV : Le lieu de rendez-vous est affiché uniquement pour les inscrits confirmés
- SORTIE DÉPOSÉE PAR : YannickR - le 15/10/14
- ENCADRANTS : MicheleP, YannickR
- INSCRIPTIONS EN LIGNE DU : 01/12/14 00:00 AU : 09/12/14 20:00
Inscriptions :
Cette sortie est la suite d'un cycle. Pour vous inscrire ou voir les membres inscrits, rendez-vous
sur la page dédiée à la première sortie du site :
27/11/2014 |
Cycle initiation escalade autonomie en salleEscalade |
ESCALADE
Découvrez et pratiquez l'escalade à toutes les saisons !
Du début de l'automne (septembre) au printemps, pratiquez en salle (SAE) tous les jours de la semaine grâce aux créneaux du club.
> ICI Agenda des créneaux SAE
Dès le Printemps, découvrez l'escalade en falaise, en couenne ou en grande voie et profitez des sorties organisées en soirée en semaine ou le week-end.
> Escalade en falaise
Tout au long de l'année, les encadrants de la commission proposent des cycles de formation (gratuits) adaptés à votre niveau.
- Cycle initiation
- Cycle perfectionnement Grandes Voies
- Cycle gestuelle (Bloc)
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Agenda
Escalade Cot 9-12h le 20/4
Sam 20/04 | Escaladeescalade gare 9h30 - 11h30
Lun 22/04 | EscaladeBLOC CROIZAT 12H15-13H45
Lun 22/04 | EscaladeGARE 16h 18h
Lun 22/04 | EscaladeEscalade Gare Lundi 18h-20h| COMPLET
Lun 22/04 | EscaladeEscalade à la Gare 20h-22h| COMPLET
Mar 23/04 | EscaladeESCALADE MUR DE LA GARE 9 h à 11h
Mar 23/04 | Escaladeescalade gare 12h- 13h45
Mar 23/04 | EscaladeGare 6 18/20h réponses à quelques questions avant d'aller grimper en extérieur
Mar 23/04 | EscaladeBoutron mardi 20 22h
Mer 24/04 | EscaladeGare 18h 20h
Mer 24/04 | EscaladeBoutron 20/22
Jeu 25/04 | EscaladeBLOC CROIZAT 12H15-13H45
Jeu 25/04 | EscaladeSéance bloc Croizat du jeudi 18h-20h
Jeu 25/04 | EscaladeSUITE DE : Cycle Gestuelle
Jeu 25/04 | EscaladeMUR DE BOUTRON 20H00 - 22H
Sam 27/04 | EscaladeEscalade en extérieur initiation falaise
Sam 27/04 | EscaladeEscalade Cot 9-12h 27/4
Dim 28/04 | EscaladeEscalade en extérieur initiation falaise
Lun 29/04 | EscaladeEscalade Gare Lundi 18h-20h
Lun 29/04 | EscaladeEscalade à la gare 20-22h
Mer 01/05 | EscaladeEscalade en extérieur initiation falaise
Lun 06/05 | EscaladeEscalade Gare Lundi 18h-20h
Lun 13/05 | EscaladeEscalade Gare Lundi 18h-20h
Jeu 16/05 | EscaladeSUITE DE : Cycle Gestuelle
Jeu 23/05 | EscaladeSUITE DE : Cycle Gestuelle
Jeu 30/05 | EscaladeSUITE DE : Cycle Gestuelle
3 sorties dans d'autres commissions :