Ski alpin / Snowboard > SUITE DE : Cycle intermédaire ski alpin / Dimanche 26 Février



    On manque de coordination entre le haut et l bas de son corps. On connait la piste et on se pose la façon d'en sortir. On est stressé par les differents types de terrains et la façon de les aborder.

    Sur la piste, on ne pense qu'à soit et on ne voit pas les obstacles et les dangers. Globalement, on est stressé et on dépense donc beaucoup d'énergie.

     

    L'objectif va être de maintenir une attitude de base dans toutes les situations. On abordera des notions de dissociations et on consolidera les acquis techniques tel que les traces directes ou les dérapages.

     

    Pour avoir une progession efficace, il est vivement conseillé de suivre le cycle en entier.

    Port du casque plus qu'indispensable



    • DÉPART : Le 26 Février 2017.
    • RETOUR : Le même jour.
      • SORTIE DÉPOSÉE PAR : FlavienL - le 23/11/16, modifiée le 24/11/16 à 23:11
      • ENCADRANTS : FlavienL





      Inscriptions :

      Cette sortie est la suite d'un cycle. Pour vous inscrire ou voir les membres inscrits, rendez-vous
      sur la pagée dédiée à la première sortie du site :

      08/01/2017

      Cycle intermédaire ski alpin sortie de début de cycle

      Ski alpin / Snowboard



     

    COMMISSION SKI ALPIN & SURF

    Chaque dimanche, de mi-décembre à début avril, skiez dans les plus belles stations des Alpes avec le Club Alpin Français de Chambéry.

     

    > Tarifs 2013 (car+forfait) : de 24 à 30

     

    > Tarif jeunes étudiants jusqu'à 25 ans

     

    > cycles d'initiation et de perfectionnement au ski alpin

     

    > Les inscriptions se déroulent le jeudi soir au local du CAF de 18h30 à 19h30

    en savoir plus...

    nos partenaires

    MONTAZWORDENMALRAUXEKOSPORT.FRSPORT2000MOUNTAIN RIDERSAU VIEUX CAMPEURCHAMBERY SKI SERVICEVILLE DE CHAMBERYVERTILACALLIBERT TREKKINGVISION AUDITIONCNDSDECATHLON

    RECHERCHE

    Agenda

    Désolé, il n'y a pas de sortie à venir pour cette commission...


    30 sorties dans d'autres commissions :

    Jeu 30/03 | Ski de rando/alpinisme

    Séjour Fort Marie Christine Aussois

    Jeu 30/03 | Randonnées / Raquettes

    Le Crêt du Bœuf 2384 m| COMPLET

    Jeu 30/03 | Escalade en salle (SAE)

    CRÉNEAU LIBRE ESCALADE (NON ENCADRÉ) VERTILAC

    Jeu 30/03 | Vélo de Montagne

    Petit décrassage à la Coche

    Jeu 30/03 | Escalade adulte

    SUITE DE : Cycle gestuelle - Pan de Cognin

    Ven 31/03 | Ski de rando/alpinisme

    Passage du lac des Culées, Vallée de Neuvache, Vallon des Gdes Culées

    Ven 31/03 | Randonnées / Raquettes

    Le Corbeley depuis Saint Cassin

    Ven 31/03 | Canyon

    Soirée entrainement en salle

    Sam 01/04 | Ski de rando/alpinisme

    Nuit de rêve à Presset

    Dim 02/04 | École d'aventure

    Ecole d'aventure 11/13: école de neige et manips

    Lun 03/04 | Ski de rando/alpinisme

    Rando cool - 3 jours dans les Cerces

    Lun 03/04 | Trail & course orient.

    Sentiers du Mt St Michel

    Mar 04/04 | Randonnées / Raquettes

    La Montagne d'Entrevernes (1336m)

    Mar 04/04 | Alpinisme / cascade

    Formation théorique alpinisme : l'ENCORDEMENT

    Mar 04/04 | Escalade en salle (SAE)

    SUITE DE : Initiation escalade falaise / Mardi 28Mars 19h

    Mer 05/04 | Randonnées / Raquettes

    Col des Tufs Blancs

    Mer 05/04 | Handicaf

    Escalade en salle

    Mer 05/04 | Escalade adulte

    SUITE DE : Initiation escalade falaise

    Mer 05/04 | Animations

    Soirées jeux des premiers mercredis du mois : 5 avril

    Jeu 06/04 | Ski de rando/alpinisme

    Sejour Simplon| COMPLET

    Jeu 06/04 | Randonnées / Raquettes

    Pointe de la Fenêtre 2268 m

    Jeu 06/04 | Vélo de Montagne

    reprise en douceur dans la colline de Bissy

    Jeu 06/04 | Trail & course orient.

    Afterwork : Escapade vers la Croix de la Coche

    Ven 07/04 | Ski de rando/alpinisme

    sortie WE cYCLE perf fred à PRESSET

    Sam 08/04 | Ski de rando/alpinisme

    Igloo au Thabor ou à Ormelune

    Sam 08/04 | Alpinisme / cascade

    SUITE DE : Cycle alpi

    Sam 08/04 | École d'aventure

    Chambéry école d'av' 14/17: week-end² du 8 et 9 Avril ski alpi avec Françoise

    Sam 08/04 | Section de montmélian

    Ecole d'Aventure - Piolet jeune

    Dim 09/04 | Randonnées / Raquettes

    Col du Sallestet Sous la Montagne d'Outray

    Dim 09/04 | ANNULÉE

    sortie extérieure - ados - école d'escalade de Montmélian

    > Voir toutes les sorties