cours de perfectionnement réussi
Le 14.01.2013, par LeClub
Sylvie : monitrice de l’école de ski de la Féclaz. 2 heures de cours pour l’exécution du bon mouvement qui permet de s’économiser et de skier le plus longtemps possible.
Après quelques gouttes d’eau, quelques flocons de neige, nous avons bien réussi notre matinée de perfectionnement.
- Le ski de fond est aussi une technique ou chaque geste compte, la coordination, la puissance et l’agilité
- Les grands principes mécaniques du ski de fond, avec et sans les bâtons