Ski de fond > INITIATION SKATING - GROUPE 4 /2 / Samedi 13 Janvier

  • MASSIF : Alpes - Bauges
  • DÉNIVELÉ : -
  • DIFFICULTÉ : débutant
  • MATÉRIEL : Tenue adaptée à la pratique du ski de fond et blouson en plus suivant conditions météo. , Petit sac à dos, gants, bonnet, lunettes de soleil, crème solaire, ainsi que de l'eau et quelques barres énergétiques. , Possibilité de location de matériel skis, bâtons et chaussures sur place avant la séance.


  • DESCRIPTION :
    Cycle Initiation pour débutants "Groupe 4" - séance 2
     L'objectif est d'être en capacité, à l'issue du cycle, d'effectuer un circuit facile (boucle verte ou bleue) et de découvrir le plaisir de la glisse !

    Nous aborderons les gestes essentiels pour se déplacer et maitriser sa vitesse pour pouvoir évoluer en toute sécurité.

    Les premières séances se feront sur le domaine gratuit.

    En vous inscrivant, vous vous engagez à participer à toutes les sorties du cycle.

     Le rendez-vous pour le covoiturage

    1 ) Départ du parking de covoiturage de la Trousse La Ravoire :
               - rendez-vous est fixé à 12h40 pour un départ précis à 12h45


    2 ) Etant déjà à La Féclaz, je vous attendrai à 13h30 devant l'Office de Tourismeet nous irons louer le matériel avant la séance.

    Pot en commun avant de redescendre. Prévoir de la monnaie

    Coût : location matériel environ 10€,

             co-voiturage 3€

  • DÉPART : Le 13 Janvier 2018, 12:40.
  • RETOUR : Le même jour.
  • RDV : Le lieu de rendez-vous est affiché uniquement pour les inscrits confirmés
  • SORTIE DÉPOSÉE PAR : MarcelM - le 28/12/17, modifiée le 29/12/17 à 09:05
  • ENCADRANTS : MarcelM
  • INSCRIPTIONS EN LIGNE DU : 03/01/18 00:00 AU : 13/01/18 12:40


Inscriptions :

Cette sortie est la suite d'un cycle. Pour vous inscrire ou voir les membres inscrits, rendez-vous
sur la pagée dédiée à la première sortie du site :

06/01/2018

Initiation skating - Groupe 4 / 1 sortie de début de cycle

Ski de fond - Alpes - Bauges



 

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Le ski de fond est un sport de glisse complet où tous les muscles sont sollicités.
C'est pourquoi une bonne technique est importante.
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