Ski alpin / Snowboard > SUITE DE : Cycle intermédaire ski alpin / Dimanche 26 Février



    On manque de coordination entre le haut et l bas de son corps. On connait la piste et on se pose la façon d'en sortir. On est stressé par les differents types de terrains et la façon de les aborder.

    Sur la piste, on ne pense qu'à soit et on ne voit pas les obstacles et les dangers. Globalement, on est stressé et on dépense donc beaucoup d'énergie.

     

    L'objectif va être de maintenir une attitude de base dans toutes les situations. On abordera des notions de dissociations et on consolidera les acquis techniques tel que les traces directes ou les dérapages.

     

    Pour avoir une progession efficace, il est vivement conseillé de suivre le cycle en entier.

    Port du casque plus qu'indispensable



    • DÉPART : Le 26 Février 2017.
    • RETOUR : Le même jour.
      • SORTIE DÉPOSÉE PAR : FlavienL - le 23/11/16, modifiée le 24/11/16 à 23:11
      • ENCADRANTS : FlavienL





      Inscriptions :

      Cette sortie est la suite d'un cycle. Pour vous inscrire ou voir les membres inscrits, rendez-vous
      sur la pagée dédiée à la première sortie du site :

      08/01/2017

      Cycle intermédaire ski alpin sortie de début de cycle

      Ski alpin / Snowboard



     

    COMMISSION SKI ALPIN & SURF

    Chaque dimanche, de mi-décembre à début avril, skiez dans les plus belles stations des Alpes avec le Club Alpin Français de Chambéry.

     

    > Tarifs 2013 (car+forfait) : de 24 à 30

     

    > Tarif jeunes étudiants jusqu'à 25 ans

     

    > cycles d'initiation et de perfectionnement au ski alpin

     

    > Les inscriptions se déroulent le jeudi soir au local du CAF de 18h30 à 19h30

    en savoir plus...

    nos partenaires

    MONTAZWORDENMALRAUXEKOSPORT.FRSPORT2000MOUNTAIN RIDERSAU VIEUX CAMPEURCHAMBERY SKI SERVICEVILLE DE CHAMBERYVERTILACALLIBERT TREKKINGVISION AUDITIONCNDSDECATHLON

    RECHERCHE

    Agenda

    Désolé, il n'y a pas de sortie à venir pour cette commission...


    30 sorties dans d'autres commissions :

    Lun 24/07 | Alpinisme / cascade

    traversée Liskamm à Pollux sur la frontière Italo-Suisse| COMPLET

    Mer 26/07 | Vélo de Montagne

    Afterwork : Venez essayer 5 VTT de la marque focus !

    Jeu 27/07 | Randonnées / Raquettes

    Grand Colon et Croix de Belledonne

    Sam 29/07 | Alpinisme / cascade

    Aiguille de la Bérengère

    Sam 29/07 | Alpinisme / cascade

    Weekend Alpi en Vanoise| COMPLET

    Sam 29/07 | Randonnées / Raquettes

    entre Beaufortain et Vanoise

    Sam 29/07 | Canyon

    Excursion au Val d'Aoste

    Dim 30/07 | Randonnées / Raquettes

    Tour de la Tête de la Cicle

    Dim 30/07 | ANNULÉE

    Zwhenos: Le Mont Bréquin depuis les Ménuires

    Dim 30/07 | ANNULÉE

    Le Mont Bréquin depuis les Ménuires

    Dim 30/07 | Randonnées / Raquettes

    Petit Taillerfer , Grand Galbert et Pointe de l'Aiguille

    Lun 31/07 | Randonnées / Raquettes

    Randonnée 2 jours ( Mont Corbeau , La Grande Lanche ) et orientation| COMPLET

    Mer 02/08 | Randonnées / Raquettes

    Tour de la Montagne d'Outray

    Mer 02/08 | Vélo de Montagne

    Maniabilité aux Monts pour les débutants

    Ven 04/08 | Alpinisme / cascade

    Dent d'Hérens et Cervin

    Sam 05/08 | Les Zwhenos (18-30 ans)

    Bivouac entre Beaufortain et Montblanc

    Sam 05/08 | Randonnées / Raquettes

    Zwhenos: Bivouac entre Beaufortain et Montblanc

    Dim 06/08 | Randonnées / Raquettes

    En étoile autour d'Aiguilles (Queyras)

    Dim 06/08 | Vélo de Montagne

    Le lac fourchu

    Dim 06/08 | Randonnées / Raquettes

    GRAND CHARNIER

    Mar 08/08 | Randonnées / Raquettes

    Le Gd Thur (rando cool)

    Mer 09/08 | Randonnées / Raquettes

    L'arche y mène| COMPLET

    Sam 12/08 | Les Zwhenos (18-30 ans)

    Traversée de Belledonne sud en bivouac

    Sam 12/08 | Randonnées / Raquettes

    Zwhenos: Traversée de Belledonne sud en bivouac| COMPLET

    Dim 13/08 | Vélo de Montagne

    La boucle du grand rocher

    Mer 16/08 | Randonnées / Raquettes

    Le Gd Mont par les Crêtes de Rognoux

    Dim 20/08 | Randonnées / Raquettes

    Le Miravidi ou Mont de Mirande| COMPLET

    Lun 21/08 | Trail & course orient.

    Les montées de l'éléphant : Le Sire depuis Méry

    Ven 25/08 | Escalade adulte

    CAF en Bauges Sortie à définir

    Ven 25/08 | Randonnées / Raquettes

    CAF en Bauges Sortie à définir

    > Voir toutes les sorties