Présentation saison de ski nordique

Le 09.10.2018, par MarcelM



L'hiver approchant, il est temps pour la commission ski nordique de vous présenter la saison qui arrive entre neiges délicieuses du massif jurassien, paysages lunaires du Vercors ou du Forez, sorties à la journée dans les Aravis, en Vanoise ou dans le Beaufortain.

Pour les nouveaux venus au club, nous vous présenterons, en plus de notre équipe encadrante, dynamique et sportive, nos cycles d'apprentissage pas à pas, de l'initiation à la technique du pas de patineur, en passant par la progression fine en pas tournant, ou le pas glissé si élégant.
Nouvelle activité cette année avc le ski de randonnée nordique

Nous vous donnons rendez vous à la MAISON DES ASSOCIATIONS, SALLE B-011
 au 67 Rue Saint-François de Sales, 73000 Chambéry
le vendredi 19 octobre à partir de 18h45

Nous aborderons les points suivants :
- formation des encadrants
- activités de ski, styles skating ou classique :
          - cycles initiation pour débutants 
          - cycles de perfectionnement 
- activité de ski de randonnée Nordique
- sorties à la journée
- séjours ou week-end
- achats des forfaits Savoie Grand Revard, Nordic Pass Alpes du Nord, Pass Savoie etc ...
- les nocturnes à SGR
- séances biathlon
- activité skis roues
- participation aux courses longues distances
- devenir encadrants 

En attendant, quelques photos pour retracer la saison passée

Séances de skis roues en attendant la neige




Cycle d'Initiation skating ou classique

Formation des encadrants


Sorties à la journée,en week end ou séjour
Haut Jura, Les Molunes

Vercors Drome, Lente


Jura, La Vattay



Séance de biathlon à La Féclaz
Nocturne à La Féclaz


Sortie raquettes par une soirée de pleine lune à Bonneval vers le village de l'Ecot


Moments de détente après la journée de ski grâce au bain norvégien Geve, Vercors

ou par des parties de bay foot



ou calmement en dégustant quelques douceurs

Scène classique d'un repas à Bonneval

Lorsque le temps ne permet pas de skier durant un séjour, visites culturelles dans les environs 
grotte de la Luire dans le Vercors

ou le musée des mondes polaires, Paul Emile Victor à Lamoura


Soirées crèpes "Années 80" avec ambiance musicale ou soirée karaoké ou partage de la galette pour l'Epiphanie 


Enfin, soirée pique nique de cloture de fin de saison


Pas de calcul de moyenne, des rythmes adaptés à chacun par groupes de niveau et le tout dans une bonne ambiance et en toute décontraction.

Pour en savoir d'avantage, se renseigner ...

Pour s'inscrire à la soirée de présentation "cliquez ici"

 

SKI DE FOND

Le ski de fond est un sport de glisse complet où tous les muscles sont sollicités.
C'est pourquoi une bonne technique est importante.
Nous sommes une petite équipe pour vous aider en skating ou en alternatif .
Venez nous rejoindre !!!
 

nos partenaires

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Agenda

Désolé, il n'y a pas de sortie à venir pour cette commission...


30 sorties dans d'autres commissions :

Mar 23/04 | Vélo de Montagne

after work

Mar 23/04 | Escalade

SEANCE BLOC MARDI CROIZAT AVEC NOMBRE DE PLACES LIMITÉES À 40

Mer 24/04 | Escalade

SEANCE BLOC CROIZAT AVEC NOMBRE DE PLACES LIMITEES

Jeu 25/04 | Ski de rando/alpinisme

Le Petit Mont Blanc| COMPLET

Jeu 25/04 | Trail & course orient.

Trail du jeudi

Jeu 25/04 | Escalade

Initiation grande voie Montmélian| COMPLET

Ven 26/04 | Trail & course orient.

AlpinTrail du Week-End: Trail du chemin des Roys

Sam 27/04 | École d'aventure

Objectif un 4000 à ski pour l'école d'AV'| COMPLET

Sam 27/04 | Escalade

Calanques de Printemps

Sam 27/04 | Vélo de Montagne

Un petit verel de reprise

Mar 30/04 | Escalade

SEANCE BLOC MARDI CROIZAT AVEC NOMBRE DE PLACES LIMITÉES À 40

Mer 01/05 | École d'aventure

Le Bishorn : un 4000 à ski pour l'école d'AV'

Mer 01/05 | Vélo de Montagne

gâteaux et vélo au lac de la grande Lechère

Mer 01/05 | Escalade

SEANCE BLOC CROISAT AVEC NOMBRE DE PLACES LIMITEES

Jeu 02/05 | Escalade

WE Calanques

Ven 03/05 | Ski de rando/alpinisme

UF vers l'autonomie en ski sur glacier| COMPLET

Ven 03/05 | Handicaf

Escalade en salle

Ven 03/05 | Spéléologie

SUITE DE : EDSC : Séance technique au gymnase des Combes

Ven 03/05 | Spéléologie

Grotte de Préroouge avec MTPH

Sam 04/05 | École d'aventure

Escalade - sortie découverte 11/13

Sam 04/05 | Spéléologie

SUITE DE : Grotte de Préroouge avec MTPH

Mar 07/05 | Escalade

SEANCE BLOC MARDI CROIZAT AVEC NOMBRE DE PLACES LIMITÉES À 40

Mer 08/05 | Escalade

SEANCE BLOC CROIZAT AVEC NOMBRE DE PLACES LIMITEES

Ven 10/05 | Handicaf

Escalade en salle

Sam 11/05 | Alpinisme / cascade

Cycle Alpi autonomie Michel Rousseau #6

Mar 14/05 | Trail & course orient.

Trail du jeudi, le mardi ;-)

Mar 14/05 | Escalade

SEANCE BLOC MARDI CROIZAT AVEC NOMBRE DE PLACES LIMITÉES À 40

Mer 15/05 | Handicaf

Escalade salle ou extérieur

Mer 15/05 | Escalade

SEANCE BLOC CROIZAT AVEC NOMBRE DE PLACES LIMITEES

Ven 17/05 | Spéléologie

SUITE DE : EDSC : Séance technique au gymnase des Combes

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