Ski nordique > cycle initiation skating groupe 2 3/3 / Samedi 28 Janvier

• MASSIF : vercors
• DÉNIVELÉ : varié
• DIFFICULTÉ : débrouillés
• MATÉRIEL :

  Carte CAF, vêtements pour activité ski de fond (3 couches), gants (chauds et légers), bonnet, lunettes de soleil, crème solaire, eau/p'tit thermos, collation, chaussures et bâtons adaptés à votre taille.

• DESCRIPTION :

  votre initiation joue les prologations :

  séance une "vraie" -et même plusieurs- boucle(s) tous ensemble.

  Vous apprendrez à adapter votre rythme selon votre condition physique, le type de terrain et les conditions météorologiques.

  Sur les pistes, nous aurons aussi loisir d'observer les autres skieurs : quelles erreurs éviter, quels modèles suivre.

  Pour clore notre cycle, nous avons réservé les 28 et 29 janvier à Meaudre pour skier et partager l'ambiance conviviale d'un refuge près d'une station familiale.

   

  Nous serons hébergés au refuge des Narces, tenu par Alain depuis 4ans. Ancien gardien à Chamonix, la montagne et les produits maisons pour régaler nos papilles, il connait.

  Le refuge est accessible directement en voiture (selon le déneigement) ou par navette. Nous sommes directement au départ des pistes (vertes, bleues, noires) pour nous mettre en jambes le samedi. Selon les conditions de neige nous pourrons également rejoindre en ski Autrans le lendemain matin à notre rythme.

  
  
  

  Compter 42e/personne la demi-pension. Apporter son sac de couchage ou drap sac. Sachez que l'eau est uniquement celle en bouteille. 2 lavabos pas de douche...pensez au gant de toilette pour un mode « à l'ancienne ». Et jetez un oeil aux photos, l'ambiance est chaleureuse.

  http://refugedesnarces.meaudre.fr/galerie-photos.html ou http://www.isere-tourisme.com/restauration/refuge-des-narces

   

   http://autrans-meaudre.com/noesit/!/fiche/refuge-des-narces-533564/ 

   

   

   

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• DÉPART : Le 28 Janvier 2017, 07:15.
• RETOUR : Le 29 Janvier.
• RDV : Le lieu de rendez-vous est affiché uniquement pour les inscrits confirmés
• SORTIE DÉPOSÉE PAR : ChristelleK - le 12/12/16, modifiée le 24/01/17 à 18:04
• ENCADRANTS : ChristelleK
• CO-ENCADRANTS : MarionS


• INSCRIPTIONS EN LIGNE DU : 18/01/17 00:00 AU : 26/01/17 07:15

10 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 12 PLACES AU TOTAL (83%)