Ski de rando/alpinisme > Initiation ski-alpinisme sur arêtes / Dimanche 28 Janvier/ COMPLET
- MASSIF : Alpes - Beaufortain
- DÉNIVELÉ : 200 m
- DIFFICULTÉ : Initiation
- MATÉRIEL :
- Skis de randonnée (réglés à vos chaussures) et peluches anti-recul, COUTEAUX.
- Bâtons et Chaussures.
- DVA + sonde + pelle (OBLIGATOIRES) qui peuvent être prêtés par le CAF contre participation aux frais.
- CASQUE OBLIGATOIRE.
- Baudrier, longe dynamique avec mousqueton à vis, piolet (si possible technique mais pas cascade), crampons (de préférence acier).
- si vous avez : 1 anneau de sangle cousue de 1,20m et 1 de 1,80m ; 2 ou 3 dégaines
- Sac à dos adapté au ski de rando et au portage des skis.
- Vêtements pour activité extérieure, couche(s) chaude(s), coupe-vent, casquette, lunettes de soleil, crème solaire.
- Petite pharmacie et "fond de sac" adapté à vos besoins identifiés.
- Casse-croûte et boisson (chaude), appareil photo.
- Carte CAF, et argent liquide (pour le pot de l'amitié)
Les cotations ski de rando peuvent être consultées dans cet article : https://www.cafchambery.com/article/cotation-pour-le-ski-alpinisme-726.html?commission=ski-alpinisme
- DESCRIPTION :Sortie pour découvrir certaines spécificités 'alpinisme' du ski-alpinisme :
- progresser en crampons, skis sur le sac à dos
- utiliser le piolet pour remonter des pentes de neige raides
- progresser encordé sur une arête étroite
- poser des protections
- descendre en rappel une pente raide, skis aux pieds
- poser un rappel
- confectionner un corps mort
Nous serons tellement affairés à enchaîner les exercices décrits ci-dessus qu'il y aura peu de temps pour skier.
Je serai attentif au respect des pré-requis (m'envoyer un petit mail pour décrire votre expérience):
- pratiquant REGULIER du ski de rando, minimum 2.1
- pratiquant l'escalade en milieu naturel, niveau 4 mini
Il n'est pas nécessaire d'avoir déjà marché en crampons.
Pour atteindre la zone de nos exercices, nous profiterons des remontées mécanique et du car ski alpin qui nous emmènera à Arêches :
- il faudra donc s'inscrire AUSSI sur la sortie SKI ALPIN
- un lien pour paiement Hello Asso permet le paiement du car 31€ (obligatoire pour être inscrit)
- choisir "Bus + forfait"
- attention : si c'est votre 1ère sortie avec le bus en ski alpin, il faudra prendre la carte USCA comme précisé dans le descriptif de la sortie SKI ALPIN - DÉPART : Le 28 Janvier 2024, 07:10.
- RETOUR : Le même jour.
- TARIF : 31.00 Euros
- RDV : Le lieu de rendez-vous est affiché uniquement pour les inscrits confirmés
- SORTIE DÉPOSÉE PAR : PhilippeL - le 17/01/24
- ENCADRANTS : PhilippeL
- INSCRIPTIONS EN LIGNE DU : 29/12/23 00:00 AU : 26/01/24 07:10
5 PARTICIPANTS INSCRITS
SUR 5 PLACES AU TOTAL (100%)
Inscriptions :
Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF Chambéry. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».
SKI ALPINISME/SKI DE RANDONNÉE
Une des activités d’hiver du Club Alpin de Chambéry les plus actives.
> cycle initiation organisé en début de saison
> sorties collectives tous les week-ends et aussi en semaine
> stages de formation.
L’équipe d’encadrants vous propose de participer à toutes ces activités dans une ambiance chaleureuse et le respect des règles de sécurités.
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Agenda
SUITE DE : Cycle de perfectionnement Ski de Randonnée 2023-2024, Jean-Luc, Julien, Manu, François
Lun 06/05 | Ski de rando/alpinismeNuit au refuge de Prariond
Sam 11/05 | ANNULÉESUITE DE : Cycle de perfectionnement Ski de Randonnée 2023-2024, Jean-Luc, Julien, Manu, François
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