Ski de fond > SUITE DE : Initiation skating Groupe 1 / 3 / Samedi 13 Janvier

  • DÉNIVELÉ : peu
  • DIFFICULTÉ : peu
  • MATÉRIEL : Tenue adaptée à la pratique du ski de fond et blouson en plus suivant conditions météo. , Petit sac à dos, gants, bonnet, lunettes de soleil, crème solaire, ainsi que de l'eau et quelques barres énergétiques. , Possibilité de location de matériel skis, bâtons et chaussures sur place. , Eventuellement prévoir achat du forfait


  • DESCRIPTION :

     Cycle Initiation pour débutants "Groupe 1" 

     L'objectif est d'être en capacité, à l'issue du cycle, d'effectuer un circuit facile (boucle verte ou bleue) et de découvrir le plaisir de la glisse !

    Nous aborderons les gestes essentiels pour se déplacer et maitriser sa vitesse pour pouvoir évoluer en toute sécurité.

    Les 2 premières séances se feront sur le domaine gratuit.

    Possibilité de louer le matériel à La Féclaz avant la séance.

     

       Le rendez-vous pour le covoiturage est fixé à 8h50 pour un départ précis à 9h du parking de covoiturage de la Trousse La Ravoire.

    Pot en commun avant de redescendre. Prévoir de la monnaie

    Coût : location matériel environ 10€,

             forfait journée 3ème ou 4ème séance 

             co-voiturage 2€ 


  • DÉPART : Le 13 Janvier 2018, 08:50.
  • RETOUR : Le même jour.
  • RDV : Le lieu de rendez-vous est affiché uniquement pour les inscrits confirmés
  • SORTIE DÉPOSÉE PAR : MarcelM - le 07/10/17, modifiée le 29/12/17 à 09:10
  • ENCADRANTS : MarcelM
  • INSCRIPTIONS EN LIGNE DU : 03/01/18 00:00 AU : 12/01/18 08:50


Inscriptions :

Cette sortie est la suite d'un cycle. Pour vous inscrire ou voir les membres inscrits, rendez-vous
sur la pagée dédiée à la première sortie du site :

06/01/2018

Initiation skating Groupe 1 / 1 sortie de début de cycle

Ski de fond - Bauges



 

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Le ski de fond est un sport de glisse complet où tous les muscles sont sollicités.
C'est pourquoi une bonne technique est importante.
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