Trail & course orient. > Course d'orientation - La Saint pierraine / lundi 7 octobre 2013



  • MASSIF : Bauges


  • DÉNIVELÉ : 300 max m
  • DIFFICULTÉ : accessible à tous
  • MATÉRIEL : Matos pour une course d'orientation mi-nocturne: basket, frontale, vêtements chauds, gilets fluo pour ceux qui ont... Boussole non obligatoire.
    Du glouglou et du miam miam pour après la course!


  • DESCRIPTION COMPLÈTE :

Petite course d'orientation très accessible pour découvrir Saint Pierre d'Albigny et ses environs: son lac, ses vignes, son village, son château...

RDV au lac du Carouge de St Pierre à 19h (parking près du restaurant du lac - près des tables de pique nique)

Environ 1h15 de course - 10 km max - 300 m de deniv max

FRONTALE à ne pas oublier!!

Venez nombreux!!


  • DÉPART : Le lundi 7 octobre
  • RETOUR : Le lundi 7 octobre
  • RDV : lieu et heures visibles après connexion



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 30
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 19


11 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 30 PLACES AU TOTAL (37%)
19 places restantes pour les inscriptions en ligne


Inscriptions :

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Agenda

Mar. 16/09 | Trail & course orient. complet

Trail aux Barillettes - Fractionné - 16/09 -18h30

Jeu. 18/09 | Trail & course orient.

Tribu Alpine - Trail 6-12 ans - Chasse au trésor

Jeu. 18/09 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30 / jeudi 18/09

Lun. 22/09 | Trail & course orient.

Séance de fractionné sur plat - rdv 18h30 Buisson Rond

Mar. 23/09 | Trail & course orient.

Trail aux Barillettes - Fractionné - 23/09 -19h15

Mer. 24/09 | Trail & course orient.

Trail tranquille - rdv 18h30 Barillettes

Jeu. 25/09 | Trail & course orient.

Séance PPG - rdv 12h15 stade Mas Barral

Jeu. 25/09 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30 / jeudi 25/09

Lun. 29/09 | Trail & course orient.

Séance de fractionné sur plat - rdv 18h30 Barillettes

Jeu. 2/10 | Trail & course orient.

Séance PPG - rdv 12h15 stade Mas Barral

Lun. 6/10 | Trail & course orient.

Test VMA ascensionnelle - rdv 18h30 Barillettes

Mar. 7/10 | Trail & course orient.

Trail aux Barillettes - Fractionné - 07/10 -18h30

Mer. 8/10 | Trail & course orient.

Trail tranquille - rdv18h30 au Forézan

Jeu. 9/10 | Trail & course orient.

Séance PPG - rdv 12h15 stade Mas Barral

Lun. 13/10 | Trail & course orient.

Séance de fractionné en côte - rdv 18h30 Buisson Rond

Mer. 15/10 | Trail & course orient.

Trail tranquille - rdv 18h30 Barillettes

Jeu. 16/10 | Trail & course orient.

Séance PPG - rdv 12h15 stade Mas Barral

Lun. 20/10 | Trail & course orient.

Séance de fractionné en côte - rdv 18h30 Barillettes

Mer. 22/10 | Trail & course orient.

Trail tranquille - rdv 18h30 Buisson Rond

Jeu. 23/10 | Trail & course orient.

Séance PPG - rdv 12h15 stade Mas Barral

Lun. 27/10 | Trail & course orient.

Séance de seuil en terrain vallonné- rdv 18h30 Buisson Rond

Mer. 29/10 | Trail & course orient.

Trail tranquille - rdv18h30 au Forézan

Jeu. 30/10 | Trail & course orient.

Séance PPG - rdv 12h15 stade Mas Barral

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