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Adaptation et belle sortie... cascade-raquettes-DVA

Handicaf
Rédigé par ClaireR-d70 le 10.02.2019

📋 Ceci est un compte-rendu de la sortie « Week-end à Bessans »

Pour ce premier week-end de février, nous souhaitions profiter du froid pour proposer une sortie cascade de glace aux handis et valides.

Les commissions alpinisme et handicaf se sont donc associées pour organiser les deux jours.

Première déconvenue dès le début : nous pensions aller sur la tour de glace de Champagny mais la Gorzerette nous a fait changer de vallée. Nous irons donc à Bessans.

Vendredi soir, alors que le grand parcours d'Arêches était annulé pour cause de risque avalanche, nous apprenons que la cascade de Bessans sera fermée samedi également en raison du risque avalanche. Pas grave, on prévoit une amélioration et nous espérons donc grimper dimanche.

Aussi, nous voilà parti samedi matin. Arrivés à Bessans, nous commençons par regarder le départ des derniers compétiteurs de ski-chien avant d'aller casser la croute.

Ski-Chien

Puis nous chaussons les raquettes. Premier arrêt au pied de la cascade de Bessans.

Devant la cascade de Bessans Au pied de la cascade de Bessans

Puis nous continuons en direction du hameau de la Goulaz.

Encadrant mis à genoux
Un encadrant sur les genoux... Il faut dire que la trace n'était pas simple à faire par endroit !!

Derrière le village de la Goulaz, Philippe et Rui nous organisent une avalanche avec 2 victimes !
Le groupe est chargé de la retrouver, de les sortir et de leur prodiguer les 1ers soins.

Exercice DVA Le groupe cherche le DVA
Tout va bien, les 2 victimes sont retrouvées, le pelletage puis le massage cardiaque sont efficacement menés.

Sur le retour au centre de ski de fond de Bessans, nous allons aux informations et apprenons que le site de cascade de glace sera encore fermé dimanche... Tonnerre de Brest !! Et nous qui voulions faire de la cascade !!!!!! (il faut dire qu'à 15h une très vaste avalanche meurtrière venait d'avoir lieu sur Val Cenis, la pridence est donc encore nécessaire).

Bah, on verra demain, pour l'instant on se rend au gite à Bonneval afin de passer une bonne soirée au chaud alors que les petits flocons continuent de tomber.
 

Dimanche matin après un réveil tardif (ben la cascade est fermée ce matin), Chloé discute avec Philippe et finalement un plan B est adopté. Nous filons sur Villarodin-Bourget, chaussons les raquettes et après 1/2 heure nous arrivons à la cascade du Nant. Nous sommes seuls sur cette belle cascade d'initiation.

Cascade du Nant

Philippe pose deux moulinettes et c'est parti pour la grimpe.

Cascade glace
Patrick et Alexandre

grimpe sur glace
Philippe conseille Quentin

jeremie
Jérémie

grimpe en cascade
Laurence et Michel

Rui utilise une petite coulée de glace abritée pour expliquer la technique de grimpe en cascade (talons vers le bas, on plante la pointe des crampons et comme dit Chloé, on fait l'amour à la glace...).

exercices sur glace

Un petit atelier technique de brochage est également proposé et Patrick et Michel sont fiers d'avoir réussi leur abalakov.

Abalakov

On rentre sur Chambéry ravis du week-end.

Vallon de l'Arc

On a su s'adapter aux conditions météo et finalement nous avons réussi à faire de la cascade et profiter de la montagne en toute sécurité. Qui sait s'adapter est toujours récompensé...

Un grand merci aux encadrants de la commission alpinisme et à tous les participants pour leur bonne humeur.

Le groupe
En haut de gauche à droite : Michel, Daisy, Laurence, Jérémie, Patrick, Quentin
En bas de gauche à droite : Alexandre, Chloé, Rui, Rodrigue, Philippe, Claire.


Photos : Chloé et Claire

 

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Agenda

Sam. 23/08 | Escalade

Gare 10h-12h

Sam. 23/08 | Randonnée Pédestre

Cime et Col du Sambuis (2734m) puis Lac et Col de la Croix (2529m)

Sam. 23/08 | Randonnée Pédestre

Formation CARTO 1 - journée terrain

Dim. 24/08 | Sortie annulée

GR738 de Allevard à Chamrousse

Dim. 24/08 | Randonnée Pédestre

La Tournette

Dim. 24/08 | Randonnée Pédestre complet

Pointe de la Terrasse (2881m) depuis le Cormet de Roselend

Lun. 25/08 | Escalade

BLOC CROIZAT 12H15-13H45

Lun. 25/08 | Escalade

gare 12h/14h

Lun. 25/08 | Randonnée Pédestre complet

3 jours de rando en Vanoise

Lun. 25/08 | Trail & course orient.

Trail tranquille - Croix de la Coche - départ 19h Buisson Rond

Mar. 26/08 | Alpinisme / cascade complet

Pointe de la Blonnière - Arête à Marion

Mar. 26/08 | Randonnée Pédestre complet

Traversée de Roche Jaille

Mer. 27/08 | Escalade

Gare 19h30/21h30

Mer. 27/08 | Sortie annulée

Mur de la gare 9h - 11h

Mer. 27/08 | Escalade

Mur de la gare 9h - 11h

Mer. 27/08 | Randonnée Pédestre

Crête du Morbier à la Vierge

Mer. 27/08 | Randonnée Pédestre

Formation CARTO 1 - Soirée 2

Jeu. 28/08 | Vélo de Montagne

Afterwork : T4 de la Doria en shuttle

Ven. 29/08 | Canyon

Weekend Canyon Vercors

Sam. 30/08 | Les Zwhenos (18-35+ ans)

Les Zwhénos descendent les gorges de la Balme en canoë

Sam. 30/08 | Randonnée Pédestre

Grand Arc en boucle depuis Tioulevé

Dim. 31/08 | Randonnée Pédestre

Boucle Pic de la Sauge - Pointe de la Galoppaz

Lun. 1/09 | Randonnée Pédestre

Brèche Portetta depuis Courchevel

Lun. 1/09 | Vélo de Montagne

Terrain Alpin : Le Parmelan 1832m et ses lapiaz

Mar. 2/09 | Handicaf

Réunion de rentrée de la commission Handicaf

Mar. 2/09 | Vie du Club complet

Réunion #13 du Comité Directeur 2024-2028

Mer. 3/09 | Randonnée Pédestre complet

3 jours en vallée de l'Eau d'Olle

Mer. 3/09 | Vie du Club

Réunion pour les bénévoles du Sherpa trail

Sam. 6/09 | Vie du Club

Devenir bénévole Sherpa trail!

Dim. 7/09 | Randonnée Pédestre

Rando alpine dans la Combe Nord du Charman Som

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