Cycle initiation au Trail
CYCLE INTIATION TRAIL
- Vous avez toujours voulu essayer le trail mais vous n'osiez pas vous lancer sur les autres sorties de la commission ?
- Vous n'avez pas envie de courir autour de l'hippodrome, mais vous préférez les chemins "montagneux ?
- Vous n'êtes pas très doué pour la course mais vous voulez vous améliorer ?
- Vous comptez sur l'émulation de groupe pour vous motiver et avez hâte de partager le pique nique de fin de course ?
ALORS ce cycle est fait pour vous !!!
Par contre si vous pensiez courir l'UTMB à la fin de l'été, vous êtes déjà trop fort pour nous !!
Ce cycle de 5 séances se déroulera tous les mardis soir à partir du 15 avril, il faut vous inscrire pour toutes les sorties, c'est mieux pour la progression ! Nous irons courir dans les environs de Chambéry, sur des chemins pour l'essentiel.
La durée des courses sera de 45min à 1h, avec un kilomètrage et un dénivelé limités, mais qui progresseront au cours des sorties. Nous nous attendrons tous et toutes régulièrement et nous nous motiverons tous ensemble !!
Prenez bien vos chaussures de trail fluo, votre petit sac avec une frontale et de l'eau, des vêtements sec pour après, le pique nique à partager et rejoignez nous !!!
La première sortie servira de test de niveau, et de réunion d'information ! Nous vous exposerons le projet pendant le pique nique de fin de course !
Et pas de panique, nous ne laisserons de côté que les plus forts !! ;-)
A bientot, l'équipe Trail et CO !
