image article

À partir du lundi 03 janvier: nouveau cycle initiation escalade ! (salle de la gare)

Escalade
Rédigé par ChristianD-f5b le 19/09/2021
Publié par JeanpierreV-b37 le 09/12/2021
2 commentaires

    Inscriptions ICI  Cycle initiation à partire du lundi 03/01

A destination des débutants en escalade. Au programme:
- Assurage en moulinette
- Assurage dynamique / grimpe en tête
- Ecole de vol ( Et oui, il faut apprendre à chuter!)
- Quelques conseils de gestuelles
- Possibilité de faire une séance de bloc ou dans une autre salle.

Le but est que, au terme des 6 séances, vous soyez autonomes pour grimper en salle.

Nous vous demandons d'être le plus régulier possible, merci!

Inscription obligatoire. Licence CAF Chambéry déjà prise.
Ensuite vous pourrez acheter le Pass escalade, pour grimper dans les différentes salles.

Photo Pixabay
 

ESCALADE

Découvrez et pratiquez l'escalade à toutes les saisons !

Du début de l'automne (septembre) au printemps, pratiquez en salle (SAE) tous les jours de la semaine grâce aux créneaux du club.

> ICI Agenda des créneaux SAE

Dès le Printemps, découvrez l'escalade en falaise, en couenne ou en grande voie et profitez des sorties organisées en soirée en semaine ou le week-end.

> Escalade en falaise

Tout au long de l'année, les encadrants de la commission proposent des cycles de formation (gratuits) adaptés à votre niveau. 

  • Cycle initiation
  • Cycle perfectionnement Grandes Voies
  • Cycle gestuelle (Bloc)

en savoir plus...

Recherche :

Agenda

Mar. 18/11 | Escalade complet

gare 10 - 12

Mar. 18/11 | Escalade

Pcot 12- 14

Mar. 18/11 | Escalade

Boutron mardi 20 22h

Mar. 18/11 | Escalade complet

Grimpe à la gare 20h30-22h30

Mer. 19/11 | Escalade

Escalade Mur de la gare 6h30 - 8h

Mer. 19/11 | Escalade complet

escalade à la gare mercredi 19/11 de 9h30 à 11h30

Mer. 19/11 | Escalade

ESCALADE GARE MERCREDI 19/11 - 12H-14H

Mer. 19/11 | Escalade complet

Escalade Croizat 18h-20h

Mer. 19/11 | Escalade complet

gare 18h-20h validation initié

Mer. 19/11 | Escalade complet

Cycle amélioration technique et gestuelle #3

Mer. 19/11 | Escalade

boutron 20/22

Mer. 19/11 | Escalade complet

Cycle initiation escalade n°1 - #9

Jeu. 20/11 | Escalade

Gare 7h-8h30

Jeu. 20/11 | Escalade

Escalade Bloc Croizat 12h-14h

Jeu. 20/11 | Escalade complet

Gare 19h/21h

Jeu. 20/11 | Escalade complet

Cycle Gestuelle S4

Jeu. 20/11 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Jeu. 20/11 | Escalade

Mur de boutron 20h - 22h

Ven. 21/11 | Escalade

esc gare vendredi de 10 à 12 h

Ven. 21/11 | Escalade complet

escalade Pierre Cot 12h 14h

Ven. 21/11 | Escalade complet

Cycle progression vers le niveau initié · Gare · 18 h–20 h (5ᵉ séance)

Ven. 21/11 | Escalade

BLOC CROIZAT 20H-22H VENDREDI 21 NOVEMBRE

Sam. 22/11 | Escalade complet

escalade à Cot de 9h à 12h samedi 22/11

Lun. 24/11 | Escalade

BLOC CROIZAT 12H15-13H45

Lun. 24/11 | Sortie annulée

Cycle initiation escalade n°2

Mer. 26/11 | Escalade

Escalade Mur de la gare 6h30 - 8h

Mer. 26/11 | Escalade complet

Cycle amélioration technique et gestuelle #4

Mer. 26/11 | Escalade complet

Cycle initiation escalade n°1 - #10

Jeu. 27/11 | Escalade complet

Cycle Gestuelle S5

Jeu. 27/11 | Escalade

Mur de boutron 20h - 22h

> Voir toutes les sorties Escalade > Voir toutes les sorties du club