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Cycle progression escalade

Escalade
Rédigé par GregorG-23f le 06/10/2025
Modifié par YannickF-f71 le 06/10/2025
Publié par YannickF-f71 le 06/10/2025
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Cycle progression à l’escalade en salle – Devenez autonome !

Vous avez déjà quelques bases en escalade, mais vous n’avez pas encore validé votre niveau « initié » au CAF de Chambéry ? Ce cycle est fait pour vous !

Nous, Téofil et Grégor, encadrants bénévoles au club, vous proposons un cycle d’initiation en salle avec corde, spécialement conçu pour vous aider à progresser vers l’autonomie. L’objectif : vous transmettre toutes les compétences techniques et sécuritaires nécessaires pour grimper en confiance… et valider votre niveau initié.

📌 Au programme :

  • Apprentissage et révision des manipulations de corde
  • Sécurité en tête et en moulinette
  • Communication et gestion du partenaire
  • Lecture de voie et progression
  • Autonomie en structure artificielle (SAE)

À la fin du cycle, si vous maîtrisez les fondamentaux, nous pourrons valider officiellement votre niveau initié. Cela vous permettra ensuite d’accéder à l’ensemble des créneaux libres encadrés par nos bénévoles.

🗓️ Infos pratiques :

  • Début du cycle : jeudi 16 octobre
  • Fréquence : tous les jeudis soir
  • Pause : pas de séance pendant la semaine du 27 octobre
  • Lieu : SAE de Chambéry
  • Nombre de séances: 5 séances
  • Lieu: Gare de Chambery 

👉 Pour vous inscrire ou poser vos questions, consultez l’agenda du CAF pour plus de détails, ou contactez-nous directement :

Rejoignez-nous pour grimper, apprendre, progresser… et partager de bons moments en paroi !

 

ESCALADE

Découvrez et pratiquez l'escalade à toutes les saisons !

Du début de l'automne (septembre) au printemps, pratiquez en salle (SAE) tous les jours de la semaine grâce aux créneaux du club.

> ICI les infos sur les créneaux SAE

Dès le Printemps, découvrez l'escalade en falaise, en couenne ou en grande voie et profitez des sorties organisées en soirée en semaine ou le week-end.

> Escalade en falaise

Tout au long de l'année, les encadrants de la commission proposent des cycles de formation (gratuits) adaptés à votre niveau. 

  • Cycle initiation
  • Cycle perfectionnement Grandes Voies
  • Cycle gestuelle (Bloc)

en savoir plus...

Recherche :

Agenda

Sam. 14/03 | Escalade complet

Escalade Cot de 9h00 à 12h00 le 14 mars

Sam. 14/03 | Escalade complet

escalade gare 9h30 - 11h30

Sam. 14/03 | Sortie annulée

SORTIE 2 en site naturel d'escalade: SUITE des préparations en SAE

Sam. 14/03 | Escalade

Escalade 16-18h

Dim. 15/03 | Escalade

Session Croizat 18h/20h

Lun. 16/03 | Escalade

ESCALADE A LA GARE 16h/18h

Mar. 17/03 | Escalade

gare 10-12

Mar. 17/03 | Escalade complet

escalade gare 17h45/19h30

Mar. 17/03 | Escalade

Boutron mardi 20h 22h

Mar. 17/03 | Escalade complet

🧗Séance de découverte de lʼescalade · Zwhénos

Jeu. 19/03 | Escalade

Gare 7h-8h30

Jeu. 19/03 | Escalade complet

Cycle initiation escalade · Gare · 18 h–20 h (8ᵉ séance)

Jeu. 19/03 | Escalade

Escalade Croizat 18h-20h

Jeu. 19/03 | Escalade complet

Cycle Gestuelle

Jeu. 19/03 | Escalade complet

Cycle AlpiNSkir #1 // Soirée Théorique 2

Jeu. 19/03 | Escalade

Mur de boutron 20h - 22h

Sam. 21/03 | Escalade

SORTIE 3 en site naturel d'escalade: SUITE des préparations en SAE

Dim. 22/03 | Escalade

SORTIE 4 en site naturel d'escalade: SUITE des préparations en SAE

Lun. 23/03 | Escalade

escalade gare 17h45/19h30

Lun. 23/03 | Escalade

Gare 19h30-21h30

Jeu. 26/03 | Escalade complet

Cycle Gestuelle

Jeu. 26/03 | Escalade

Mur de boutron 20h - 22h

Jeu. 2/04 | Escalade complet

Cycle Gestuelle

Jeu. 2/04 | Escalade

Mur de boutron 20h - 22h

Jeu. 9/04 | Escalade complet

Cycle Gestuelle - La GARE 19:30

Jeu. 16/04 | Escalade complet

Cycle Gestuelle - La GARE 19:30

Jeu. 23/04 | Escalade complet

Cycle Gestuelle

Jeu. 30/04 | Escalade complet

Cycle Gestuelle - La GARE 19:30

Jeu. 7/05 | Escalade complet

Cycle Gestuelle - La GARE 19:30

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