Escalade : cycles d'initiation

Le 16.10.2016, par YannickR-169


Cycles d'initiation à l'escalade

Les encadrants de la commission escalade organisent des cycles d'initiation pour les personnes n'ayant jamais pratiqué l'escalade et souhaitant s'initier ou les personnes ayant déjà pratiqué mais ça fait tellement longtemps que ça serait pas mal de réapprendre.

Donc voici quelques infos :

3 cycles organisés. Un débute en novembre, un deuxième en décembre et un troisième à la rentrée de janvier.

Pour y participer vous devrez assister à la réunion de préparation du cycle. La soirée consiste à sélectionner les participants s'il y en a trop. Un cycle accueille 10 participants maximum. Donc un total de 30 maximum pour les 3 cycles. La soirée de préparation sera rentrée dans l'agenda, donc veillez pour vous y inscrire (l'inscription à la soirée ne garantie pas pour autant une place dans le cycle, cf plus haut sélection des candidats)

Si vous loupez le premier, tentez le deuxième !

Le cycle se passe en 6 soirées de 2h. La participation aux 6 soirées est obligatoire. Le but du cycle est de devenir autonome en escalade en salle : grimpe et assurage moulinette et en tête.

Les baudriers, systèmes d'assurage  et corde sont prêtés pendant le cycle. Il vous faudra avoir votre propre matériel par la suite. Vous pouvez venir à votre matériel si vous en avez.

Si votre autonomie est validée à l'issue du cycle, vous obtiendrez le pass escalade qui vous donnera accès aux créneaux libres du CAF.

Bonne grimpe à toutes et tous!


 

ESCALADE

Découvrez et pratiquez l'escalade à toutes les saisons !

Du début de l'automne (septembre) au printemps, pratiquez en salle (SAE) tous les jours de la semaine grâce aux créneaux du club.

> ICI Agenda des créneaux SAE

Dès le Printemps, découvrez l'escalade en falaise, en couenne ou en grande voie et profitez des sorties organisées en soirée en semaine ou le week-end.

> Escalade en falaise

Tout au long de l'année, les encadrants de la commission proposent des cycles de formation (gratuits) adaptés à votre niveau. 

  • Cycle initiation
  • Cycle perfectionnement Grandes Voies
  • Cycle gestuelle (Bloc)

en savoir plus...

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Recherche :

Agenda

Jeu. 1/05 | Escalade complet

Escalade en Extérieur

Jeu. 1/05 | Escalade complet

Mur de la gare 19h - 21h

Ven. 2/05 | Escalade

gare 10-12

Sam. 3/05 | Escalade

escalade à Cot de 9 à 12 h

Lun. 5/05 | Escalade

Escalade gare 18h00-20h00

Mar. 6/05 | Escalade complet

Escalade gare 19h30/21h30

Jeu. 8/05 | Escalade complet

Escalade Extérieure : Col de La Doria

Jeu. 8/05 | Escalade

Mur de la gare 19h - 21h

Lun. 12/05 | Escalade

Escalade gare 18h00-20h00

Mar. 13/05 | Escalade complet

Cycle Niveau Initié SAE - 19h30à21h30 - S3

Mer. 14/05 | Escalade

Escalade gare 18h00-20h00

Jeu. 15/05 | Escalade

SUITE DE : Cycle Gestuelle - La Gare 19:30

Lun. 19/05 | Escalade complet

Cycle Niveau Initié SAE - 19h30à21h30 - S4

Jeu. 22/05 | Escalade

SUITE DE : Cycle Gestuelle - La Gare 19:30

Sam. 24/05 | Escalade

SUITE DE : Cycle Gestuelle - WE Extérieur

Lun. 26/05 | Escalade

Escalade gare 18h00-20h00

Mar. 27/05 | Escalade complet

Cycle Niveau Initié SAE - 19h30à21h30 - S5

Mar. 3/06 | Escalade complet

Cycle Niveau Initié SAE - 19h30à21h30 - S6

Mar. 10/06 | Escalade complet

Cycle Niveau Initié SAE - 19h30à21h30 - S7

Mar. 17/06 | Escalade complet

Cycle Niveau Initié SAE - 19h30à21h30 - S8

Mar. 1/07 | Escalade complet

Cycle Niveau Initié SAE - 19h30à21h30 - S9

Mar. 8/07 | Escalade complet

Cycle Niveau Initié SAE - 19h30à21h30 - S10Finale

Jeu. 26/11 | Escalade

Escalade libre adultes Gare / Mardi 26 novembre de 20h00 à 22h00

Jeu. 3/12 | Escalade

Escalade libre adultes Gare / Mardi 03 décembre de 20h00 à 22h00

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