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Fin de saison le jeudi soir à Bouton - 22 mai 2014

Escalade
Rédigé par MaudG-1ee le 08/06/2014
Publié par DavidL le 23/06/2014
1 commentaire

Sans les yeuxJeudi 22 mai nous fétions la fin de la saison de grimpe du jeudi à Boutron, mini challenge au programme, quelques ateliers pour travailler la grimpe différemment, l'humour et l'élégance étant bien entendu au rendez vous.

Ateliers "montée de biscuit à meuh" Sans les mains(ça c'est le truc de filles, comment grimper sans les bras... ), montée à l'aveugle, grimpe siamoise (vous noterez le dress code des deux grimpeurs en photo en tête d'article, (Steph et Domi pour ne pas les nommer, assortis aux couleurs de la voie... ;-)), remontée sur corde à l'aide du noeud de Jackmann :

(image manquante ...)Miroir verticalMiroir horizontalRotation... Nous avons cloturé cette saison par un agréable moment de convivialité dans notre QG préféré...

convivialité1

convivialité 2

 

ESCALADE

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  • Cycle initiation
  • Cycle perfectionnement Grandes Voies
  • Cycle gestuelle (Bloc)

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Agenda

Sam. 31/01 | Escalade complet

escalade à Cot de 9h à 12h le 31-1-26

Sam. 31/01 | Escalade

escalade gare 9h30 - 11h30

Dim. 1/02 | Escalade

Session Croizat 18h/20h

Lun. 2/02 | Sortie annulée

Escalade gare 11h45 - 13h45

Lun. 2/02 | Escalade

BLOC CROIZAT 12H15-13H45

Lun. 2/02 | Escalade

Gare 18h30-20h validation niveau initié

Lun. 2/02 | Escalade

Cycle PERFECTIONNÉ·E SAE - devenir encadrant·e

Lun. 2/02 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Mar. 3/02 | Escalade

gare 10h 12h

Mar. 3/02 | Escalade

Pcot 12- 14

Mar. 3/02 | Escalade complet

escalade gare 17h45/19h30

Mar. 3/02 | Escalade complet

Gare 19h30/21h30

Mar. 3/02 | Sortie annulée

Bloc Croizat Mardi 20/22h - le grand retour

Mar. 3/02 | Escalade

Boutron mardi 20 22h

Mar. 3/02 | Escalade

Préparation aux sorties en site naturel d'escalade : cycle 2

Jeu. 5/02 | Escalade

Gare 7h-8h30

Jeu. 5/02 | Escalade

Séance bloc Croizat 12h-14h

Jeu. 5/02 | Escalade complet

Cycle initiation escalade · Gare · 18 h–20 h (3ᵉ séance)

Jeu. 5/02 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Jeu. 5/02 | Escalade

Mur de boutron 20h - 22h

Lun. 9/02 | Escalade

Cycle PERFECTIONNÉ·E SAE - devenir encadrant·e

Mar. 10/02 | Escalade complet

Escalade GARE 18-20h Mardi 10 Fév

Mar. 10/02 | Escalade

Bloc Croizat Mardi 20/22h - le grand retour

Jeu. 12/02 | Escalade

Mur de boutron 19h - 21h

Jeu. 19/02 | Escalade

Mur de boutron 20h - 22h

Mer. 25/02 | Escalade complet

Préparation aux sorties en site naturel d'escalade : cycle 3

Mar. 3/03 | Escalade

Préparation aux sorties en site naturel d'escalade : cycle 4

Jeu. 12/03 | Escalade

Cycle Gestuelle

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