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Cycle initiation escalade du jeudi (6 séances)

Escalade
Rédigé par StephaneB le 24/09/2014
Publié par DavidL le 24/09/2014
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📋 Ceci est un compte-rendu de la sortie « Cycle initiation escalade (autonomie en salle) »

Cycle d'initiation à l'escalade destiné aux débutants adultes.

Les 6 séances auront lieu les jeudi 9/10, 16/10, 23/10 et 6/11, 13/11, 20/11 de 20h00 à 22h00, salle Benoit Chamoux du gymnase Boutron à Chambéry le haut, et pourront accueillir 10 personnes.

La participation à toutes les séances est obligatoire. Il faut avoir réglé la cotisation 2014/2015 au CAF de Chambéry ainsi que le pass escalade.

Au cours de ce cycle, vous apprendrez à connaître et à utiliser le matériel (prêté par le club pendant les séances d'initiation) et les techniques qui vous rendrons autonomes pour grimper en salle (SAE - Structure Artificielle d'Escalade).

Les inscriptions se dérouleront le mardi 30/09 à partir de 19h30 au Cairn (grande salle de réunion du local du club). Aucune inscription sur ce site web.

NB : ce cycle est un pré-requis aux cycles "autonomie en falaise" qui seront organisés en janvier/février 2015.

 

ESCALADE

Découvrez et pratiquez l'escalade à toutes les saisons !

Du début de l'automne (septembre) au printemps, pratiquez en salle (SAE) tous les jours de la semaine grâce aux créneaux du club.

> ICI les infos sur les créneaux SAE

Dès le Printemps, découvrez l'escalade en falaise, en couenne ou en grande voie et profitez des sorties organisées en soirée en semaine ou le week-end.

> Escalade en falaise

Tout au long de l'année, les encadrants de la commission proposent des cycles de formation (gratuits) adaptés à votre niveau. 

  • Cycle initiation
  • Cycle perfectionnement Grandes Voies
  • Cycle gestuelle (Bloc)

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Recherche :

Agenda

Lun. 9/03 | Sortie annulée

Gare 12-14h

Lun. 9/03 | Escalade

BLOC CROIZAT 12H15-13H45

Lun. 9/03 | Escalade

Escalade gare lundi 16h18h

Lun. 9/03 | Escalade

Escalade à la gare 18-20h

Lun. 9/03 | Escalade

Escalade gare 20-22h

Lun. 9/03 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Mar. 10/03 | Escalade

Escalade à la gare mardi 10/03 - 12h-14h

Mar. 10/03 | Escalade

Pcot 12- 14

Mar. 10/03 | Escalade

escalade gare 17h45/19h30

Mar. 10/03 | Escalade complet

Gare 19h30/21h30

Mar. 10/03 | Escalade

Bloc croizat Mardi 20/22

Mar. 10/03 | Escalade

Boutron mardi 20h 22h

Mer. 11/03 | Escalade

boutron 20/22

Jeu. 12/03 | Escalade

escalade gare 12h - 14h

Jeu. 12/03 | Escalade

Séance bloc Croizat 12h-14h

Jeu. 12/03 | Escalade complet

Cycle initiation escalade · Gare · 18 h–20 h (7ᵉ séance)

Jeu. 12/03 | Escalade complet

Cycle Gestuelle

Jeu. 12/03 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Jeu. 12/03 | Escalade

Mur de boutron 20h - 22h

Ven. 13/03 | Escalade

Escalade Extérieure : St Didier W

Sam. 14/03 | Escalade complet

SORTIE 2 en site naturel d'escalade: SUITE des préparations en SAE

Mar. 17/03 | Escalade

Boutron mardi 20h 22h

Mar. 17/03 | Escalade

🧗Séance de découverte de lʼescalade · Zwhénos

Jeu. 19/03 | Escalade complet

Cycle Gestuelle

Jeu. 19/03 | Escalade

Mur de boutron 20h - 22h

Sam. 21/03 | Escalade

SORTIE 3 en site naturel d'escalade: SUITE des préparations en SAE

Dim. 22/03 | Escalade

SORTIE 4 en site naturel d'escalade: SUITE des préparations en SAE

Jeu. 26/03 | Escalade complet

Cycle Gestuelle

Jeu. 26/03 | Escalade

Mur de boutron 20h - 22h

Jeu. 2/04 | Escalade complet

Cycle Gestuelle

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