Présentation des cycles "DECOUVERTE" ski de rando

Le 23.11.2021, par MichelD


DECOUVERTE ski de randonnée
Découvrir sereinement une activité, partager des moments forts et se faire plaisir
 

Ces sorties s’adressent exclusivement aux personnes n’ayant jamais pratiqué le ski de randonnée

Il s’agit de tout découvrir :
  •  le matériel de glisse (skis, fixations, chaussures, peaux autocollantes, couteaux)
  • le matériel de sécurité (Détecteur de Victime d’Avalanche DVA, sonde, pelle)
  • les vêtements adaptés, l’alimentation

Mais aussi
  • La technique de montée
  • Les conversions
  • La descente en toute neige

Nous aborderons également
  • L’orientation et la lecture de carte
  • La recherche DVA
  • La préparation d’une sortie (météo, risque d’avalanche, BRA, méthode 3x3)
  • L’adaptation au terrain, au groupe
  • Le milieu dans lequel on évolue

Différentes Formules

Il y aura plusieurs possibilités, soit des sorties uniques à la journée, soit un cycle de 3 jours : une journée + un Week End avec nuit en refuge.

Les dates vous seront proposées lors de la soirée de présentation le lundi 13 décembre 2021 au club,  salle du « Cairn* », à 19h. Durée 2 h.

*Suivant le nombre de personnes inscrites à cette soirée de présentation, un autre lieu plus grand pourra être proposé. Les inscrits en seront avertis par mail.

A cette occasion, les encadrant.e.s vous présenteront le matériel, l’habillement, les conditions d’inscriptions et répondront à vos questions.

Niveau requis

  • Pratiquer une activité sportive régulière
  • Etre à l’aise sur une piste rouge, maitriser le dérapage

Esprit des sorties

Se faire plaisir, échanger entre tous et profiter des conseils
Accepter les autres :
  • s’aligner sur celui qui a la plus petite forme ce jour-là, rester ensemble
  • accepter l’éventualité de faire demi-tour

Frais du cycle

Suivant la formule choisie, une participation pourra être demandée : Maxi 10€ à l’ordre du CAF.

Possibilité d’un prêt gracieux pour les débutant.e.s participant à ces sorties, du matériel de sécurité : DVA, pelle et sonde auprès du club , sur réservation en déposant un chèque de caution..

Le matériel de ski de randonnée peut être loué en magasin : Eko sport, Montaz.

Transports : co-voiturage avec partage des frais kilométriques entre les participants, sur la base de 0.35 € / km par véhicule.

Inscription en 2 étapes

1.    Vous vous inscrivez à la soirée de présentation du lundi 13 décembre à 19h au club «  ici »https://www.cafchambery.com/sortie/presentation-des-cycles-decouverte-9297.html?commission=ski-alpinisme

2.    A l’issue de la soirée, vous pourrez ensuite vous positionner sur la formule de votre choix.


Autres dates fortement recommandables

Samedi 8 janvier : DVA park (journée pour vous initier à l’utilisation d’un DVA)

WE 15 et 16 janvier : Grand Parcours Ski à Arêches. Rassemblement ski de rando des néophytes aux plus experts.

 

Le Club Alpin Français de Chambéry est une association (type loi 1901) créée en 1874.

Plus de 2000 membres constituent notre club administré par 200 bénévoles.

Nos objectifs :

  • faire découvrir, aimer et protéger la montagne.
  • rendre accessible la montagne à tous.
  • rendre autonome en toute sécurité.
 

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Mer 29/06 | Alpinisme / cascade

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Jeu 30/06 | Escalade

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Jeu 30/06 | ANNULÉE

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Jeu 30/06 | Les Zwhenos (18-30 ans)

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Ven 01/07 | ANNULÉE

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Ven 01/07 | Canyon

Cycle Perf aux techniques verticales et amélioration de l'efficacité en canyon d'envergure

Sam 02/07 | École d'aventure

Ecole d'Av - Grand Parcours Activités verticales 2 jours

Sam 02/07 | Handicaf

Grand parcours vertical Aussois

Sam 02/07 | Randonnée Pédestre

SUITE DE : CYCLE AUTONOMIE RANDONNEE ALPINE

Sam 02/07 | Randonnée Pédestre

Rochers de Chalves 1844m

Sam 02/07 | Alpinisme / cascade

Grand Bec (voie normale)

Dim 03/07 | Vélo de Montagne

Cycle initiation au Vélo de Montagne (J1)

Lun 04/07 | Randonnée Pédestre

Grotte à l'Echelle et sangle du Fouda Blanc| COMPLET

Mer 06/07 | Canyon

Cycle vers l'autonomie en canyoning - Afterwork canyon

Sam 09/07 | Alpinisme / cascade

Camp de Base alpi été #2| COMPLET

Sam 09/07 | Vélo de Montagne

Cycle initiation au Vélo de Montagne (J2)

Sam 09/07 | Canyon

Cycle vers l'autonomie en canyoning -Week-end à Talloires

Lun 11/07 | Randonnée Pédestre

La "Traversée Sauvage"| COMPLET

Lun 11/07 | Animations

Camp d'été 2022 à Ailefroide

Sam 23/07 | Alpinisme / cascade

Camp de Base alpi été #3| COMPLET

Sam 23/07 | Vélo de Montagne

Cycle initiation au Vélo de Montagne (J3)

Jeu 28/07 | École d'aventure

Ec Av - Alpi au féminin 2 jours

Sam 30/07 | Alpinisme / cascade

Camp de Base alpi été #4| COMPLET

Jeu 11/08 | Randonnée Pédestre

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Ven 19/08 | Randonnée Pédestre

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Dim 28/08 | Randonnée Pédestre

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Lun 12/09 | Randonnée Pédestre

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