Sorties alpi rocher '4SUPCOOL'

Le 07.05.2022, par PhilippeL


SORTIES ALPI : FORMATION ALPI ROCHER "4SUPCOOL"

Sur le même esprit des sorties "Rando Cool" en ski de rando, la commission alpinisme fera parfois apparaître le sigle "4supcool" dans le titre de sorties.

Ce sigle 4SUPCOOL permettra de visualiser parmi les sorties, celles qui répondront aux critères suivants :
- alpinisme rocher
- priorité à la transmission de connaissances en vue de gagner en expérience(s) et en autonomie.
- priorité à la formation : et non pour sortir une voie ou un sommet. Eventuel renoncement au programme si le temps a été consacré à trop d'arrêts formation.
- grimpe en grosses (sauf exception précisée dans le texte de la sortie), pose de protections, marche d'approche, pas de grandes voies dites sportives.

- niveau technique résolument limité dans le 3 et le 4 (4sup max) et à un rythme cool (en respect des horaires de sécurité, le renoncement pourra faire partie de la sortie).
Des logos pourront apparaître dans le texte pour visualiser rapidement le niveau :
 
- durée des sorties : au bon vouloir de l'encadrant, sur 1, 2 ou 3 jours, en semaine, en we.

Pré-requis demandé (sauf précision contraire dans le descriptif de la sortie) : 
- pouvoir évoluer au-dessus de 2000 m avec sac à dos et après une marche d'approche de 2h.
- avoir déjà pratiqué l'escalade sur rocher, donc en extérieur, niveau 4 ou 5 en second
- si nouveau-elle participant-e : obligation d'avoir participé à une séance "découverte grimpe en grosses et manips de base". Des propositions de séances (Col de l’Épine par exemple pour 1/2 journée ou afterwork) seront faites à l'agenda.

Suivi et progression :
Même si ce n'est pas un cycle, une certaine priorité sera appliquée à celles et ceux qui seront venu-e-s à 1 ou 2 premières sorties afin de rechercher une progression.

Il ne faut pas s'attendre à :
- un calendrier fixé d'avance : 4SUPCOOL est un concept de visualisation rapide de contenu de sorties indépendantes en alpi rocher, donc répondant au descriptif ci-dessus. elles sont proposées au bon vouloir d'encadrants.
- un cycle de formation : les sorties de formation 4SUPCOOL sont indépendantes les unes des autres.

Il faut donc suivre régulièrement l'agenda.


Recherche systématique de parcours pas trop loin, donc dans les massifs avoisinants : Chartreuse, Bauges, Belledonne et Lauzière.
Bivouac, refuge, abri, camping, tout est envisageable par nécessité ou pour le plaisir.

1ère sortie proposée avec le logo 4SUPCOOL : samedi 21 mai
Un projet est en cours pour le we des 11 et 12 juin (pister l'agenda).

Photos de l'auteur

 

Le Club Alpin Français de Chambéry est une association (type loi 1901) créée en 1874.

Plus de 2000 membres constituent notre club administré par 200 bénévoles.

Nos objectifs :

  • faire découvrir, aimer et protéger la montagne.
  • rendre accessible la montagne à tous.
  • rendre autonome en toute sécurité.
 

> Présentation générale du club

> Pourquoi et comment adhérer ?

> Adhésions 2023 / 2024

> Adhérer en ligne au CAF de Chambéry

> Renouveler son adhésion en ligne

Club affilié à la FFCAM, Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne et à la FFH, Fédération Handisport. La section compétition est également affiliée FFME.

_____________________________________

En 2024 nous célébrons les 150 ans du CAF
 


_____________________________________


S.A.E. "Mur de la Gare SNCF"

Conditions pour la location de cette structure, tarifs, contrat
, ..

Tous les détails en  CLIQUANT-ICI





nos partenaires

VILLE DE CHAMBERYEKOSPORTMONTAZWORDENSPORT2000ESPACE MONTAGNEGROLLE ALPINECYCLABLEMOUNTAIN RIDERSCLIMB UPBIOCOOPAU VIEUX CAMPEURWATTABLOCALLIBERT TREKKINGGRAND CHAMBÉRYDÉPARTEMENT DE LA SAVOIERÉGION AUVERGNE RHÔNE-ALPESMALRAUXCNDSBUREAU DES GUIDES DE LA BÉRARDECDOSHANDISPORT SAVOIESPORT ADAPTÉ 73FFSA-CDSA-73PIRANHA CANYON

RECHERCHE

Agenda

Ven 19/04 | Ski de rando/alpinisme

Cycle perfectionnement - WE n°3

Ven 19/04 | Ski de rando/alpinisme

SUITE DE : Cycle Ski Glacier

Ven 19/04 | Escalade

escalade gare 10 h - 12 h

Ven 19/04 | Les Zwhenos (18-35+ ans)

Soirée jeux| COMPLET

Sam 20/04 | Escalade

Escalade Cot 9-12h le 20/4

Sam 20/04 | Escalade

escalade gare 9h30 - 11h30

Dim 21/04 | Ski de rando/alpinisme

Pointe Clavarini

Dim 21/04 | Ski de rando/alpinisme

SUITE DE : Cycle initiation ski de rando

Dim 21/04 | Ski de rando/alpinisme

Pointe du Mottet| COMPLET

Dim 21/04 | Randonnée Pédestre

Rando dans l'avant pays savoyard

Lun 22/04 | Ski de rando/alpinisme

RAID CARRO-EVETTE-AVEROLE

Lun 22/04 | ANNULÉE

RAID 5 Jours - Traversée de la Haute-Maurienne

Lun 22/04 | Escalade

BLOC CROIZAT 12H15-13H45

Lun 22/04 | Escalade

GARE 16h 18h

Lun 22/04 | Escalade

Escalade Gare Lundi 18h-20h| COMPLET

Lun 22/04 | Escalade

Escalade à la Gare 20h-22h| COMPLET

Mar 23/04 | Ski de rando/alpinisme

CD 73 FFCAM_Formation Spécialisée Ski-Alpinisme_Traversée des Glaciers de la Vanoise

Mar 23/04 | Escalade

ESCALADE MUR DE LA GARE 9 h à 11h

Mar 23/04 | Escalade

escalade gare 12h- 13h45

Mar 23/04 | Les Zwhenos (18-35+ ans)

BARACAF DU LOVE [Soirée Zwhénos]

Mar 23/04 | Trail & course orient.

Trail aux Barillettes - 18h30

Mar 23/04 | Escalade

Boutron mardi 20 22h

Mer 24/04 | Ski de rando/alpinisme

Séjour au Refuge de La Femma destination sommets !

Mer 24/04 | Escalade

Gare 18h 20h

Mer 24/04 | Handicaf

Escalade en salle

Mer 24/04 | Vélo de Montagne

AFTERWORK : ANTENNE & MIAT| COMPLET

Mer 24/04 | Canyon

Soirée de présentation du cycle initiation n°2

Mer 24/04 | Escalade

Boutron 20/22

Jeu 25/04 | Vélo de Montagne

Mont Veyrier

Jeu 25/04 | Vélo de Montagne

Séjour V2M : Sommets et Ravins du Buëch| COMPLET

> Voir toutes les sorties