Ski de fond

Les skis utilisés sont longs, étroits, ne possèdent pas de carres métalliques et sont fixés uniquement à l'avant du pied. Deux techniques de ski existent :

-  la technique traditionnelle, dite du « pas alternatif » (« classique »), qui consiste à avancer dans deux traces parallèles.

-  la technique du « pas de patineur » (« skating ») dont le style au niveau des jambes peut s'apparenter au roller ou au patin à glace. La surface de leur semelle est globalement plate, lisse sur toute sa longueur pour le ski de skating, et comprenant soit des écailles, soit une chambre à fart en son centre pour le ski de classique, afin de permettre la propulsion en avant. 

 

 

 

Consultez les actualités et les sorties proposées dans l'agenda pour cette commission.

 

SKI DE FOND

Le ski de fond est un sport de glisse complet où tous les muscles sont sollicités.
C'est pourquoi une bonne technique est importante.
Nous sommes une petite équipe pour vous aider en skating ou en alternatif .
Venez nous rejoindre !!!
 

nos partenaires

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Agenda

Ven 18/01 | Ski nordique

Ski, Skate & Sun

Sam 19/01 | Ski nordique

SUITE DE : Initiation au ski de randonnée nordique

Sam 19/01 | Ski nordique

SUITE DE : Initiation skating Gr.1 Matin

Sam 19/01 | Ski nordique

SUITE DE : Perfectionnement Skating "Perf.2 Matin"

Sam 19/01 | Ski nordique

SUITE DE : Perfectionnement Skating "Perf. 1 Matin"

Sam 19/01 | Ski nordique

SUITE DE : Initiation Skating Gr.2 Aprem

Sam 19/01 | Ski nordique

SUITE DE : Perfectionnement Skating "Perf. 3 Aprem

Mar 22/01 | Ski nordique

Ski, Skate & Sun

Mar 22/01 | Ski nordique

# AFTERWORK # MARDI SOIR # SKI DE FOND NOCTURNE #

Ven 25/01 | Ski nordique

Ski, Skate & Sun

Sam 26/01 | Ski nordique

Week end fond aux Glières 2 "chez Constance"

Sam 26/01 | Ski nordique

Week end ski de fond aux Glières "chez Merlin"| COMPLET

Mar 29/01 | Ski nordique

Ski, Skate & Sun

Mar 29/01 | Ski nordique

# AFTERWORK # MARDI SOIR # SKI DE FOND NOCTURNE #

Sam 02/02 | Ski nordique

Grand Parcours de ski de rando Nordique - Massif du Jura

Mar 05/02 | Ski nordique

Ski, Skate & Sun

Mar 05/02 | Ski nordique

# AFTERWORK # MARDI SOIR # SKI DE FOND NOCTURNE #

Ven 08/02 | Ski nordique

Week end aux Monts du Forez

Ven 08/02 | Ski nordique

Ski, Skate & Sun

Sam 09/02 | Ski nordique

SUITE DE : Initiation au ski de randonnée nordique

Mar 12/02 | Ski nordique

Ski, Skate & Sun

Mar 12/02 | Ski nordique

# AFTERWORK # MARDI SOIR # SKI DE FOND NOCTURNE #

Ven 15/02 | Ski nordique

Ski, Skate & Sun

Mar 19/02 | Ski nordique

Ski, Skate & Sun

Mar 19/02 | Ski nordique

# AFTERWORK # MARDI SOIR # SKI DE FOND NOCTURNE #

Mar 26/02 | Ski nordique

# AFTERWORK # MARDI SOIR # SKI DE FOND NOCTURNE #

Sam 02/03 | Ski nordique

Sortie à Gève - Autrans

Mar 05/03 | Ski nordique

# AFTERWORK # MARDI SOIR # SKI DE FOND NOCTURNE #

Ven 08/03 | Ski nordique

Ski en Hte Ubaye au col de LARCHE

Ven 08/03 | ANNULÉE

Séjour Bonneval / Bessans

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