Trail & course orient. > 10 km AIX LES BAINS / Dimanche 24 Mars

• DÉNIVELÉ : 5
• DIFFICULTÉ : TOUS Niveaux et DEBUTANTS
• MATÉRIEL :

  - Une paire de chaussures de route et tenue adaptée à la course à pied
  - Des vêtements coupe-vent et imperméables
  - Un système d'hydratation (poche à eau, flasque, bouteille d'eau ...)
  - Une ration de course
  - Téléphone portable
  - 4 épingles nourrice pour accrocher le dossard (le règlement stipule que le porte-dossard est interdit)

• DESCRIPTION :
  Ce Dimanche 24 Mars à 9h30  se court le 10km de Aix les Bains.
  
  Petite sortie pour faire un peu de vitesse et profiter de la vue sur le Lac SANS AUCUNE VOITURE !
  
  La route sera pour nous, coureur(se)s .
  
  voici le lien du site: https://www.10km-grand-lac.com/
  
  Date limite pour s'inscrire: vendredi 22 mars à 16h.
  
  J'hésitais à publier cette sortie, car on est des montagnards au CAF, et on pourrait penser que l'on a rien à faire sur la route, parmis la foule....
  
  Eh bien si, et ce sera une bonne raison parmis celles ci: pour l'ambiance, pour creer des liens, creer une émulation, co-voiturer pour se rendre sur Aix les Bains, pour se challenger, pour se dépasser et /ou se dépenser de l'apéro du samedi soir, pour toute autre raison, pour finir par une baignade au Lac si la T° le permet (et éviter les courbatures du lendemain), pour finir par un pique nique au bord du lac...
  
  Bref , pour passer un bon moment ensemble, avant, après, et pendant selon le niveau de chacun(e)!

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• DÉPART : Le 24 Mars 2024, 08:00.
• RETOUR : Le même jour.
• TARIF : 20.00 Euros
• RDV : Le lieu de rendez-vous est affiché uniquement pour les inscrits confirmés
• SORTIE DÉPOSÉE PAR : KarineM - le 07/03/24, modifiée le 07/03/24 à 17:18
• ENCADRANTS : KarineM
• AIDE A L'ORGANISATION : FrancisM


• INSCRIPTIONS EN LIGNE DU : 04/03/24 00:00 AU : 23/03/24 08:00

2 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 12 PLACES AU TOTAL (17%)