Vélo de Montagne > Afterwork Maniabilité : Les Épingles / Mercredi 05 Juin/ COMPLET



  • MASSIF : Chambéry
  • DÉNIVELÉ : 300
  • DIFFICULTÉ : T2+ P1
  • MATÉRIEL :

    - Casque de VTT (obligatoire)
    - gants
    - protections genoux et coudes (fortement conseillées)
    - un VTT en bon état de fonctionnement : vérifier avant de venir freins, serrages,..
    - une chambre à air de secours
    - une attache rapide de chaîne et une patte de dérailleur
    - quelques outils : multi-tool, pompe et démonte-pneus
    - eau et encas
    Cotations des sorties : https://www.cafchambery.com/pages/cotation-v2m.html



  • DESCRIPTION :
    La commission Vélo De Montagne de Chambéry vous propose trois sorties maniabilités à la suite en version after-work.
    Vous pouvez vous inscrire indépendamment aux sorties ou bien participer aux trois si le cœur vous en dit !
    Ces sorties sont à destination de personnes pratiquants le VTT sur un niveau T2 confirmé / T3 débutant. Le but sera d’appréhender différentes difficultés qu’il est possible de rencontrer sur une sortie niveau T3 afin de gagner en assurance et aisance pour vos prochaines sorties.




    Sortie 2 – LES EPINGLES


    Cette sortie aura lieu au Parc du Forezan à Cognin, nous nous retrouverons sur le parking du Château du Forezan à 18h30. 

    Plusieurs exercices sur terrain large mais en pente avec des plots pour travailler la posture pour le passage d’une épingle, et un exercice d’équilibre. Nous retrouverons ensuite deux épingles un peu plus haut dans le parc pour mettre en application ce que l’on aura vue ensemble. 

  • DÉPART : Le 05 Juin 2024, 18:30.
  • RETOUR : Le même jour.
  • RDV : Le lieu de rendez-vous est affiché uniquement pour les inscrits confirmés
  • SORTIE DÉPOSÉE PAR : DavidH - le 08/05/24, modifiée le 02/06/24 à 07:53
  • ENCADRANTS : DavidH
  • CO-ENCADRANTS : RomaneG

  • AIDE A L'ORGANISATION : FredericL

  • INSCRIPTIONS EN LIGNE DU : 21/04/24 00:00 AU : 05/06/24 18:30


14 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 14 PLACES AU TOTAL (100%)


Inscriptions :

Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF Chambéry. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».


 

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