Alpinisme / cascade > Alpinisme au féminin / Samedi 15 Août/ COMPLET

• MASSIF : Alpes - Belledonne
• DIFFICULTÉ : Prérequis: Avoir de l'expérience de l'escalade spo

• DESCRIPTION :
  Bonjour à toutes,
  Voici un nouveau stage d'alpinisme au féminin!
  Il se déroulera le 15 et 16 aoüt 2020.
  N'hésitez surtout pas à m'appeler pour plus d'infos sur le type de course qu'on réalisera (adaptable en fonction des participantes), les dates, le matériel....ca fait partie de l'apprentissage!
  
  J'espère que vous serez motivées!
  Begoña
  
  

  Photos du stage du 14 et 15 Juillet dans le même cadre de formation "Alpinisme au féminin au CAF Chambéry"

  • Lieu: À confirmer pendant les jours précédents en fonction des conditions et de la météo.

  
  

  • Matériel technique perso (possibilité de location ou prêt de ma part): 
  • Crampons, 
  • Piolet, 
  • Chaussures d'alpinisme (cramponnables), 
  • Sac à dos d'environ 30-40 litres, 
  • Baudrier,
  • Reverso avec mousqueton à vis (pour l'assurage et le rappel)
  • Un machard (ou prussik ou autobloquant en cordelette) avec mousqueton à vis 
  • Kit de sécurité sur glacier (si vous en avez ou vous pouvez vous faire prêter; si vous en avez pas ou que c'est compliqué d'en obtenir, pas des soucis, la location est possible ou je peux me débrouiller pour vous en prêter) : Poulie micro traction avec mousqueton à vis + autobloquant mécanique (type tibloc de petzl) avec mousqueton simple + 8 mètres de cordelette de 6 ou 7 mm + sangle de 180 cm avec mousqueton simple.
  • Casque
  • 1 mousqueton directionnel si vous en avez, sinon, 2 mousqueton à vis en plus de ceux indiqués ci-dessus.
  • Longe en corde dynamique.

  
  

  • Vêtements:

  • Goretex.
  • Pantalon d'alpinisme
  • Doudoune
  • Petite polaire
  • Couche intérieure haute
  • Buff ou bonnet
  • Lunettes de soleil (type catégorie 3 ou 4)
  • Gants (2 paires)
  • Crème solaire
  • Guêtres si vous en avez et vous avez l'habitude d'utiliser
  • Gourde d'eau et/ou thermos
  • Matos bivouac (si on confirme la nuit en bivouac):
    • Duvet
    • Tapis de sol
    • Tente
    • Réchaud (1 ou 2 pour le groupe suffit et j'en ai)
    • Bouteilles de gaz (2 moyennes)
    • Briquet (2 pour le groupe)
    • Verre, bol ou assiette et couvert perso

  • Matériel par cordée (si vous en avez ou vous pouvez vous faire prêter) (on fera 3 cordées) :

  • Friends (1 jeu) et quelques câblés.
  • Dégaines (6)
  • Sangles de 120 cm (4)
  • Corde simple de 50 m

  • Programme:

  • RDV premier matin à chambéry (heure à définir)
  • Samedi: Journée formation (manips de corde, cramponnage, glissade et arrêts sur neige, moufflage pour sauvetage glacier, pose des coinceurs et sangles....et préparation de la course du dimanche (carte ign, matos, stratégie, estimation d'horaire...)
  • Nuit du samedi soir en bivouac ou refuge (en fonction de la météo et du lieu)
  • Dimanche: Course d'arête d'alpinisme!

  • Tarifs:

  • 300€/jour à diviser entre vous.
  • Covoiturage et nourriture du soir et petit dej' à partager entre vous

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• DÉPART : Le 15 Août 2020, 06:00.
• RETOUR : Le 16 Août.
• RDV : Le lieu de rendez-vous est affiché uniquement pour les inscrits confirmés
• SORTIE DÉPOSÉE PAR : BegonaL - le 20/06/20, modifiée le 13/08/20 à 21:12
• ENCADRANTS : BegonaL
• INSCRIPTIONS EN LIGNE DU : 16/07/20 00:00 AU : 14/08/20 06:00

7 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 7 PLACES AU TOTAL (100%)