Alpinisme / cascade > Alpinisme au Féminin / mardi 25 août



  • DIFFICULTÉ : Prérequis: Avoir de l'expérience de l'escalade spo


Bonjour à toutes,
Voici un nouveau stage d'alpinisme au féminin!
Il se déroulera le 25 et 26 aoüt 2020.
N'hésitez surtout pas à m'appeler pour plus d'infos sur le type de course qu'on réalisera (adaptable en fonction des participantes), les dates, le matériel....ca fait partie de l'apprentissage!

J'espère que vous serez motivées!
Begoña

Photos du stage du 14 et 15 Juillet dans le même cadre de formation "Alpinisme au féminin au CAF Chambéry"

  • Lieu: À confirmer pendant les jours précédents en fonction des conditions et de la météo.


  • Matériel technique perso (possibilité de location ou prêt de ma part): 
  • Crampons, 
  • Piolet, 
  • Chaussures d'alpinisme (cramponnables), 
  • Sac à dos d'environ 30-40 litres, 
  • Baudrier,
  • Reverso avec mousqueton à vis (pour l'assurage et le rappel)
  • Un machard (ou prussik ou autobloquant en cordelette) avec mousqueton à vis 
  • Kit de sécurité sur glacier (si vous en avez ou vous pouvez vous faire prêter; si vous en avez pas ou que c'est compliqué d'en obtenir, pas des soucis, la location est possible ou je peux me débrouiller pour vous en prêter) : Poulie micro traction avec mousqueton à vis + autobloquant mécanique (type tibloc de petzl) avec mousqueton simple + 8 mètres de cordelette de 6 ou 7 mm + sangle de 180 cm avec mousqueton simple.
  • Casque
  • 1 mousqueton directionnel si vous en avez, sinon, 2 mousqueton à vis en plus de ceux indiqués ci-dessus.
  • Longe en corde dynamique.

  • Vêtements:
  • Goretex.
  • Pantalon d'alpinisme
  • Doudoune
  • Petite polaire
  • Couche intérieure haute
  • Buff ou bonnet
  • Lunettes de soleil (type catégorie 3 ou 4)
  • Gants (2 paires)
  • Crème solaire
  • Guêtres si vous en avez et vous avez l'habitude d'utiliser
  • Gourde d'eau et/ou thermos
  • Matos bivouac (si on confirme la nuit en bivouac):Duvet
  • Tapis de sol
  • Tente
  • Réchaud (1 ou 2 pour le groupe suffit et j'en ai)
  • Bouteilles de gaz (2 moyennes)
  • Briquet (2 pour le groupe)
  • Verre, bol ou assiette et couvert perso

  • Matériel par cordée (si vous en avez ou vous pouvez vous faire prêter) (on fera 3 cordées) :
  • Friends (1 jeu) et quelques câblés.
  • Dégaines (6)
  • Sangles de 120 cm (4)
  • Corde simple de 50 m

  • Programme:
  • RDV premier matin à chambéry (heure à définir)
  • Jour 1: Journée formation (manips de corde, cramponnage, glissade et arrêts sur neige, moufflage pour sauvetage glacier, pose des coinceurs et sangles....et préparation de la course du dimanche (carte ign, matos, stratégie, estimation d'horaire...)
  • Nuit en bivouac ou refuge (en fonction de la météo et du lieu)
  • Jour 2: Course d'arête d'alpinisme!
  • Tarifs:
  • 300€/jour à diviser entre vous.
  • Covoiturage et nourriture du soir et petit dej' à partager entre vous

  • DÉPART : Le mardi 25 août
  • RETOUR : Le mercredi 26 août



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 7
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 2


5 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 7 PLACES AU TOTAL (71%)
2 places restantes pour les inscriptions en ligne


Inscriptions :

Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF Chambéry. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».


 

Le Club Alpin Français de Chambéry est une association (type loi 1901) créée en 1874.

Plus de 2000 membres constituent notre club administré par 200 bénévoles.

Nos objectifs :

  • faire découvrir, aimer et protéger la montagne.
  • rendre accessible la montagne à tous.
  • rendre autonome en toute sécurité.
 

Présentation générale du club

> Le projet club

> Qui fait quoi

> La gestion des initiatives

Adhérer au club

> Pourquoi et comment adhérer ?

> Adhésions 2024 / 2025

> Adhérer en ligne au CAF de Chambéry

> Renouveler son adhésion en ligne

Club affilié à la FFCAM, Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne et à la FFH, Fédération Handisport. La section compétition est également affiliée FFME.

Nous vous rappelons que la responsabilité du CAF de Chambéry ne peut être engagée que sur des sorties validées à l'agenda.
__________________________

Le Sherpa Trail est de retour !

__________________________


S.A.E. "Mur de la Gare SNCF"

Conditions pour la location de cette structure, tarifs, contrat
, ..

Tous les détails en  CLIQUANT-ICI



nos partenaires

Recherche :

Agenda

Mar. 1/07 | Randonnée Pédestre complet

Pointe de la Sitre (2195m)

Mar. 1/07 | Vélo de Montagne

📍 CYCLE ITINERANCE V2M - Soirée Pratique

Mar. 1/07 | Escalade complet

Cycle Niveau Initié SAE - 19h30à21h30 - S9

Mer. 2/07 | Randonnée Pédestre

La Grande Sure en boucle

Mer. 2/07 | Escalade

Escalade en matinée au col d el'Epine

Mer. 2/07 | Escalade

Mur de la gare 9h - 11h

Mer. 2/07 | Vélo de Montagne

Afterwork - Les deux ponts

Ven. 4/07 | Randonnée Pédestre

Les Grands Moulins

Ven. 4/07 | Canyon

cycle initiation Canyoning - objectif autonomie

Sam. 5/07 | École d'aventure

Ecole d'Av- Alpi de saison

Sam. 5/07 | École d'aventure

Ecole d'Av - Grd Parcours Acti'Verticale - Aussois 2j

Dim. 6/07 | Handicaf

Via corda à la grotte de la Doria

Lun. 7/07 | Formation

Formation CO2

Lun. 7/07 | Escalade

Bloc Croizat 12h15-13h45

Lun. 7/07 | Comité Directeur complet

Réunion #12 du Comité Directeur 2024-2028

Mar. 8/07 | Randonnée Pédestre

Les sources du Gargoton par Val-Pelouse

Mar. 8/07 | Trail & course orient.

Trail au bout du Monde - Départ Barillettes 18h30

Mar. 8/07 | Escalade complet

Cycle Niveau Initié SAE - 19h30à21h30 - S10Finale

Jeu. 10/07 | Randonnée Pédestre

Le Grand Coin (2 729m) en boucle depuis le col du Chaussy

Jeu. 10/07 | Escalade complet

CYCLE Escalade en Exterieur

Mar. 15/07 | Randonnée Pédestre complet

Formation Rando Alpinisme Terrain rocher facile

Jeu. 17/07 | Escalade complet

CYCLE Escalade en Exterieur

Sam. 19/07 | Escalade complet

CYCLE Escalade en Exterieur - WE

Jeu. 24/07 | Vélo de Montagne

OTB - L'apéro VDM - Au bout du monde

Jeu. 24/07 | Escalade complet

CYCLE Escalade en Exterieur

Sam. 26/07 | Vélo de Montagne

Terrain Alpin : Crève-Tête 2342m

Dim. 27/07 | Vélo de Montagne

[Les 2 Alpes] Un cycle pour s'envoyer en l'air 🚀

Jeu. 31/07 | Escalade complet

CYCLE Escalade en Exterieur

Sam. 2/08 | Escalade complet

CYCLE Escalade en Exterieur - WE

Dim. 3/08 | Alpinisme / cascade

Un séjour de perfectionnement à l’alpinisme et une formation à l’encadrement

> Voir toutes les sorties du club