Trail & course orient. > APERO TRAIL#AFTERWORK#Mercredi 12 février 18h45 Soirée Crêpes / Mercredi 12 Février
- DIFFICULTÉ : concentration et écoute
- MATÉRIEL :
- quelques choses à boire et à manger à partager pour l'apéro qui suivra le petit topo
- de quoi prendre des notes
- ce soir c'est SOIREE CREPES: il faudra amener des crêpières, de la pâte à crêpes, des garnitures salées et sucrées, des boissons: on fera un Doodle pour savoir qui amène quoi.
- DESCRIPTION :C'est l'époque où les encadrants et les adhérents se rencontrent pour parler de projets , d'idées de sorties, pourquoi pas de week-end trail, de compétitions ou autres, l'occasion de rencontrer de nouveaux compagnons de sorties, de nous donner des idées auxquelles nous ne pensons pas forcément, de mieux connaître le fonctionnement de la commission,... bref les prétextes ne manquent pas.
SOIREE CREPES ce soir !!
Je vous propose de nous réunir UNE FOIS par MOIS au CAIRN.
On abordera des sujets divers et variés sur le trail: plan d'entrainement, échauffement, type de sorties, matériel à avoir dans le sac (fonction de la durée, la distance, la météo) , alimentation, hydratation prévention des blessures, projets de compétition à plus ou moins long terme (TGV en juillet 2025 pour certains ?), les outils informatiques (rentrer un parcours, le suivre) , évaluer la durée de sa sortie.... Bref les sujets ne manquent pas.
Si certain(e)s d'entre vous ont des compétences particulières dans un domaine et ont envie de les présenter, ce sera avec plaisir.
Ces Réunions Trail Apéro seront programmées le 2ème mercredi de chaque mois (puisque la commission SkiAlpi propose le même genre de soirée le 1er mercredi du mois) sauf ce mois de janvier puisque le 1er mercredi est le 1er janvier, et l'Alpi fait son afterworkApero le 8 janvier.
Réunion/ topo d'environ 1h/ 1h30 suivi de l'apéro partagé.
Participation :
- ramener quelques choses à manger, boire, partager (autre que des chips svp...)
En plus, si tu restes jusqu'au bout pour donner un coup de main pour ranger et nettoyer la salle, c'est au top :) - DÉPART : Le 12 Février 2025, 18:45.
- RETOUR : Le même jour.
- RDV : Le lieu de rendez-vous est affiché uniquement pour les inscrits confirmés
- SORTIE DÉPOSÉE PAR : KarineM - le 13/11/24, modifiée le 20/11/24 à 11:22
- ENCADRANTS : KarineM
- INSCRIPTIONS EN LIGNE DU : 13/01/25 00:00 AU : 12/02/25 18:45
1 PARTICIPANT INSCRIT
SUR 38 PLACES AU TOTAL (3%)
Inscriptions :
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Agenda
Mer 04/12 | Trail & course orient.
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Trail PPG - Rdv 12h15 Mas Barral
Jeu 05/12 | Trail & course orient.Trail fractionné - Rdv 12h15 au Palais de Justice
Lun 09/12 | Trail & course orient.Trail allure douce - Rdv 12h15 Buisson Rond
Lun 09/12 | Trail & course orient.Trail Départ Barby 19h - 09/12
Mar 10/12 | Trail & course orient.TRAIL FOREZAN 12h15: MARDI 10 décembre
Mer 11/12 | Trail & course orient.Trail allure douce - Rdv 12h15 Barby
Jeu 12/12 | Trail & course orient.Trail fractionné - Rdv 12h15 au Palais de Justice
Jeu 12/12 | Trail & course orient.Trail afterwork buisson rond départ 18h30 / jeudi 12/12
Lun 16/12 | Trail & course orient.Trail allure douce - Rdv 12h15 Buisson Rond
Mar 17/12 | Trail & course orient.trail PPG Mas Barral à 12h15 / MARDI 17 décembre
Mar 17/12 | Trail & course orient.APERO TRAIL#AFTERWORK#Mardi 17 décembre 18h45
Mer 18/12 | Trail & course orient.Trail allure douce - Rdv 12h15 Forezan
Jeu 19/12 | Trail & course orient.Trail fractionné - Rdv 12h15 au Palais de Justice
Jeu 19/12 | Trail & course orient.Trail afterwork buisson rond départ 18h30 / jeudi 19/12
Mer 15/01 | Trail & course orient.APERO TRAIL#AFTERWORK#Mercredi 15 Janvier 18h45 Galette des Rois
Sam 01/02 | Trail & course orient.WINTER TRAIL à St Pierre de Chartreuse
Mer 12/02 | Trail & course orient.APERO TRAIL#AFTERWORK#Mercredi 12 février 18h45 Soirée Crêpes
Mer 12/03 | Trail & course orient.APERO TRAIL#AFTERWORK#Mercredi 12 Mars 18h45
12 sorties dans d'autres commissions :
Mer 04/12 | Escalade
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