> Voir le compte rendu de sortie "Quoi, pourquoi et comment à la paroi du Masque"

Alpinisme / cascade > Bas les masques au Bœuf / samedi 24 juillet



  • MASSIF : Alpes - Bauges


  • DIFFICULTÉ : AD- 4b
  • MATÉRIEL : - Chaussures rigide à semelle VIBRAM (basket et chausson d'escalade INTERDIT)
    - Baudrier
    - Plaquette d'assurage (reverso)
    - Ficelou / machard 1U
    - Longe individuelle
    - Mousqueton directionnel 1U
    - Sac à dos (+/- 30 litres)
    - Casque
    - Lunette de soleil (catégorie 4), crème solaire (UV800)

    - Système d'hydratation
    - Vivres de course
    - Vêtements adaptés à la pratique de l'escalade
    - Veste imperméable


Je vous propose une sortie initiation au Terrain d'Aventure à proximité de Chambéry, aux pieds du roc des boeufs, mais sans la foule de la classique ;)

https://www.camptocamp.org/routes/54848/fr/roc-des-b-ufs-paroi-du-masque

Rien de bien dur, mais tout pour progresser et se faire plaisir avant de filer vers des courses plus techniques et engagées.



Objectifs multiples :

  • continuer à découvrir l'alpinisme rocher
  • découvrir la pratique de l'escalade « en grosses »
  • s'initier à la progression en second, en tête de cordée, pose de points d'assurage...






Programme :

  • 08H31 démarrage des poneys de transports
  • approche avec nos guibolles
  • grimpe, escalade, ascension, montée, hissage
  • casse-croûte picnic, dégustation, restauration, picorage, ripaillage tiré du sac au sommet (ou à l'ombre au pied de la voie)
  • Bonus :
    • re-grimpe en inversant les rôles de chacun second/1er en fonction de la motivation générale 'état du groupe ou en prenant l'itinéraire équipé
    • Et/ou atelier technique sur la première partie
  • retour Chambéry sans bonus vers 14H30, avec bonus vers 16H-17H





Public visé :
  • débutant en alpinisme souhaitant se familiariser avec la progression en rocher, terrain d'aventure
  • pratiquants en escalade voulant aborder l'alpinisme rocher
  • alpinistes ayant pratiqués en second de cordée et souhaitant s'initier à la position de 1er de cordée et la pose des points d'assurages, relais...
  • les participants à des groupes de formation en cours ne seront pas retenus afin d'ouvrir au plus grand nombre









Pré-requis :

  • AVOIR LU L'ENSEMBLE DES INFORMATIONS DE CETTE SORTIE
  • accepter de partager les principes de bienveillance décris (horaires, matériel, échanges...)
  • pratiquer un peu l'escalade, même au niveau débutant, savoir s'encorder avec le noeud de huit






Matériel :

  • cf. liste ci-au-dessus
  • baudrier personnel avec 1 mousqueton à vis directionnel
  • casque personnel (emprunt contre participation financière possible au club les jours précédents par vos soins)
  • CHAUSSURES D'ALPINISME OU DE RANDONNEE ALPINE : pas de chaussons d'escalade, pas de chaussures de trail (même équipées de semelles Vibram). Tolérance pour les chaussures d'approche technique, à taille basse mais à semelle plutôt rigide. Les chaussures de rando souples, même à tige haute ne sont pas acceptées.









Inscriptions :

  1. pré-inscription via le présent formulaire
  2. envoyer via le site un petit récap de ce que vous avez déjà pratiqué ET de ce que vous attendez de la journée notamment un point particulier à aborder....
  3. la participation n'est pas automatique ni liée à l'ordre d'arrivée ; elle est décidée par l'organisateur de la sortie en fonction des critères pré-requis et de l'homogénéité du groupe (avoir une spécialité culinaire peut faire office de bonus ;)
  4. frais covoiturage : 35km * 2 * 0.30€/km = 21€ / véhicules à répartir entre les participants. Prévoir de la monnaie






COVID-19 :
La participation à la journée implique sans réserve l'application stricte des mesures qui seront en vigueur au jour de la sortie : masque en voiture...

  • DÉPART : Le samedi 24 juillet
  • RETOUR : Le même jour



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 5
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 0


5 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 5 PLACES AU TOTAL (100%)
0 place restante pour les inscriptions en ligne et 1 inscription en attente de confirmation

Le nombre de places disponibles à la réservation depuis internet est atteint.


 

Le Club Alpin Français de Chambéry est une association (type loi 1901) créée en 1874.

Plus de 2000 membres constituent notre club administré par 200 bénévoles.

Nos objectifs :

  • faire découvrir, aimer et protéger la montagne.
  • rendre accessible la montagne à tous.
  • rendre autonome en toute sécurité.
 

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Club affilié à la FFCAM, Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne et à la FFH, Fédération Handisport. La section compétition est également affiliée FFME.

Nous vous rappelons que la responsabilité du CAF de Chambéry ne peut être engagée que sur des sorties validées à l'agenda.
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Le Sherpa Trail est de retour !

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Agenda

Mar. 1/07 | Randonnée Pédestre complet

Pointe de la Sitre (2195m)

Mar. 1/07 | Vélo de Montagne

📍 CYCLE ITINERANCE V2M - Soirée Pratique

Mar. 1/07 | Escalade complet

Cycle Niveau Initié SAE - 19h30à21h30 - S9

Mer. 2/07 | Randonnée Pédestre

La Grande Sure en boucle

Mer. 2/07 | Escalade

Escalade en matinée au col d el'Epine

Mer. 2/07 | Escalade

Mur de la gare 9h - 11h

Mer. 2/07 | Vélo de Montagne

Afterwork - Les deux ponts

Ven. 4/07 | Randonnée Pédestre

Les Grands Moulins

Ven. 4/07 | Canyon

cycle initiation Canyoning - objectif autonomie

Sam. 5/07 | École d'aventure

Ecole d'Av- Alpi de saison

Sam. 5/07 | École d'aventure

Ecole d'Av - Grd Parcours Acti'Verticale - Aussois 2j

Dim. 6/07 | Handicaf

Via corda à la grotte de la Doria

Lun. 7/07 | Formation

Formation CO2

Lun. 7/07 | Escalade

Bloc Croizat 12h15-13h45

Lun. 7/07 | Comité Directeur complet

Réunion #12 du Comité Directeur 2024-2028

Mar. 8/07 | Randonnée Pédestre

Les sources du Gargoton par Val-Pelouse

Mar. 8/07 | Trail & course orient.

Trail au bout du Monde - Départ Barillettes 18h30

Mar. 8/07 | Escalade complet

Cycle Niveau Initié SAE - 19h30à21h30 - S10Finale

Jeu. 10/07 | Randonnée Pédestre

Le Grand Coin (2 729m) en boucle depuis le col du Chaussy

Jeu. 10/07 | Escalade complet

CYCLE Escalade en Exterieur

Mar. 15/07 | Randonnée Pédestre complet

Formation Rando Alpinisme Terrain rocher facile

Jeu. 17/07 | Escalade complet

CYCLE Escalade en Exterieur

Sam. 19/07 | Escalade complet

CYCLE Escalade en Exterieur - WE

Jeu. 24/07 | Vélo de Montagne

Afterwork : Enduro du Mont Peney

Jeu. 24/07 | Vélo de Montagne

OTB - L'apéro VDM - Au bout du monde

Jeu. 24/07 | Escalade complet

CYCLE Escalade en Exterieur

Sam. 26/07 | Vélo de Montagne

Terrain Alpin : Crève-Tête 2342m

Dim. 27/07 | Vélo de Montagne

[Les 2 Alpes] Un cycle pour s'envoyer en l'air 🚀

Jeu. 31/07 | Escalade complet

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Sam. 2/08 | Escalade complet

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