Trail & course orient. > Boucle du Cormet de Roselend, crête des Gittes et tour de l'aiguille du Grand Fond / samedi 28 septembre 2019



  • MASSIF : Alpes - Beaufortain


  • DÉNIVELÉ : 2000mD+ m
  • DIFFICULTÉ : Bon coureur
  • MATÉRIEL : Une paire de chaussures adaptées à la pratique de la course à pied, une réserve d'eau, une ration de course, 1 téléphone portable, 1 couverture de survie, des vêtements coupe-vent et imperméable au besoin.


  • DESCRIPTION COMPLÈTE :
IGN: TOP 25 Massif du Beaufortain 3532 OT et 3531 OT
        TOP 25 Saint Gervais Massif du Mont-Blanc 3531 ET

Sortie à la journée, au tarif de (30cts au km+autoroute) par voiture. Départ au Parking du refuge du Plan de la Lai. Le parcours fait 25 km de distance pour 2000 m de dénivelé positif.
Sortie longue et exigeante avec deux grosses montées, de nombreuses bosses et une descente difficile. Un départ pentu et technique...On peut éviter le passage au roc du vent en montant directement au col de la Sauce par le GRP. Prévoire des vivres de courses suffisantes, vêtements de courses(coupe-vent, veste imperméable,manches longues...), lampe frontale(passage dans un tunnel).
Itinéraire: Refuge du Plan de la Lai(188m), Col de la Sauce(2307m), Crête des Gittes(2538m), Refuge de la Croix du Bonhomme(2443m), Combe de la Neuva(2009m), Col du Grand Fond(2671m).

  • TARIF : visible après connexion


  • DÉPART : Le samedi 28 septembre
  • RETOUR : Le samedi 28 septembre
  • RDV : lieu et heures visibles après connexion



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 10
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 9


1 PARTICIPANT INSCRIT SUR 10 PLACES AU TOTAL (10%)
9 places restantes pour les inscriptions en ligne


Inscriptions :

Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF Chambéry. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».


 

TRAIL

Etes-vous un trailer confirmé ?
ou plutôt
un débutant qui souhaite essayer la course en montagne ? 
 
Dans les deux cas, la commission TRAIL du Club Alpin de Chambéry vous attend !
 
Pour découvrir plein de sites dans notre région et partager le traditionnel repas après sortie !
 

nos partenaires

Recherche :

Agenda

Mar. 16/09 | Trail & course orient. complet

Trail aux Barillettes - Fractionné - 16/09 -18h30

Jeu. 18/09 | Trail & course orient.

Tribu Alpine - Trail 6-12 ans - Chasse au trésor

Jeu. 18/09 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30 / jeudi 18/09

Lun. 22/09 | Trail & course orient.

Séance de fractionné sur plat - rdv 18h30 Buisson Rond

Mar. 23/09 | Trail & course orient.

Trail aux Barillettes - Fractionné - 23/09 -19h15

Mer. 24/09 | Trail & course orient.

Trail tranquille - rdv 18h30 Barillettes

Jeu. 25/09 | Trail & course orient.

Séance PPG - rdv 12h15 stade Mas Barral

Jeu. 25/09 | Trail & course orient.

Trail afterwork buisson rond départ 18h30 / jeudi 25/09

Lun. 29/09 | Trail & course orient.

Séance de fractionné sur plat - rdv 18h30 Barillettes

Mer. 1/10 | Trail & course orient.

Trail tranquille - rdv 18h30 Buisson Rond

Jeu. 2/10 | Trail & course orient.

Séance PPG - rdv 12h15 stade Mas Barral

Lun. 6/10 | Trail & course orient.

Test VMA ascensionnelle - rdv 18h30 Barillettes

Mar. 7/10 | Trail & course orient.

Trail aux Barillettes - Fractionné - 07/10 -18h30

Mer. 8/10 | Trail & course orient.

Trail tranquille - rdv18h30 au Forézan

Jeu. 9/10 | Trail & course orient.

Séance PPG - rdv 12h15 stade Mas Barral

Lun. 13/10 | Trail & course orient.

Séance de fractionné en côte - rdv 18h30 Buisson Rond

Mer. 15/10 | Trail & course orient.

Trail tranquille - rdv 18h30 Barillettes

Jeu. 16/10 | Trail & course orient.

Séance PPG - rdv 12h15 stade Mas Barral

Lun. 20/10 | Trail & course orient.

Séance de fractionné en côte - rdv 18h30 Barillettes

Mer. 22/10 | Trail & course orient.

Trail tranquille - rdv 18h30 Buisson Rond

Jeu. 23/10 | Trail & course orient.

Séance PPG - rdv 12h15 stade Mas Barral

Lun. 27/10 | Trail & course orient.

Séance de seuil en terrain vallonné- rdv 18h30 Buisson Rond

Mer. 29/10 | Trail & course orient.

Trail tranquille - rdv18h30 au Forézan

Jeu. 30/10 | Trail & course orient.

Séance PPG - rdv 12h15 stade Mas Barral

> Voir toutes les sorties Trail & course orient. > Voir toutes les sorties du club