Dans le cadre du we Calanques, on vous propose le tour et l'arête de l'Extreme Bec de Sormiou.

Pré requis:

-être bon randonneur en terrain à chamois (6h de concentration)

-savoir évoluer dans du 4 sup en chaussures marche d'approche (PAS DE CHAUSSURE DE TRAIL)

-ne pas être sujet au vide

-de préférence être autonome en rappel ou avoir pratiqué 

-savoir assurer son leader au ½ cabestan

-savoir  s'encorder 

Les voies

► 6 à 8 longueurs réelles + marche aérienne ou en bord de mer (mer calme OBLIGATOIRE)

► 400 m / + 120 m jusqu'au sommet.

► 3 à 5 heures (+ 45 mn approche/retour). 

► L'équipement est très bon sur goujons et scellements inox . La portion jusqu'au Bec est normalement la fin du tour complet qui commence sur le versant ouest de la Tiragne et se réalise en randonnée aérienne (via corda + câble). Les points sont donc assez rapprochés. 

Il peut y avoir affluence de "randonneurs du vertige" et vu qu'ils évoluent à l'inverse du sens des escalades, cela peut poser problème pour se croiser. Pour la sortie par l'arête, il faut prévoir 2/3 sangles pour s'assurer sur des bécquets. Les relais sont non reliés et les coinceurs peu utiles.

Itinéraire

La petite dalle se franchit par 3 lignes faciles au choix (dans le niveau 4). 

On continue par une marche aérienne sur la vire qui va en se rétrécissant et descend jusqu'à l'entrée de la Grotte du Capelan. Il faut impérativement y prévoir un arrêt pour aller la visiter et profiter des jeux de lumière féériques dans le petit boyau sous-marin. De là, 2 possibilités. 

En optant pour le côté obscur, on grimpe le mur gauche de la grotte (L3/5a bien équipé mais souvent poisseux) jusqu'à la fenêtre de sortie, puis l'on redescend endésescalade facile (3a, scellements). 

Si l'on désire être à la lumière, il faut ressortir de la grotte, rester en bord de mer et continuer la traversée au plus facile (3). Là encore, 2 possibilités, soit on franchit le mur au-dessus par la fissure de gauche (L3'/4c), soit on continue encore à traverser puis on remonte (L3"/4c). 

Par un court rappel (10 m, scellements + chaîne), on arrive au début de la vire. 

Une fois sur la vire, il ne reste plus qu'à la suivre jusqu'à l'extrémité du Bec puis remonter jusqu'au départ de l'Arête de l'Extrême Bec, arrivée de la rando aérienne de la Tiragne qui peut servir d'échappatoire par le versant sud (points rapprochés, câble, escalades faciles) puis en remontant jusqu'au col de Lui d'Aï.

En tant que grimpeur, il serait toutefois vraiment dommage de rater la très belle escalade de l'arête qui se remonte sur son fil en 4 courtes longueurs (ou 2 grandes). On franchit 2 piliers en 4c (le second côté ouest) et des portions faciles en 2 et 3 à protéger par des sangles sur des bécquets. On peut alors bifurquer en versant ouest, face au large, dans un système de vires et de sentes exposées qui passent au-dessus des voies des secteurs de droite de La Tiragne et de "L'école des coinceurs".

Le plus évident, et surtout le plus sécurit, est toutefois de continuer l'arête très facile jusqu'au sommet en suivant les quelques points en place.