Ski de rando/alpinisme > CD 73 FFCAM =)Formation Initié en ski de randonnée / Samedi 21 Décembre/ COMPLET

• MASSIF : Alpes du Nord
• DIFFICULTÉ : Niveau piste noire
• MATÉRIEL :

  - Skis de randonnée (réglés à vos chaussures) et peluches anti- recul, COUTEAUX.
  - Bâtons et Chaussures (et sac pour protéger le coffre lors du covoiturage).
  - DVA + sonde + pelle (OBLIGATOIRES) qui peuvent être prêtés par le CAF contre participation aux frais.
  - Casque recommandé.
  - Sac à dos adapté au ski de rando (avec possibilité de portage des skis).
  - Vêtements pour activité extérieure, couche(s) chaude(s) , coupe-vent, casquette, lunettes de soleil, crème solaire.
  - Petite pharmacie et "fond de sac" adapté à vos besoins identifiés.
  - Casse- croûte et boisson (chaude), appareil photo.
  - Carte CAF, et argent liquide (frais de covoiturage, pot de l'amitié)
  - Selon la course (seront précisés dans le descriptif de la sortie) : crampons, piolet, harnais, broches, mousquetons, sangles, corde.
  Les cotations ski de rando peuvent être consultées dans cet article : https://www.cafchambery.com/article/cotation-pour-le-ski-alpinisme-726.html?commission=ski-alpinisme

• DESCRIPTION :
  Formation fédérale organisée par le Comité de Savoie FFCAM validant le niveau initié en ski de randonnée.
  Cette formation est ouverte à tous les adhérents de la fédération peu importe le club d'appartenance.
  

  
  

  Dates des parties théoriques : visioconférences de 19 à 21h les 3, 10 et 17 décembre 2024

  
  CARTOGRAPHIE-ORIENTATION :
  
  Interpréter les informations principales d'une carte topographique (échelle, couleurs, relief, pente, symboles, ...).
  
  Connaître les bases de la météo montagne. Reconnaître les principaux nuages et les fronts chauds et froids, dépression et anticyclone.
  
  Connaître les bases de l’utilisation d’une boussole, d’un altimètre et d’un outil de géolocalisation par satellite.
  
  Savoir transmettre sa position (y compris GPS/smartphone) en cas de secours.
  
  NEIGE ET AVALANCHES :
  
  Connaitre le principe d’hétérogénéité du manteau neigeux et de déclenchement des avalanches.
  
  Identifier les autres risques liés au milieu enneigé : milieu glaciaire, corniches, glissade, pentes au-dessus et en dessous.
  
  Comprendre le bulletin météo et le BERA et connaître les principales situations avalancheuses typiques.
  
  Expliquer en quoi le degré de danger BERA et l'inclinaison des pentes sont deux paramètres essentiels de l’analyse du risque, en plus des facteurs liés au groupe.
  
  

  Les journées de formation

  
  
  Samedi 21/12/2024 cartographie pratique sur le terrain
  
  Mise en application de la partie théorique
  
  Se situer sur une carte par bonne visibilité : carte et terrain. Azimut et coordonnées UTM
  
  Savoir suivre un itinéraire peu complexe sur sentier, dans de bonnes conditions d’évolution (météo, nivologie, événements).
  
  Utilisation basique appli de cartographie sur mobile
  
   
  Samedi 11/01/2025 (journée sécurité neige) :
  
  Lister le matériel de sécurité indispensable en sortie.
  
  Adapter sa tenue vestimentaire et son équipement personnel (dont sac à dos, crampons) selon le type de course, les conditions nivo-météo prévues et les consignes du responsable de la sortie.
  
  Identifier les éléments matériels à vérifier : niveau des piles DVA, sonde (tension et verrouillage), pelle, casque, skis et fixations, bâtons.
  
  Maîtriser l’utilisation et le réglage de mon matériel : chaussage, changement position montée/descente, cales de montée, couteaux, stop-ski.
  
  Savoir identifier les signes de danger sur le terrain.
  
  Maîtriser l’utilisation de son matériel de sécurité personnel : DVA, sonde, pelle.
  
  Réussir le test de localisation (DVA et sondage) de 2 victimes d’avalanche.
  
  Préciser les types d’actions à mener dans une situation d’avalanche, et les mettre en place sur le terrain en suivant les consignes de l’encadrant.
  
  Passer un message d'alerte aux secours professionnels.
   
  
  Dimanche 12/01/2025 journée 1 :
  
  Briefing, contrôle DVA, progression en groupe et apprentissages techniques (montée et descente) et débriefing dont : Maîtriser la manipulation des peaux : pose, dépose, protection face colle.
  
  Réaliser les changements de direction (pas tournants, conversions toute neige) en pente faible à modérée (jusqu’à 30°).
  
  Samedi 22/02/2025 journée 2 :
  
  Cartographie sur terrain neigeux.
  
  Lecture de carte et choix d’itinéraire en lien avec le BERA + poursuite des apprentissages techniques et gestion du groupe.
   
  
  Samedi 29/03/2025 journée 3
  
  Conduite de groupe, incluant démarche CRISTAL
   
  
  Jeudi 17/04 au samedi 19/04/2025 Raid en étoile lieu à définir :
  
  Préparation de course, conduite de groupe, azimut et erreur volontaire.
  
  Contexte général des 3 journées et du raid à ski :
  
  Progresser à 300 m/h sur une dénivellation de 800m environ avec un sac à dos pour une randonnée à ski à la journée.
  
  Niveau ski : piste noire et hors-piste sur des pentes faibles à modérées (jusqu’à 30°).
  
  Skier en toutes neiges et tous terrains en sécurité dans des pentes faibles à modérées (jusqu’à 30°) en adaptant ma technique au type de neige. Contribuer à une analyse des risques (3X3) avec l’encadrant.
  
  Expliquer et respecter les consignes données par l'encadrant, et en particulier la distance entre les participants selon le terrain et les risques.
  
  Expliquer en quoi mon comportement et mon niveau physique et technique à une influence sur le groupe et la réussite du projet.
  
  Maîtriser la technique de dérapage en toutes neiges (en particulier neige dure) dans des pentes faibles à modérées (jusqu’à 30°).
  
  Maîtriser les conversions aval dans des pentes faibles à modérées (jusqu’à 30°).
  
  Préparation de la course en utilisant la Cartographie Systémique des Vigilances  
  
  Fixer ses skis sur le sac à dos pour une progression à pied.
  
  Maîtriser le réglage et la fixation de ses crampons adaptés aux chaussures de ski.
  
  Évoluer avec des crampons (montée, descente, traversée horizontale) dans des pentes faibles à modérées (jusqu’à 30°) .
  
  Se déplacer en sécurité (sangle autour de la taille, longe avec mousqueton à vis) sur une corde posée en main courante par le leader pour sécuriser un passage.
  
  Connaître les principes de réalisation des activités collectives dans un club.
  
  Identifier les obligations des participants, des encadrants, du club dans les activités.
  
  Connaître les principes des garanties de son assurance ainsi que celles de la fédération.
  
  Matériel de sécurité indispensable et obligatoire (possibilité de location par le CD 73 : 15 euros pour toutes les journées du cycle) :
  
  DVA – Sonde – Pelle
  
  TARIF :
  
  350 euros comprenant l’encadrement et les demi-pensions en refuge.
  
  Vos déplacements et vos consommations personnelles demeurent à votre charge.
   
  
  Pour candidater au cycle bien vouloir renseigner le lien ci-après, vous serez contacté à l’issue :
  
  

  https://forms.gle/VKVtp1kCFwYdLTMX7
  
  

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• DÉPART : Le 21 Décembre 2024, 08:00.
• RETOUR : Le même jour.
• TARIF : 350.00 Euros
• RDV : Le lieu de rendez-vous est affiché uniquement pour les inscrits confirmés
• SORTIE DÉPOSÉE PAR : FredericM - le 02/11/24, modifiée le 03/12/24 à 20:33
• ENCADRANTS : FredericM
• INSCRIPTIONS EN LIGNE DU : 21/11/24 00:00 AU : 21/12/24 08:00

7 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 7 PLACES AU TOTAL (100%)