Escalade > Cycle Gestuelle / Jeudi 28 Mars/ COMPLET
- MASSIF : SAE
- DIFFICULTÉ : en fonction du niveau du Groupe
- MATÉRIEL :
Baudrier suivant le lieu, chaussons d'escalade,
Des Doigts (et un peu des pieds), sont nécessaires dans tous les cas ;op
- DESCRIPTION :Cycle destiné aux grimpeurs qui souhaitent acquérir de la technique.
Les séances se dérouleront principalement au pan du Gynmase de Cognin (bloc) mais aussi à la gare
Le pass escalade n'est pas nécessaire.
Déroulé d'une séance : 1/4h échauffement / PPG
1h exercices / atelier,
1h travail de blocs pour mise en pratique.
Au moment de votre demande d'inscription, merci de m'envoyer un message pour m'indiquer votre niveau de grimpe, en tête ou second, max, après travail, décrire vos points forts / points faibles.
J'essayerai de constituer un groupe de niveau homogène et m'adapterai en fonction de celui-ci!
Comme pour tout cycle, merci de venir à toutes les séances!!
Au plaisir! - DÉPART : Le 28 Mars 2024, 19:45.
- RETOUR : Le 29 Mars.
- RDV : Le lieu de rendez-vous est affiché uniquement pour les inscrits confirmés
- SORTIE DÉPOSÉE PAR : LoicP - le 10/03/24, modifiée le 10/03/24 à 21:53
- ENCADRANTS : LoicP
- INSCRIPTIONS EN LIGNE DU : 27/02/24 00:00 AU : 28/03/24 19:45
6 PARTICIPANTS INSCRITS
SUR 6 PLACES AU TOTAL (100%)
Inscriptions :
Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF Chambéry. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».
- SORTIES SUIVANTES DE CE CYCLE :
| 21/03/2024 |
SUITE DE : Cycle Gestuelle
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| 04/04/2024 |
SUITE DE : Cycle Gestuelle
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| 25/04/2024 |
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| 13/06/2024 |
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- Cycle initiation
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- Cycle gestuelle (Bloc)
