Escalade > Cycle initiation en salle - GARE 18h30 - 20h30 / lundi 2 décembre 2024



  • DIFFICULTÉ : Débutants et faux débutants
  • MATÉRIEL : Baudrier, descendeur, mousqueton à vis pour assurage, chaussons d'escalade


  • DESCRIPTION COMPLÈTE :
Cycle initiation escalade en salle (SAE)

A qui s'adresse ce cycle ?

Il s'adresse aux personnes n'ayant jamais grimpé et souhaitant découvrir l'escalade en salle.
Les personnes ayant déjà un peu grimpé mais ne sachant pas grimper et/ou assurer en tête.

Que va-t-on apprendre ?

On va apprendre les bases de l'escalade et de l'assurage, c'est-à-dire au minimum :
- Le matériel utilisé (baudrier, mousquetons, assureur)
- L'assurage en moulinette
- L'assurage en tête
- La grimpe en tête
- Quelques astuces de technique pour bien démarrer !

A la fin du cycle, vous serez autonome en escalade intérieur et pourrez prendre le pass escalade.

A-ton besoin de matériel ?

Le CAF peut prêter le baudrier et le système d'assurage.
Je vous conseille néanmoins d'avoir les vôtres, au moins à partir de la 3e séance.

Il est possible de grimper en baskets, mais je vous conseille d'avoir vos propres chaussons dès la première séance (vous pouvez vous faire conseiller en magasin).


Où ça se passe ?

Au mur de la gare de Chambéry. (situé sur la mezzanine, tout à droite de la gare)

A quelles dates ?

Le cycle se déroulera sur 6 séances de 2h, les lundi soirs à partir de décembre, de 18h30 à 20h30 :
- Lundi 2 décembre
- Lundi 9 décembre
- Lundi 16 décembre
[Pause vacances, sapin et cadeaux !]
- Lundi 6 janvier
- Lundi 13 janvier
- Lundi 20 janvier

Merci de m'envoyer un message en parallèle de votre inscription pour décrire votre niveau et vos attentes. Ca m'aidera à choisir un groupe homogène.

  • DÉPART : Le lundi 2 décembre
  • RETOUR : Le lundi 2 décembre
  • RDV : lieu et heures visibles après connexion

  • SORTIE PROPOSÉE PAR : FlorentR-f04 - le 01/10/24, modifiée le 06/11/24 à 16:45



  • NOMBRE MAXIMUM DE PLACES : 14
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 0
  • DISPONIBLES EN FILE D'ATTENTE : 0


14 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 14 PLACES MAXIMUM (100%)
8 inscriptions en attente de confirmation

Le nombre de places disponibles à la réservation depuis internet ou en file d'attente est atteint.


 

ESCALADE

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  • Cycle initiation
  • Cycle perfectionnement Grandes Voies
  • Cycle gestuelle (Bloc)

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Recherche :

Agenda

Ven. 14/11 | Escalade complet

Escalade à la gare de 11h30-13h30

Ven. 14/11 | Escalade complet

escalade Pierre Cot 12h 14h

Ven. 14/11 | Escalade complet

BLOC CROIZAT 20H-22H VENDREDI 14 NOVEMBRE

Sam. 15/11 | Escalade

escalade à Cot de 9h à 12h samedi 15/11

Lun. 17/11 | Sortie annulée

Cycle initiation escalade n°2

Lun. 17/11 | Escalade complet

Cycle initiation escalade n°2

Lun. 17/11 | Escalade

escalade gare 20/22

Mar. 18/11 | Escalade

gare 10 - 12

Mar. 18/11 | Escalade

Boutron mardi 20 22h

Mar. 18/11 | Escalade

Grimpe à la gare 20h30-22h30

Mer. 19/11 | Escalade

Escalade Mur de la gare 6h30 - 8h

Mer. 19/11 | Escalade

ESCALADE GARE MERCREDI 19/11 - 12H-14H

Mer. 19/11 | Escalade complet

gare 18h-20h validation initié

Mer. 19/11 | Escalade complet

Cycle amélioration technique et gestuelle #3

Mer. 19/11 | Escalade complet

Cycle initiation escalade n°1 - #9

Jeu. 20/11 | Escalade

Gare 7h-8h30

Jeu. 20/11 | Escalade complet

Gare 19h/21h

Jeu. 20/11 | Escalade complet

Cycle Gestuelle S4

Jeu. 20/11 | Escalade

Mur de boutron 20h - 22h

Lun. 24/11 | Sortie annulée

Cycle initiation escalade n°2

Mer. 26/11 | Escalade

Escalade Mur de la gare 6h30 - 8h

Mer. 26/11 | Escalade complet

Cycle amélioration technique et gestuelle #4

Mer. 26/11 | Escalade complet

Cycle initiation escalade n°1 - #10

Jeu. 27/11 | Escalade complet

Cycle Gestuelle S5

Jeu. 27/11 | Escalade

Mur de boutron 20h - 22h

Lun. 1/12 | Escalade complet

Cycle initiation escalade n°2

Jeu. 4/12 | Escalade complet

Cycle Gestuelle S6 - La Gare 19:30

Jeu. 4/12 | Escalade

Mur de boutron 20h - 22h

Mer. 10/12 | Escalade complet

Cycle amélioration technique et gestuelle #5

Jeu. 11/12 | Escalade

Mur de boutron 20h - 22h

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