Escalade > Cycle initiation escalade à la gare 18h-20h / mardi 16 janvier 2024



  • DESCRIPTION COMPLÈTE :
5 séances pour voir ou revoir les bases de l'escalade en salle: mettre un baudrier, connaître le matériel, faire les nœuds, apprendre à grimper et assurer: d'abord en moulinette puis en tête. Si vous avez quelques notions mais que vous doutez, ce cycle est aussi pour vous.
L'assiduité est importante pour la progression du groupe.
A l'issue du stage, vous serez normalement validés pour accéder en autonomie aux créneaux en salle.
Baudrier fourni, pour les chaussons nous pouvons vous donner des conseils à la première séance.
Les séances sont à 18h, une tolérance est acceptée jusqu'à 18h30.

  • TARIF : visible après connexion


  • DÉPART : Le mardi 16 janvier
  • RETOUR : Le mardi 16 janvier
  • RDV : lieu et heures visibles après connexion

  • SORTIE PROPOSÉE PAR : ChristianD-f5b - le 05/01/24, modifiée le 16/01/24 à 19:26



  • NOMBRE MAXIMUM DE PLACES : 15


⚪ 15 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 15 PLACES MAXIMUM (100%)
1 inscription en attente de confirmation

Le nombre de places disponibles à la réservation depuis internet est atteint.


 

ESCALADE

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Du début de l'automne (septembre) au printemps, pratiquez en salle (SAE) tous les jours de la semaine grâce aux créneaux du club.

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> Escalade en falaise

Tout au long de l'année, les encadrants de la commission proposent des cycles de formation (gratuits) adaptés à votre niveau. 

  • Cycle initiation
  • Cycle perfectionnement Grandes Voies
  • Cycle gestuelle (Bloc)

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Agenda

Ven. 6/11 | Escalade complet

gare 9h30 à 11h30

Ven. 6/11 | Escalade

Escalade P Cot 12h 14h

Ven. 6/11 | Escalade

Gare 15-17h 6/11

Ven. 6/11 | Escalade

Apéro Grimpeuses #3

Ven. 6/11 | Escalade

BLOC CROIZAT 20H-22H VENDREDI 06 NOVEMBRE

Ven. 6/11 | Escalade complet

Cycle Gestuelle #2

Sam. 7/11 | Escalade complet

Escalade Cot de 9h00 à 12h00 le 7 novembre

Sam. 7/11 | Escalade

Escalade Gare 07 nov 10h-12h

Sam. 7/11 | Escalade

Escalade a la gare 12h-14h

Dim. 8/11 | Escalade

session Bloc 18h/20h

Lun. 9/11 | Escalade

BLOC CROIZAT 12H15-13H45

Lun. 9/11 | Escalade complet

Gare 17h-19h

Lun. 9/11 | Escalade complet

Cycle Initié SAE - La gare du lundi

Lun. 9/11 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Mar. 10/11 | Escalade

esc gare mardi 9h30 11h30

Mar. 10/11 | Escalade

Boutron mardi 20h 22h

Mar. 10/11 | Escalade

Gare 20h-22h

Mar. 10/11 | Sortie annulée

Gare 20h-22h validation niveau initié

Mer. 11/11 | Escalade

Gare Validation niveau initié 18-20h

Mer. 11/11 | Escalade complet

Cycle amélioration technique et gestuelle #2

Jeu. 12/11 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Jeu. 12/11 | Escalade

Gare 20/22

Jeu. 12/11 | Escalade

Mur de boutron 20h - 22h

Ven. 13/11 | Escalade

Séance gare 13/11 12h10 => 13h40

Ven. 13/11 | Escalade

escalade gare 17h30/19h30

Lun. 16/11 | Escalade

BLOC CROIZAT 12H15-13H45

Lun. 16/11 | Escalade

ESCALADE A LA GARE 16h/18h

Lun. 16/11 | Escalade complet

Cycle Initié SAE - La gare du lundi

Mar. 17/11 | Escalade complet

Escalade Gare 18h-20h

Mar. 17/11 | Escalade

Boutron mardi 20 22h

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