Ski nordique > cycle initiation skating groupe 2 2/3 / dimanche 22 janvier 2017

MASSIF : charteuse (si enneigement correct)

DÉNIVELÉ : 100m m
DIFFICULTÉ : débutant débroullé
MATÉRIEL : Carte CAF, vêtements pour activité ski de fond (3 couches), gants (chauds et légers), bonnet, lunettes de soleil, crème solaire, eau/p'tit thermos, collation, chaussures et bâtons adaptés à votre taille.

DESCRIPTION COMPLÈTE :

MISE à JOUR du 06 /01 /2017 à 12h30

Faute d'enneigement suffisant pour assurer une sortie initiation à la Féclaz le 8 janvier, cette 1ere sortie est reportée à la date déjà calée du 14 janvier.

MISE à JOUR du 15 /01/2017 à 18h00

Afin d'assurer la progression de notre cycle avant le we de 2j à Meaudre, la date du

dimanche 22 janvierest ajoutée au programme, comme 2eme sortie,

qui aura lieu sur le domaine de Savoie Grand revard.

Vous avez travaillé l'équilibre, l'arret en chasse-neige en skating.

L'objectif de cette 2eme séance est d'acquérir la propulsion ainsi que la coordination ski/batons ;). et de maitriser la technique du pas de patineur 2 temps.

Pour cette 2eme sortie nous vous proposons de nous rendre aux Entremonts en Chartreuse pour allier notre initiation à l'ambiance et aux multi activités de l'évènement Festi'nordic

http://chartreuse-tourisme.com/noesit/!/fiche/8e-festi-nordic-saint-pierre-d-entremont-861041

Nous vous invitons à nous informer dès que possible s'il est impossible pour vous d'envisager la sortie à la journée, et dans ce cas, de nous préciser que vous ne serez là que le matin et uniquement le matin.
Si l'enneigement est défavorable en chartreuse nous nous en tiendrons au départ de St François et de la boucle gratuite

DÉPART : Le dimanche 22 janvier
RETOUR : Le même jour

RDV : lieu et heure visibles après connexion

SORTIE DÉPOSÉE PAR : ChristelleK - le 12/12/16, modifiée le 15/01/17 à 17:12
ENCADRANTS : ChristelleK

CO-ENCADRANTS : MarionS

NOMBRE TOTAL DE PLACES : 12
DISPONIBLES VIA INTERNET : 10

⚪ 2 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 12 PLACES AU TOTAL (17%)
10 places restantes pour les inscriptions en ligne

Inscriptions :

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