Ski alpin / Snowboard > Cycle Intermédiaire J1 ski alpin / Dimanche 09 Janvier

• MASSIF : voir le texte des sorties
• DIFFICULTÉ : Pistes verts à bleus
• MATÉRIEL :

  - Carte USCA et carte CAF (ou carte d'identité avec photo)
  - Équipement de ski (ou snow ou télémark, monoski, etc.. tout ce qui est accepté sur les remontées des stations...)
  - Avec matériel correspondant (chaussures, bâtons)
  - Protections adaptées (gants, lunettes de soleil ou masque, crème solaire, casque, dorsale, etc.. )‌
  - Casse croûte pour le midi + eau
  - Bonne humeur

• DESCRIPTION :
  CICLE NIVEAU INTERMEDIAIRE

  
  Ce cycle se destine aux skieurs qui ont acquis les connaissance du matériel du ski, ont pratiqué la progression en chasse neige, et le virage chasse neige. Ils ont essayé la trace directe et la trace directe chasse neige. Ils ont pratiqué sur pistes vertes de très faible pente.    
  
  Notions abordées pendant le cycle :
  
  Virage élémentaire
  Dérapage arrondi
  Pas tournant 
  Pas de patineur
  Trace directe en travers de la pente 
  
  Objectifs :
  
  Contrôler son équilibre et sa vitesse
  Accepter le glissement, la pente et découvrir le dérapage
  S'intégrer dans le flux des pratiquants le milieu
  Maitriser le pistes bleues (peut-être quelque descentes sur piste rouge) 
  
  Au moment de votre pré-inscription, je vous enverrai un questionnaire d'auto-évaluation sur votre acquis en ski afin de déterminer vos attendus et pour nous aider à réaliser le groupe le plus homogène possible (ce ne sera pas forcément les premiers préinscrits qui figureront dans la liste des inscrits !).
  
  Le cycle se déroule en station de ski (trajet en car et forfait groupe).
  
  Le cycle se compose de quatre modules de progression. La participation à l'ensemble du cycle est obligatoire, en vous inscrivant sur cette sortie vous vous engagez sur les trois suivantes du cycle.
   
  Dates des sorties du cycle :
  
  - dimanche 09 janvier 2022 à Les Sybelles (voir ce lien)
  - dimanche 16 janvier 2022 à La Norma (voir ce lien)
  - dimanche 06 février 2022 à Arêches Baufort (voir ce lien)
  - dimanche 20 février 2022 aux Karellis (voir ce lien)
  
  Nous ouvrons ce cycle pour 10 skieurs qui seront séparés en 2 groupes : 5 feront le cycle les matins (environ de 9h à 12h), puis les autres 5 le feront les après-midis (environ de 13h à 16h).   
  
  Pour les informations pratiques concertantes chaque sortie (lieu du RDV, horaire de RDV, contexte sanitaire, ...), nous vous invitons à suivre les liens de chaque sortie et de lire le texte.  
  
   

  DEROULEMENT DE LA SORTIE

  
  Le matin du 09/01/2022, qui est la première séance du cycle, nous proposons aux 10 skieurs validés de faire un petit test sur piste.
  A ce test participerons aussi les skieurs des autres cycles (débutants, perfectionnement, et maitrise).
  Le but de ce test c’est de créer 2 groupes (de 5 skieurs chacun) dont le niveau soit le plus homogène possible.  
  Le cycle débute de la fin de ce test.
  Le temps en station, et en dehors du cycle, est dédié au ski en autonomie.
  
  

  PRIX DU CYCLE

  
  Le prix global qui vous demandé s'élève à 130 euro. Il inclue les cars et les forfaits pour vous et pour vos encadrants pour les 4 sorties du cycle. 
  
  

  CONTEXTE SANITAIRE (pouvant évoluer)
  voir le texte de chaque sortie

   
  

  INSCRIPTIONS :

  
  Nous invitons les skieurs qui souhaitent s'inscrire à ce cycle, à se préinscrire sur ce site.
  Une questionnaire d’auto-évaluation vous sera envoyée. 
  Ensuite, nous contacterons, si nécessaire, les préinscrits pour une éventuel échange téléphonique. 
  Les inscriptions sur ce site sont possibles du 16/12/2021, jusqu’au 04/01/2022.
  
  Pour tout éventuelle question supplémentaire, écrire un email à Michele, à l'adresse micheleparodi@hotmail.com. 
   
  Si le cycle sera confirmé (il faut que le numéro des participants soit égal à 10), nous vous enverrons les liens pour le règlement.
  L’inscription sera validée une fois réglée.

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• DÉPART : Le 09 Janvier 2022, 07:30.
• RETOUR : Le même jour.
• RDV : Le lieu de rendez-vous est affiché uniquement pour les inscrits confirmés
• SORTIE DÉPOSÉE PAR : MicheleS - le 13/12/21, modifiée le 05/01/22 à 16:56
• ENCADRANTS : MicheleS
• INSCRIPTIONS EN LIGNE DU : 16/12/21 00:00 AU : 07/01/22 07:30

9 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 11 PLACES AU TOTAL (82%)

• SORTIES SUIVANTES DE CE CYCLE :

16/01/2022	Cycle Intermédiaire J2 ski alpin Ski alpin / Snowboard
06/02/2022	Cycle Intermédiaire J3 ski alpin Ski alpin / Snowboard
20/02/2022	Cycle Intermédiaire J4 ski alpin Ski alpin / Snowboard
20/02/2023	Cycle Intermédiaire Ski alpin / Snowboard