Vélo de Montagne > 📍 CYCLE ITINERANCE V2M - Soirée Théorique / mercredi 11 juin



  • MASSIF : A dĂ©finir
  • ITINÉRAIRE : A dĂ©finir.


  • DÉNIVELÉ : A dĂ©finir
  • DISTANCE : A dĂ©finir km
  • DIFFICULTÉ : P3 / T3
  • MATÉRIEL : Casque, gants et protections, chaussures, eau et nourriture de course, une chambre Ă  air, une pompe, dĂ©monte-pneus, un multi-tool, une attache rapide de chaine, une patte de dĂ©railleur, et un VTT en bon Ă©tat de fonctionnement: freins, pneus, transmission, serrages... Et savoir rĂ©parer les petites pannes!

    Le matériel spécifique itinérance sera discuté ensemble.


CYCLE ITINERANCE VELO DE MONTAGNE 2025

ItinéranceP3T3

 

Nous vous proposons ce cycle pour la première fois cette année dans le but de vous aider à répondre aux questions suivantes :

-          Comment concevoir une itinérance en Vélo de Montagne ?

-          Que dois-je prendre sur moi ?

-          Comment adapter mon itinéraire ?

La présence dans toutes les parties du cycle est obligatoire. Chaque participant.e s’engage en s’inscrivant. Nous proposons ce cycle aux personnes souhaitant apprendre à concevoir et penser son itinéraire et pas seulement en suivre un existant.

 

Le cycle aura un premier moment théorique avec une participation obligatoire à la soirée de « Préparation d’itinéraires en Vélo de Montagne ». Nous nous retrouverons ensuite lors de la « Soirée Théorique » pour partager nos expériences et définir une région cible pour notre itinérance.

Nous allons réaliser une « Sortie Test » afin de mieux se connaître et estimer le niveau global du groupe.

Les participants devront ensuite préparer leurs propositions d’itinéraire en prenant en compte les concepts appris précédemment et en respectant le niveau du groupe. Nous nous retrouverons enfin pour un moment d’échange lors de la « Soirée Pratique » afin de définir la trace finale de l’Itinérance que nous allons réaliser ensemble.

Même si nous demandons un niveau mini P3 T3, l’objectif reste la conception et réalisation d’une itinérance accessible au plus grand nombre, pas de faire les descentes les plus engagées ou les montées les plus raides !

Aussi, n’hésitez pas à nous écrire en vous présentant et expliquant votre intérêt pour ce cycle !

 

Voici le planning du Cycle :

11/04 au 11/06 – Inscriptions

Jeudi 24 Avril – Soirée Préparation d’Itinéraires en Vélo de Montagne

11/06 – Soirée Théorique à la salle Doria

21/06 – Sortie Test

01/07 – Soirée Pratique à la salle Doria

12 au 14/09 – Itinérance

 

Salle Doria : 176 Fbg Maché, 73000 Chambéry

 

N’hésitez pas à nous écrire si vous avez des questions !

 

Frais de covoiturage au tarif CAF 0.40€/km + péages par véhicule ou 0.60€/km + péages si minibus CAF.


  • DÉPART : Le mercredi 11 juin
  • RETOUR : Le mĂŞme jour



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 6
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 4


2 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 6 PLACES AU TOTAL (33%)
4 places restantes pour les inscriptions en ligne et 1 inscription en attente de confirmation


Inscriptions :

Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF Chambéry. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».


 

Le Club Alpin Français de Chambéry est une association (type loi 1901) créée en 1874.

Plus de 2000 membres constituent notre club administré par 200 bénévoles.

Nos objectifs :

  • faire dĂ©couvrir, aimer et protĂ©ger la montagne.
  • rendre accessible la montagne Ă  tous.
  • rendre autonome en toute sĂ©curitĂ©.
 

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Club affilié à la FFCAM, Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne et à la FFH, Fédération Handisport. La section compétition est également affiliée FFME.

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Le Sherpa Trail est de retour !

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Agenda

Ven. 9/05 | Escalade

Escalade Gare vendredi 09/05 - 7h-9h

Ven. 9/05 | Vélo de Montagne

Plateau des petites roches en Chartreuse

Ven. 9/05 | Ski/Snowboard de rando.

SUITE DE : Cycle Nature sortie #5

Ven. 9/05 | Escalade

escalade pierre Cot 12h 14h

Ven. 9/05 | Escalade

BLOC CROIZAT 20H-22H VENDREDI 09 MAI

Sam. 10/05 | Randonnée Pédestre

Boucle du Mont Pellat au Mont Joigny depuis le col du Granier

Sam. 10/05 | Escalade

escalade Ă  Cot de 9 Ă  12 h

Sam. 10/05 | Escalade

escalade gare 9h30 - 11h30

Dim. 11/05 | Canyon

Cycle Initiation N°2 vers l'autonomie en progression en 6 jours

Dim. 11/05 | Escalade

Escalade · Gare · 8 h 30–10 h

Dim. 11/05 | Escalade

Validation niveau initié ou autonomie · Gare · 10 h–12 h

Dim. 11/05 | Escalade

session Bloc Croizat 18h/20h

Lun. 12/05 | Alpinisme / cascade

Randos alpines et grandes voies Calanques

Lun. 12/05 | Escalade

escalade Ă  la gare de 9h Ă  11h le 12/5

Lun. 12/05 | Escalade

Escalade gare 18h00-20h00

Lun. 12/05 | Vélo de Montagne

After maniabilité curienne/barby

Mar. 13/05 | Canyon

cycle initiation Canyoning - objectif autonomie

Mar. 13/05 | Vélo de Montagne

📍 Afterwork au Chat

Mar. 13/05 | Vélo de Montagne

📍 Afterwork Mont du Chat Version T2

Mar. 13/05 | Trail & course orient.

Trail au Mont St Michel, départ Barby 18h45 - 13/05

Mar. 13/05 | Alpinisme / cascade

Préparer une course d’alpinisme, un atelier pratique avec la CSV Alpinisme.

Mar. 13/05 | Ski/Snowboard de rando.

Apéro Fart'

Mar. 13/05 | Escalade complet

Cycle Niveau Initié SAE - 19h30à21h30 - S3

Mar. 13/05 | Vélo de Montagne

OTB - L'apéro VDM - Plage du Bourget

Mar. 13/05 | Escalade

Boutron mardi 20 22h

Mer. 14/05 | Escalade

Escalade Gare 6h30 - 8h

Mer. 14/05 | Canyon

CYCLE PERFECTIONNE n°2 CANYONING 2025

Mer. 14/05 | Escalade

Escalade gare 18h00-20h00

Mer. 14/05 | Handicaf

Escalade en salle

Mer. 14/05 | Canyon complet

AFTERWORK N°2 AUTO-SECOURS SUR CORDE POUR ENCADRANTS ET COENCADRANTS CANYON

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