Ski alpin / Snowboard > Cycle Maitrise (Augustin) 1/4 / Dimanche 19 Janvier/ COMPLET

• MASSIF : Alpes
• MATÉRIEL :

  - Carte USCA et carte CAF
  - Équipement de ski
  - Avec matériel correspondant (chaussures, bâtons)
  - Protections adaptées (gants, lunettes de soleil ou masque, crème solaire, casque obligatoire, etc.. )‌
  - Picnic pour le midi
  - Votre bonne humeur

• DESCRIPTION :
  Cycle Maitrise par Augustin

  Ce cycle se destine aux skieur.se.s (motivé.e.s !) capables d'évoluer sur les pistes jusqu'à la piste rouge environ d'un domaine skiable et qui maîtrisent le virage parallèle en dérapage. Mais qui ont cependant des difficultés lorsque la pente est plus raide (piste rouge et noire), lorsque la piste est bosselée, ou lorsque les conditions de neige ne sont pas idéales.
  
  Notions abordées pendant le cycle :
  Enchainement du virage en parallèle coupé, amélioration de la synchronisation
  Amélioration de l'équilibre
  Maîtrise de la vitesse
  Bases du carving
  
  Objectifs du cycle :
  Prendre de l'assurance et de la maitrise sur les pistes rouges en abandonnant le sens de peur à la vue de fortes pentes
  Adapter la technique à la qualité de la neige, en ayant une posture corporelle souple et flexible
  Donner des bases de compréhension sur les différents mouvements pour vous permettre de vous corriger tout seul.e
  
  Organisation :
  La majorité du temps nous resterons sur des pistes vert/bleu voir rouge afin de faire des exercices et travailler la technique.
  Le groupe sera coupé en deux (5 personnes) pour avoir une demi-journée de cours et une demi-journée de ski libre. Cela permettra aussi de faire deux sous-groupes les plus homogènes possibles en niveau. Ce n'est bien sûr pas hermétique comme découpage et évolura suivant diverses raisons. 
  Suivant le niveau du groupe et le temps disponible, possibilité d'aller un peu plus loin dans les notions vues.
  
  

  Prix
  

  Pour les 4 demi-journées, le prix total s'élève à 160 euros. Il inclut le transport en car, les forfaits et frais d'encadrement.
  Il est également nécessaire d'avoir la carte USCA (10€) - les modalités d'acquisition sont présentées dans l'article [ICI]
  
  

  Inscription

  J'invite donc celles et ceux qui souhaitent s'inscrire à ce cycle, à se préinscrire à cette sortie et me faire un mail pour me donner un peu votre parcours, votre niveau actuel, vos envies sur ce cycle etc.. Je cherche à m'assurer que je pourrais répondre à vos attentes et que dans l'autre sens, vous êtes le profil parfait pour être formé.e avec moi ! (ce ne sera pas forcément les premiers préinscrit.e.s qui figureront dans la liste des inscrit.e.s !)
  
  Ensuite, je contacterais, si nécessaire, les préinscrit.e.s pour un éventuel échange téléphonique.
  
  Pour toute question supplémentaire, n'hésitez pas à m'envoyer un message évidemment.
  
  Une fois la liste des personnes pré-inscrites (au nombre de 10) arrêtée, je vous invite à payer les 4 sorties ci-dessous, votre inscription sera alors validée. 
  
  La participation à l'ensemble du cycle est obligatoire.
  
  [ICI] : 19/01/2025 St François Longchamps - choix > Bus + Forfait + Séance 1/4 du cycle Maitrise par Augustin - 39€
  [ICI] : 02/02/2025 Arêches-Beaufort - choix > Bus + Forfait + Séance 2/4 du cycle Maitrise par Augustin - 38€
  [ICI] : 16/02/2025 Valloire - choix > Bus + Forfait + Séance 3/4 du cycle Maitrise par Augustin - 46€
  [ICI] : 23/02/2025 Les Karellis - choix > Bus + Forfait + Séance 4/4 du cycle Maitrise par Augustin - 37€
  
  En cas d’absence pour raison médicale le remboursement du forfait sera possible uniquement sur présentation d'un justificatif médical.

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• DÉPART : Le 19 Janvier 2025, 07:30.
• RETOUR : Le même jour.
• TARIF : 160.00 Euros
• RDV : Le lieu de rendez-vous est affiché uniquement pour les inscrits confirmés
• SORTIE DÉPOSÉE PAR : AugustinP - le 28/11/24, modifiée le 10/12/24 à 16:03
• ENCADRANTS : AugustinP
• INSCRIPTIONS EN LIGNE DU : 03/07/24 00:00 AU : 19/01/25 07:30

11 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 11 PLACES AU TOTAL (100%)

• SORTIES SUIVANTES DE CE CYCLE :

02/02/2025	SUITE DE : Cycle Maitrise (Augustin) 2/4 Ski alpin / Snowboard
16/02/2025	SUITE DE : Cycle Maitrise (Augustin) 3/4 Ski alpin / Snowboard
23/02/2025	SUITE DE : Cycle Maitrise (Augustin) 4/4 Ski alpin / Snowboard