Escalade > Cycle Niveau Initié SAE - 19h30à21h30 - S2 / mardi 29 avril 2025
- MATÉRIEL : - Baudrier et dispositif d'assurage pouvant être prêter par le club durant les séances
- Chaussons d'escalade au mieux (ne pas les prendre trop petits si vous souhaitez investir !), sinon des chaussures de sport iront bien pour commencer
- DESCRIPTION COMPLÈTE :
Cycle d'enseignement à l'escalade en salle (SAE) vers le niveau Initié
L'objectif
A l'issue du cycle, vous validerez normalement le niveau Initié en SAE-Structure artificiel d'escalade, permettant d'accéder en autonomie aux créneaux des salles gérées par le CAF en prenant le pass escalade par exemple.
Qui ?
S'adresse à toute personne motivée :
- qui n'a jamais grimper
- quelques fois mais voudrait une base "académique"
- souhaitant s'y remettre
- toute autre raisons
J'aimerais que vous me fassiez un petit message pour me décrire succintement votre situation et/ou compétences déjà acquises pour que je me fasse une idée de votre niveau et/ou des difficultés pouvant être rencontrées.
Ne s'adresse pas aux personnes déjà autonomes voulant simplement valider le niveau.
Quoi ?
Nous aborderons l'encordement, l'assurage et la grimpe en moulinette puis en tête, la pose des dégaines et l'apprentissage de la chute.
Evidemment un peu de "culture" escalade, quelques bases de technique et surtout vous donner l'envie de continuer !
Le référentiel officiel pour info : https://drive.google.com/file/d/12u-sXDjExWpD65n7a_ejpOuyQ5R4wQfK/view
Quand ?
10 séances de 2h, toutes obligatoires pour permettre de valider le prérequis du référentiel
/! Pas toujours les mardis, j'ai fait suivant les disponibilités de la salle
Jeudi 24/04
29/04
13/05
Lundi 19/05
27/05
03/06
10/06
17/06
01/07
08/07
Où ?
Le début du cycle se fera sur le mur de la gare de Chambéry, mais il n'est pas exclu que nous iront voir d'autres murs après une certaine autonomie acquise.
Nota
Pour l'instant ouvert à 6 personnes, possiblement jusqu'à 10 si j'arrive à mobiliser des co-encadrants sur toutes les premières séances.
Augustin
- DÉPART : Le mardi 29 avril
- RETOUR : Le mardi 29 avril
- RDV : lieu et heures visibles après connexion
- SORTIE PROPOSÉE PAR : AugustinP-071 - le 23/04/25, modifiée le 23/04/25 à 21:30
- NOMBRE MAXIMUM DE PLACES : 7
- DISPONIBLES VIA INTERNET : 0
⚪
8 PARTICIPANTS INSCRITS
SUR 7 PLACES MAXIMUM
(114%)
Le nombre de places disponibles à la réservation depuis internet ou en file d'attente est atteint.
ESCALADE
Découvrez et pratiquez l'escalade à toutes les saisons !
Du début de l'automne (septembre) au printemps, pratiquez en salle (SAE) tous les jours de la semaine grâce aux créneaux du club.
> ICI Agenda des créneaux SAE
Dès le Printemps, découvrez l'escalade en falaise, en couenne ou en grande voie et profitez des sorties organisées en soirée en semaine ou le week-end.
> Escalade en falaise
Tout au long de l'année, les encadrants de la commission proposent des cycles de formation (gratuits) adaptés à votre niveau.
- Cycle initiation
- Cycle perfectionnement Grandes Voies
- Cycle gestuelle (Bloc)