Escalade > Cycle Niveau Initié SAE - 19h30à21h30 - S5 / mardi 27 mai



  • MATÉRIEL : - Baudrier et dispositif d'assurage pouvant être prêter par le club durant les séances

    - Chaussons d'escalade au mieux (ne pas les prendre trop petits si vous souhaitez investir !), sinon des chaussures de sport iront bien pour commencer


Cycle d'enseignement à l'escalade en salle (SAE) vers le niveau Initié

L'objectif

A l'issue du cycle, vous validerez normalement le niveau Initié en SAE-Structure artificiel d'escalade, permettant d'accéder en autonomie aux créneaux des salles gérées par le CAF en prenant le pass escalade par exemple.

Qui ?

S'adresse à toute personne motivée :

  • qui n'a jamais grimper
  • quelques fois mais voudrait une base "académique"
  • souhaitant s'y remettre 
  • toute autre raisons

J'aimerais que vous me fassiez un petit message pour me décrire succintement votre situation et/ou compétences déjà acquises pour que je me fasse une idée de votre niveau et/ou des difficultés pouvant être rencontrées.  

Ne s'adresse pas aux personnes déjà autonomes voulant simplement valider le niveau.

Quoi ?

Nous aborderons l'encordement, l'assurage et la grimpe en moulinette puis en tête, la pose des dégaines et l'apprentissage de la chute. 
Evidemment un peu de "culture" escalade, quelques bases de technique et surtout vous donner l'envie de continuer ! 

Le référentiel officiel pour info : https://drive.google.com/file/d/12u-sXDjExWpD65n7a_ejpOuyQ5R4wQfK/view

Quand ?

10 séances de 2h, toutes obligatoires pour permettre de valider le prérequis du référentiel
/! Pas toujours les mardis, j'ai fait suivant les disponibilités de la salle

Jeudi 24/04
29/04

13/05
Lundi 19/05
27/05

03/06
10/06
17/06

01/07
08/07

Où ?

Le début du cycle se fera sur le mur de la gare de Chambéry, mais il n'est pas exclu que nous iront voir d'autres murs après une certaine autonomie acquise. 

Nota

Pour l'instant ouvert à 6 personnes, possiblement jusqu'à 10 si j'arrive à mobiliser des co-encadrants sur toutes les premières séances.

Augustin


  • DÉPART : Le mardi 27 mai
  • RETOUR : Le même jour



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 7
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 0


7 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 7 PLACES AU TOTAL (100%)
0 place restante pour les inscriptions en ligne

Le nombre de places disponibles à la réservation depuis internet est atteint.


 

Le Club Alpin Français de Chambéry est une association (type loi 1901) créée en 1874.

Plus de 2000 membres constituent notre club administré par 200 bénévoles.

Nos objectifs :

  • faire découvrir, aimer et protéger la montagne.
  • rendre accessible la montagne à tous.
  • rendre autonome en toute sécurité.
 

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Club affilié à la FFCAM, Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne et à la FFH, Fédération Handisport. La section compétition est également affiliée FFME.

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Agenda

Jeu. 1/05 | Vélo de Montagne complet

Séjour V2M : Sommets et Ravins du Buëch

Jeu. 1/05 | Randonnée Pédestre

4 jrs de rando et vélo en Ardèche

Jeu. 1/05 | Escalade complet

Escalade en Extérieur

Jeu. 1/05 | Escalade complet

Mur de la gare 19h - 21h

Ven. 2/05 | Ski/Snowboard de rando.

SUITE DE : Cycle Perfectionnement Ski de Rando 2024-2025 Jean-Luc, Julien, Manu, François

Ven. 2/05 | Alpinisme / cascade complet

Grandes voies équipées - camps de pringtemps calanques de Marseille - 02 au 04 Mai

Ven. 2/05 | Randonnée Pédestre

Crêt de la Dolca, La Revêche et lacs Mariet

Ven. 2/05 | Escalade

gare 10-12

Sam. 3/05 | Alpinisme / cascade

Traversée des Immortels et Grands Ducd

Sam. 3/05 | Vélo de Montagne

maniabilité du samedi matin

Sam. 3/05 | Escalade

escalade à Cot de 9 à 12 h

Lun. 5/05 | Alpinisme / cascade complet

Calanques - Sormiou - Le Bec : Traversée et Arête de l'Extrême Bec

Lun. 5/05 | Randonnée Pédestre

Dent d'Arclusaz

Lun. 5/05 | Escalade

Escalade gare 18h00-20h00

Lun. 5/05 | EcoCAF

Réunion EcoCAF - Bourse à projets

Mar. 6/05 | Canyon

cycle initiation Canyoning - objectif autonomie

Mar. 6/05 | EcoCAF

Fresque du Climat : mieux comprendre le changement climatique

Mar. 6/05 | Canyon complet

Canyon - Révision manip avant une remise à l'eau

Mar. 6/05 | Trail & course orient.

Trail à la Doria, départ Barillette 18h30 - 06/05

Mar. 6/05 | Comité Directeur complet

Réunion #9 du Comité Directeur 2024-2028

Mar. 6/05 | Escalade complet

Escalade gare 19h30/21h30

Jeu. 8/05 | Ski/Snowboard de rando.

Tour de L'Argentière par la brêche du pin

Jeu. 8/05 | Canyon

Cycle Initiation N°2 vers l'autonomie en progression en 6 jours

Jeu. 8/05 | Escalade complet

Escalade Extérieure : Col de La Doria

Jeu. 8/05 | Ski/Snowboard de rando.

SUITE DE : Cycle Perfectionnement Ski de Rando 2024-2025 Jean-Luc, Julien, Manu, François

Jeu. 8/05 | Escalade

Mur de la gare 19h - 21h

Ven. 9/05 | Vélo de Montagne

Plateau des petites roches en Chartreuse

Ven. 9/05 | Ski/Snowboard de rando.

SUITE DE : Cycle Nature sortie #5

Dim. 11/05 | Canyon

Cycle Initiation N°2 vers l'autonomie en progression en 6 jours

Lun. 12/05 | Alpinisme / cascade

Randos alpines et grandes voies Calanques

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