Escalade > Cycle perfectionnement (mental et tactique) / Lundi 14 Novembre/ COMPLET
- DESCRIPTION :Cycle sur 5 semaines. Les lundis de 12h à 14h à la gare
Objectif:
- Se perfectionner à l'assurage et à la chute.
- Travail du mental.
- Lecture de voie et travail de Rythme.
Pour qui ?
- Tous ceux et celles qui sont autonome en tête peu importe le niveau.
N'hésitez pas à ma contacter si vous avez des questions. - DÉPART : Le 14 Novembre 2022, 12:00.
- RETOUR : Le même jour.
- RDV : Le lieu de rendez-vous est affiché uniquement pour les inscrits confirmés
- SORTIE DÉPOSÉE PAR : MathieuC - le 05/11/22, modifiée le 08/11/22 à 14:09
- ENCADRANTS : MathieuC
- INSCRIPTIONS EN LIGNE DU : 15/10/22 00:00 AU : 14/11/22 12:00
13 PARTICIPANTS INSCRITS
SUR 13 PLACES AU TOTAL (100%)
Inscriptions :
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- SORTIES SUIVANTES DE CE CYCLE :
ESCALADE
Découvrez et pratiquez l'escalade à toutes les saisons !
Du début de l'automne (septembre) au printemps, pratiquez en salle (SAE) tous les jours de la semaine grâce aux créneaux du club.
> ICI Agenda des créneaux SAE
Dès le Printemps, découvrez l'escalade en falaise, en couenne ou en grande voie et profitez des sorties organisées en soirée en semaine ou le week-end.
> Escalade en falaise
Tout au long de l'année, les encadrants de la commission proposent des cycles de formation (gratuits) adaptés à votre niveau.
- Cycle initiation
- Cycle perfectionnement Grandes Voies
- Cycle gestuelle (Bloc)
> FORMATIONS (+ d'infos)
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Agenda
Escalade Cot 9-12h le 20/4
Sam 20/04 | Escaladeescalade gare 9h30 - 11h30
Dim 21/04 | EscaladeCroizat dimanche 17h-20h
Lun 22/04 | EscaladeBLOC CROIZAT 12H15-13H45
Lun 22/04 | EscaladeGARE 16h 18h
Lun 22/04 | EscaladeEscalade Gare Lundi 18h-20h| COMPLET
Lun 22/04 | EscaladeEscalade à la Gare 20h-22h| COMPLET
Mar 23/04 | EscaladeESCALADE MUR DE LA GARE 9 h à 11h
Mar 23/04 | Escaladeescalade gare 12h- 13h45
Mar 23/04 | EscaladeGare 6 18/20h réponses à quelques questions avant d'aller grimper en extérieur
Mar 23/04 | EscaladeBoutron mardi 20 22h
Mer 24/04 | EscaladeGare 18h 20h
Mer 24/04 | EscaladeBoutron 20/22
Jeu 25/04 | EscaladeBLOC CROIZAT 12H15-13H45
Jeu 25/04 | EscaladeSéance bloc Croizat du jeudi 18h-20h
Jeu 25/04 | EscaladeSUITE DE : Cycle Gestuelle
Jeu 25/04 | EscaladeMUR DE BOUTRON 20H00 - 22H
Sam 27/04 | EscaladeEscalade en extérieur initiation falaise
Sam 27/04 | EscaladeEscalade Cot 9-12h 27/4
Dim 28/04 | EscaladeEscalade en extérieur initiation falaise
Lun 29/04 | EscaladeEscalade Gare Lundi 18h-20h
Lun 29/04 | EscaladeEscalade à la gare 20-22h
Mer 01/05 | EscaladeEscalade en extérieur initiation falaise
Lun 06/05 | EscaladeEscalade Gare Lundi 18h-20h
Lun 13/05 | EscaladeEscalade Gare Lundi 18h-20h
Jeu 16/05 | EscaladeSUITE DE : Cycle Gestuelle
Jeu 23/05 | EscaladeSUITE DE : Cycle Gestuelle
Jeu 30/05 | EscaladeSUITE DE : Cycle Gestuelle
2 sorties dans d'autres commissions :