Ski nordique > Cycle Ski de fond classique - perfectionnement / Samedi 18 Janvier



  • MASSIF : Alpes - Bauges
  • DIFFICULTÉ : Initié
  • MATÉRIEL :

    Tenue adaptée à la pratique du ski de fond et aux conditions météo.
    Eau/thé et vivres de courses.

    N'oubliez pas : gants, bonnet, buff, lunettes, crème et stick solaires, veste coupe vent si besoin.



  • DESCRIPTION :

    Cycle Ski de fond classique - perfectionnement

    C'est quoi ?
    Un cycle ski de fond classique pour progresser et perfectionner sa technique en alternatif.
    L’objectif est de gagner en fluidité pour plus de plaisir de glisse à chaque pas.
    Au programme : une sortie de 6 à 15 km avec alternance d’exercices, de jeux ludiques, de conseils et de plaisir de glisse…

    Quand et où ?
    3 séances de 2h à La Féclaz :
     - Samedi 18 janvier 2025
     - Samedi 1er février 2025
     - Samedi 8 février 2025

    Horaires : 9h45 – 11h45
    (voir plus tôt suivant l’horaire de la 1ère navette – non connue à date, confirmation à venir)


    Pour qui ?
    - Tu as déjà fait du ski classique et tu as envie de progresser vers plus de glisse (le pas de un te fais rêver...?)

    - Tu tiens en équilibre sans problème, tu maîtrises le chasse neige, tu as une bonne forme physique et pas de gros bobos.

    - Si tu sais bien faire du skating, que tu as une bonne forme physique et une forte envie d’apprendre et de progresser... ça passe aussi (prévoir une 1ère séance de découverte classique pour voir si ça te plaît !)


    Coût ?
    10 € pour le cycle à payer en ligne sur « HelloAsso » via le lien fourni lors de l’inscription.


    Et la logistique ?
    Accès via la navette Chambéry-La Féclaz (5 € A/R environ)
    Covoiturage possible depuis le parking des Barillettes pour ceux qui veulent
    (coordination avec un groupe What'app)

    Forfait journée : environ 9-10 € avec présentation de la carte CAF

    Location de matériel possible à la Féclaz (exemple Nordique attitude : 13 € la demi-journée pour l’équipement complet en ski classiques à peaux).


    Rdv le jour J :
    - 9h45 au chalet de fartage au départ des pistes
    - Tenue et matériel prêts
    - Forfait payé


    A très vite sur les lattes !
    Marie

  • DÉPART : Le 18 Janvier 2025, 09:45.
  • RETOUR : Le même jour.
  • TARIF : 10.00 Euros
  • RDV : Le lieu de rendez-vous est affiché uniquement pour les inscrits confirmés
  • SORTIE DÉPOSÉE PAR : MarieK - le 06/11/24, modifiée le 06/11/24 à 23:32
  • ENCADRANTS : MarieK
  • INSCRIPTIONS EN LIGNE DU : 27/11/24 00:00 AU : 17/01/25 09:45


1 PARTICIPANT INSCRIT SUR 7 PLACES AU TOTAL (14%)


Inscriptions :

Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF Chambéry. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».



  • SORTIES SUIVANTES DE CE CYCLE :
01/02/2025

SUITE DE : Cycle Ski de fond classique - perfectionnement sortie faisant partie d'un cycle

Ski nordique


08/02/2025

SUITE DE : Cycle Ski de fond classique - perfectionnement sortie faisant partie d'un cycle

Ski nordique



 

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Le ski nordique est un sport de glisse complet où tous les muscles sont sollicités.
C'est pourquoi une bonne technique est importante.
Nous sommes une petite équipe pour vous aider en skating ou en alternatif .
Venez nous rejoindre !!!
 

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