Escalade > Découverte Acroyoga à la gare de 17H30 à 19H30 / vendredi 15 mars 2024



  • DIFFICULTÉ : Tous niveaux
  • MATÉRIEL : Tapis de Yoga


  • DESCRIPTION COMPLÈTE :
Venez découvrir l'accroyoga !!!

C'est une activité acrobatique fun et amusante qui se pratique à 3:
  - La base : personne qui porte,
  - Le fly : personne qui se fait porter,
  - Le spot : personne qui assure l'exécution des mouvements en toute sécurité.

Elle permet de réaliser des postures avec des portées et des contre équilibres qui s'inspire du yoga et des arts du cirque.

Nous vous proposons une initiation ludique qui permettra de réaliser plusieurs enchainement  en passant par les 3 rôles décrits précédement.

Bonne humeur, bienveillance et fous rires seront au rendez-vous!

  • DÉPART : Le vendredi 15 mars
  • RETOUR : Le vendredi 15 mars
  • RDV : lieu et heures visibles après connexion



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 15
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 8


7 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 15 PLACES AU TOTAL (47%)
8 places restantes pour les inscriptions en ligne


Inscriptions :

Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF Chambéry. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».


 

ESCALADE

Découvrez et pratiquez l'escalade à toutes les saisons !

Du début de l'automne (septembre) au printemps, pratiquez en salle (SAE) tous les jours de la semaine grâce aux créneaux du club.

> ICI Agenda des créneaux SAE

Dès le Printemps, découvrez l'escalade en falaise, en couenne ou en grande voie et profitez des sorties organisées en soirée en semaine ou le week-end.

> Escalade en falaise

Tout au long de l'année, les encadrants de la commission proposent des cycles de formation (gratuits) adaptés à votre niveau. 

  • Cycle initiation
  • Cycle perfectionnement Grandes Voies
  • Cycle gestuelle (Bloc)

en savoir plus...

nos partenaires

Recherche :

Agenda

Ven. 17/10 | Sortie annulée

escalade à la gare vendredi 17/10 de 8h30 à 10h30

Ven. 17/10 | Escalade

gare 10 h 45 à 12 h 30

Ven. 17/10 | Escalade complet

escalade Pierre Cot 12h 14h

Ven. 17/10 | Escalade

Escalade Extérieure : St Didier W

Ven. 17/10 | Escalade

BLOC CROIZAT 20H-22H VENDREDI 17 OCTOBRE

Sam. 18/10 | Escalade

Cot 9h00-12h00

Sam. 18/10 | Escalade

Escalade en Extérieur

Sam. 18/10 | Escalade

escalade gare 9h30 - 11h30

Lun. 20/10 | Escalade

BLOC CROIZAT 12H15-13H45

Lun. 20/10 | Escalade

Escalade à la gare

Lun. 20/10 | Escalade complet

Cycle initiation escalade n°2

Lun. 20/10 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Lun. 20/10 | Escalade complet

grimpe à la gare 20h-22h

Mar. 21/10 | Escalade

gare 18h-20h validation initié

Mar. 21/10 | Escalade

Boutron mardi 19 21h

Mar. 21/10 | Escalade

Gare 20h/22h

Mer. 22/10 | Escalade

Escalade Gare 6h30 - 8h

Mer. 22/10 | Escalade

Cycle initiation escalade n°1 - #5

Jeu. 23/10 | Escalade

Escalade Croizat 12h-14h

Jeu. 23/10 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Jeu. 23/10 | Escalade

Mur de boutron 20h - 22h

Jeu. 23/10 | Sortie annulée

mur de boutron 20h - 22h

Ven. 24/10 | Escalade

gare 10 h 15 à 12 h 15

Lun. 27/10 | Escalade complet

Cycle initiation escalade n°2

Lun. 27/10 | Escalade

escalade P.Cot 20h/22h

Mar. 28/10 | Escalade

Escalade gare 18h-20h

Mer. 29/10 | Escalade

Escalade Gare 6h30 - 8h

Mer. 29/10 | Escalade

Escalade Croizat 18h-20h

Mer. 29/10 | Escalade

Cycle initiation escalade n°1 - #6

Jeu. 30/10 | Escalade complet

Cycle Gestuelle

> Voir toutes les sorties Escalade > Voir toutes les sorties du club