Trail & course orient. > Dré dans l'pentu LA LOVET' / Lundi 20 Mars

• MASSIF : Alpes - Bauges
• DÉNIVELÉ : 400/500m / 12km environ
• DIFFICULTÉ : DEBROUILLE à TRES BON
• MATÉRIEL :

  - Une paire de chaussures de trail
  - tenue adaptée au trail
  - Des vêtements coupe-vent et imperméables (si risque de pluie)
  - De quoi se désaltérer (de l'eau), barre de céréales : selon vos habitudes
  - Téléphone portable
  - UNE FRONTALE CHARGEE
  - ET un petit sac de trail ou ceinture/porte-bidon pour garder avec vous le matériel demandé
  - Option: bâtons ou pas: à vous de choisir...
  
  - SAC POUR CHAUSSURES SALES, ET CHAUSSURES PROPRE DE RECHANGE POUR NE PAS SALIR LES VOITURES

• DESCRIPTION :
  Maxime nous propose de nouvelles sorties: les sorties DRE DANS L'PENTU à partir de ce lundi 20 MARS.
  Il Co-encadrera avec moi.
  
  A partir du point de RDV on fera du Covoiturage jusqu’au Parking de Chesses pour 400 de D+ jusqu'à Lovettaz.
  
  ● Parcours en boucle Départ de Chesses >> Champ Piteau >> Les Sarrées >>
  Lovette >> Point 766 >> Descente par les Tournelles et le Pied de Chien
  
  Quelques consignes :
  
  ● Échauffement en marchant les 15 premières minutes
  ● Puis les + motivés pourront trottiner voire courir jusqu’aux intersections ou panneau
  puis viennent chercher le dernier du groupe
  ● Niveau attendu : 500 mètres / heure mini
  ● Matériel : chaussure de trail + eau + frontale avec batterie chargée
  
  Possibilité de prendres des batons, ça peut aider quand ça monte !
  
  Et AUSSI: SAC POUR CHAUSSURES SALES, ET CHAUSSURES PROPRE DE RECHANGE POUR NE PAS SALIR LES VOITURES

---

• DÉPART : Le 20 Mars 2023, 18:00.
• RETOUR : Le même jour.
• RDV : Le lieu de rendez-vous est affiché uniquement pour les inscrits confirmés
• SORTIE DÉPOSÉE PAR : KarineM - le 10/03/23, modifiée le 12/03/23 à 18:55
• ENCADRANTS : KarineM, MaximeN
• INSCRIPTIONS EN LIGNE DU : 05/03/23 00:00 AU : 20/03/23 18:00

5 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 20 PLACES AU TOTAL (25%)