Escalade > Entre technique, gestuelle et placement avec Benoit (BE). 2 ème cycle / vendredi 29 janvier 2016

MASSIF : Bauges

DIFFICULTÉ : Etre autonome en escalade
MATÉRIEL : Baudrier, chaussons d'escalade carte CAF

DESCRIPTION COMPLÈTE :

L'escalade est un sport consistant à se déplacer le long d'une paroi pour atteindre le haut d'un relief ou d'une structure artificielle, par un cheminement avec ou sans l'aide de matériel.

Le terrain de jeu du grimpeur va du bloc, aux falaises, en passant par les murs d'escalade.

Physiquement, c'est un sport complet sollicitant aussi bien les mains, les bras que les jambes... mais aussi qui demande des aptitudes mentales importantes.

L'intérêt du placement et du positionnement du corps est indispensable pour progresser en niveau et pour gagner en confiance en soi.

Benoit (BE professionnel) vous propose un cycle de formation sur 5 séances en salle.

Vendredi 29 janvier

Vendredis 5 et 12 février

Vendredis 4 et 11 mars

Les horaires 20h à 22h au gymnase de Boutron

Tarif 35 euros pour les 5 séances.

TARIF : visible après connexion

DÉPART : Le vendredi 29 janvier
RETOUR : Le même jour

RDV : lieu et heure visibles après connexion

SORTIE DÉPOSÉE PAR : FredericM-5de - le 04/12/15, modifiée le 04/12/15 à 13:05
ENCADRANTS : BenoitC

NOMBRE TOTAL DE PLACES : 9
DISPONIBLES VIA INTERNET : 0

⚪ 9 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 9 PLACES AU TOTAL (100%)
0 place restante pour les inscriptions en ligne

Le nombre de places disponibles à la réservation depuis internet est atteint.

ESCALADE

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Du début de l'automne (septembre) au printemps, pratiquez en salle (SAE) tous les jours de la semaine grâce aux créneaux du club.

> ICI Agenda des créneaux SAE

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