Ski alpin / Snowboard > ET SI ON DEVENAIT ENCADRANT SKI ALPIN ? / Dimanche 17 Mars



  • MASSIF : Alpes
  • DÉNIVELÉ : Négatif, le plus possible
  • DIFFICULTÉ : Confirmé
  • MATÉRIEL :

    - Carte USCA et carte CAF
    - Équipement de ski bien affûtés selon la neige
    - Casque recommandé
    - Picnic pour le midi
    - Votre bonne humeur



  • DESCRIPTION :
    PRÉ-REQUIS OBLIGATOIRE
    Sortie accessible aux personnes déjà confirmées (pistes rouges, noires selon les conditions et pratique de ski hors piste), équivalent d'un niveau étoile d'or ou classe 3. En clair :

    -vous savez évoluer sur piste en toute sécurité pour vous et les autres skieurs quelques soient le terrain, la neige et la vitesse,
    -vous avez déjà pratiqué le ski hors piste,
    -vous savez enchaîner des virages perfectionnés de grands rayons (skis parallèles, déclenchement par retour d'appui et/ou redressement orienté, conduite dérapée perfectionnée et/ou coupée),
    -vous savez enchaîner une godille perfectionnée,

    Cette journée se destine aux skieur.se.s (motivé.e.s !) qui sont potentiellement intéressés pour :


    1/ rejoindre l'équipe des encadrants bénévoles de la commission ski alpin et passer à moyen terme le stage initiateur ((chaque année une session de 4 week-end en mars à La Clusaz est organisée et oui c'est long !)
    2/ et/ou bénéficier de quelques conseils techniques pour améliorer leur niveau ou dépasser certains blocages. 
    3/ et/ou apprendre les notions de bases de la pédagogie du ski en vue de pouvoir les transmettre à d'autres et devenir co-encadrant à la commission ski alpin sur des cycles pour la saison 2024/2025 !

    OBJECTIFS DE LA SORTIE

    Pendant cette journée nous ferons :
    • Des exercices techniques sur :
    - le centrage : perfectionner son équilibre avant-arrière selon les terrains et les pentes
    - la charge : perfectionner la charge sur les skis selon les différentes phases du virage
    - le pivotement et l'angle : perfectionner la prise de carres et rendre efficace le pivotement des skis selon les terrains et le type de virage => perfectionnement des petits virages et du carving 

    • Des points pédagogiques sur : 
    - S'observer les uns les autres pour tenter d'identifier les défauts techniques 
    - Trouver des éducatifs qui font travailler des points techniques spécifiques
    - Comprendre l'évolution technique d'un skieur et les blocages que l'on peut rencontrer

    En résumé, l'objectif de cette journée est de bénéficier de quelques conseils ciblés sur votre technique pour vous donner des clés à travailler en autonomie mais SURTOUT vous donner envie de transmettre la pédagogie du ski aux autres et pourquoi pas... au sein de la commission ski alpin !

    PRIX DE LA SORTIE

    Pour la journée, le prix s'élève à 43 euros. Il inclut le transport en car, le forfait et l'encadrement. Il est également nécessaire d'avoir la carte USCA (10€). 

    MODALITÉS D'INSCRIPTION

    Pré-inscription sur cette sortie avant le 17/03.
    Je prendrai contact avec vous afin de m'assurer que votre profil correspond bien aux pré-requis pour que le groupe des participants soit le plus équilibré possible avant de valider votre inscription.

    ATTENTION : une fois votre inscription validée et le paiement effectué, il est impératif de vous inscrire également à la sortie station du 17/03 en cliquant sur ce lien. 

    PAIEMENT

    Une fois votre inscription validée, suivre ce lien Hello Asso pour effectuer le paiement et sélectionnez l'option "BUS + FORFAIT + SORTIE ET SI ON DEVENAIT ENCADRANT SKI ALPIN ? ". 

    En cas d'absence pour raison médicale, le remboursement du forfait sera possible sur présentation d'un justificatif médical uniquement.

  • DÉPART : Le 17 Mars 2024, 07:30.
  • RETOUR : Le même jour.
  • TARIF : 43.00 Euros
  • RDV : Le lieu de rendez-vous est affiché uniquement pour les inscrits confirmés
  • SORTIE DÉPOSÉE PAR : MaudB - le 15/02/24, modifiée le 16/02/24 à 17:51
  • ENCADRANTS : MaudB
  • INSCRIPTIONS EN LIGNE DU : 16/02/24 00:00 AU : 15/03/24 07:30


6 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 9 PLACES AU TOTAL (67%)


Inscriptions :

Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF Chambéry. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».


 

COMMISSION SKI ALPIN & SWOWBOARD

Chaque dimanche de l'hiver, venez avec nous skier dans les plus belles stations des Alpes avec le Club Alpin Français de Chambéry.

> Tarifs pour la journée (car + forfait) : entre 24 et 35 € selon les stations

 

> Pour skier seul ou en groupe, encadré ou en autonomie 

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