Trail & course orient. > Footing et PPG - 18h45 Parc de Forézan - Cognin / Jeudi 11 Juillet



  • DIFFICULTÉ : Courir 1h15
  • MATÉRIEL :

    - Une paire de chaussures de trail
    - Des vêtements coupe-vent et imperméables
    - Un système d'hydratation (poche à eau)
    - Une ration de course
    - Téléphone portable



  • DESCRIPTION :

    Trail à Forezan - jeudi 11/07 - 18h45 Parc de Forezan

    Rdv à 18h45 au parking du parc de Forezan pour un footing d'1h15 environ suivi d'un séance de PPG.

    Parcours de 10 km et 350 m de dénivelé environ.
    Gainage et renforcement pour finir la séance !

    A bientôt,
    Marie

  • DÉPART : Le 11 Juillet 2024, 18:45.
  • RETOUR : Le même jour.
  • RDV : Le lieu de rendez-vous est affiché uniquement pour les inscrits confirmés
  • SORTIE DÉPOSÉE PAR : MarieK - le 30/06/24
  • ENCADRANTS : MarieK
  • INSCRIPTIONS EN LIGNE DU : 11/06/24 00:00 AU : 11/07/24 18:45


2 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 12 PLACES AU TOTAL (17%)


Inscriptions :

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