Escalade > Gare - 20h/22h- mise à niveau avant validation INITIÉ / jeudi 18 septembre 2025
- DIFFICULTÉ : 5a
- MATÉRIEL : Baudrier, appareil d'assurage et son mousqueton de sécu, chaussons
- DESCRIPTION COMPLÈTE :
CETTE SEANCE N'EST NI UNE SEANCE DE VALIDATION, NI UNE SEANCE LIBRE.
ELLE S'ADRESSE A DES ADHERENT·ES N'AYANT PAS ENCORE VALIDÉ LEUR AUTONOMIE ET SOUHAITANT REVISER EN AMONT LES COMPETENCES DE LA FICHE AFIN D'ASSURER LEUR VALIDATION.
Le contenu sera adapté en fonction des participants, mais la trame prévisionnelle est la suivante :
- Présentation des connaissances théoriques (consulter le support avant la séance : CONNAISSANCES THEORIQUES)
- Révision des bonnes pratiques : vérifications préalables, partner check, etc
- Atelier assurage actif et dynamique (cet élément fait souvent défaut)
PENSER A VERIFIER EN AMONT LA LISTE DES COMPETENCES A MAITRISER, via l'espace licencié → documentation fédérale → formation pratiquant ; ou viale lien suivant → FICHE INITIE
- DÉPART : Le jeudi 18 septembre
- RETOUR : Le jeudi 18 septembre
- RDV : lieu et heures visibles après connexion
- SORTIE PROPOSÉE PAR : LouisD-e46 - le 10/09/25, modifiée le 14/09/25 à 19:55
- NOMBRE MAXIMUM DE PLACES : 13
- DISPONIBLES VIA INTERNET : 0
- DISPONIBLES EN FILE D'ATTENTE : 0
⚪
13 PARTICIPANTS INSCRITS
SUR 13 PLACES MAXIMUM
(100%)
Le nombre de places disponibles à la réservation depuis internet ou en file d'attente est atteint.
ESCALADE
Découvrez et pratiquez l'escalade à toutes les saisons !
Du début de l'automne (septembre) au printemps, pratiquez en salle (SAE) tous les jours de la semaine grâce aux créneaux du club.
> ICI les infos sur les créneaux SAE
Dès le Printemps, découvrez l'escalade en falaise, en couenne ou en grande voie et profitez des sorties organisées en soirée en semaine ou le week-end.
> Escalade en falaise
Tout au long de l'année, les encadrants de la commission proposent des cycles de formation (gratuits) adaptés à votre niveau.
- Cycle initiation
- Cycle perfectionnement Grandes Voies
- Cycle gestuelle (Bloc)